ゴルフ簡単上達練習法

コースへ出る前の注意なんですが
どうしても良いスコアでラウンドしたいと思う余り、練習場へ行って
納得するまで打ちまくる人がいます。

気持ちはわかります＾＾

けれど、このような練習はやめるべきです。
やるとしたら、アプローチショットの練習だけにするのが良いと思います。
ウエッジでしたら、ちょっとしたミスでもロフトが大きいだけに
気になるほどの曲がり度合いにはならないからです。

ちょっとしたミスショットが出ると、人は焦ってしまいます。
「あれ？」
「なんで？」
「やべぇ・・・」
こんな具合でしょうか？

自分でも経験があるから言うのですが、この焦りが解消されないと
その夜はまんじりとせず、なかなか寝付けなくなってしまいます。

寝不足でコースへ出ても、良いスコアになる可能性は低くなります。
前半は良いスコアが出たとしても、後半で睡眠不足から体力が続かず
思考能力や集中力も低下してしまい、大崩れの結果になってしまいます。

コースへ出る前の２日間は、心ををリラックスさせたり
身体に休息を与えるようにして過ごしましょう。

もし、どうしてもじっとしていられない方は、今まで練習してきた中で
最高に良い感覚で打てた（良い球筋が打てた）時のことを思い出し
頭の中だけでイメージトレーニングをすることをお薦めします。