グラスコ柔術アカデミー長崎のAmebaブログ

長崎県長崎市で活動しているブラジリアン柔術アカデミーです。

格闘技志向の方から、ダイエット・エクササイズ志向の方まで!!
見学・体験入会は随時受け付けています。

ホームページ(http://grasco-nagasaki.jimdo.com/)もぜひご覧ください。

「グレイシー」で有名なブラジリアン柔術を長崎で学んでみませんか!?

初心者の方、男女問わず大歓迎!!
会員さんの8割の方が未経験でスタートしていますグッド!
寝技に特化した競技ならではの独特なマット運動(基礎運動)は
全身運動として適度な強度であり、シェイプアップや筋力・体力増強にもピッタリです 走る人

長崎県唯一のブラジリアン柔術黒帯が直接指導いたします。

お問い合せは下記HPからどうぞニコニコ
おhttp://grasco-nagasaki.jimdo.com/

テーマ:
今週の練習スケジュールは下記の通りです。

 
月曜日と水曜日は施設の都合によりお休みです。
お間違えのないようご注意ください。

両日とも、和術慧舟會長与道場様がグラスコ長崎の皆様の出稽古を受け入れてくださいます。
参加者を事前に先方に報告しますので、出稽古希望の方は事前に私宛にご連絡ください。


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7/25(火) 山里中学校

20:00〜21:15  

柔術クラス(一般)


  

7/28(金) 諏訪体育館柔道場

19:15~20:45  

柔術クラス(一般)



7/29(土)諏訪体育館柔道場

11:15~12:00  

BJJエクササイズ

12:05~12:45  

柔術クラス(ベーシック)


 

7/30(日) 諏訪体育館柔道場

13:15〜14:45

柔術クラス(一般)

15:00〜16:30

フリーマット




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クラススケジュールはこちらをご確認ください



全てのクラスは見学大歓迎です。
お問い合わせはグラスコ長崎HPの「お問い合わせフォーム」からお気軽にどうぞ。

日曜フリーマットは所属を問わず、
どなたでも参加可能です。
(グラスコ長崎会員以外の方には施設使用料100円をいただいております。ご了承ください)
 

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【長崎柔術】

長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで!!
見学・体験入会のお問い合わせはこちらから!
お気軽にお問い合わせください。


 
 
 
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