こんばんわ~~~。
いててて・・・。
つい最近。。。買ったもの・・・。(/TДT)/
若かりし頃・・・。(ディスコクィーンだった頃・・・自称)
なつかしの・・・あの曲に体をゆだね・・・。
もう一度、あの頃に、あの時代の体に戻りたくて・・・
買ってみた・・・。 ダイエットというより、楽しみたいのが本音。
あの頃から25年も過ぎた今日。。。
頭はわかってても体はまったく動かない。。。
リズムに乗れても、体はついてこない。
みっちりやることをパパさんと約束しました。
ナイスバディになりたくて・・・。なれないことはわかってるんです。
開始2日目でお尻周りの筋肉痛に耐えてます。
お尻他、首回り、背中わき腹にかなりの筋肉痛が来てます。
結構期待できそうな感じだな、、、。
私のお気に入りは、『HIP HOP』のDVD
おまけ画像でも…少々。。。 こんなにおっきくなりました。ウパちゃんです。 おキヌちゃんもね。。。 残念ながら八兵衛くんはもうパパさんとお休み中です。


















野菜カレ~と、ナンと塩麹のスペアリブ。
