Grace(グラース)|米子市のエステティックサロン

美容業界12年のエステティシャンのアンチエイジングな日々を公開
ホームページはこちら:http://grace-esthe.lolipop.jp/


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皆さん、こんにちは

エステティックサロングラースの竹中ですウインク

 

皆さん、普段何か運動はされていますかびっくり??

 

私は昨日お休みだったので友達とバレーボールや

バトミントンをしたのですが今、全身筋肉痛です、、、(笑)

 

 

途中、近くにいた保育園児の子供たちと

追いかけっこもしたのですが早い段階で

息切れしてしまってしんどかったです(笑)

 

改めて運動不足を感じましたガーンアセアセ

 

でも身体を動かすって良いですねラブラブ

 

久々に汗をかいて気持ちがよかったですルンルン

 

運動は身体にとっていい事なので定期的に続ける事が大切ですね爆  笑グッ

 

私もこれを期になにか身体を動かす事を

初めて見ようかなと思います(^◇^)

 

運動をしつつインディバや

筋膜リリースなどでお手入れしてあげると

より健康的で美しい身体に近づけると思いますので

ぜひ、インディバや筋膜リリースもお試しくださいませ(^∇^)

 

ご予約お待ちしておりますキラキラ

 

インディバ60分

初回体験¥4.320    初回以降¥8.640

 

 

筋膜リリース

初回体験 ¥11.000    初回以降¥15.120 

 

 

☎︎ 0859−27−5422

 

メール grace.esthe@gmail.com

 

 

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