ゴルフ簡単上達練習法

ダウンスイングで力まないようにするには。。。。



ボールへの意識を腕に！　



腕と言っても「肘」に！



両腕の「肘」を真下に向けて降ろす意識　




次に意識するのが、グリップエンドを何処まで降ろすか




或いは、引き降ろすかって表現もアリかもね




それでお終い！




後は「遠心力」がクラブを振ってくれます




下半身はその「遠心力」を最大限に活かすために踏ん張ります！



この「遠心力」




上半身の柔らかさが大きなカギになるのかなぁ～って




いつも思ってます

飛ばそうと思うと


バックスイングで上半身に力が入りやすくなりますが



それはどう考えてもまともな反応なのだと思います



飛ばすにはクラブを早く振る。。。。。



クラブを早く振るには力を入れなければ。。。。



それとも、早く振るにはグリップをしっかり持たなければ。。。




こんな風に思ってしまうと、重心が上に上にと上がって来てしまいます




そのため、土台である下半身がグラつき易くなり




クラブヘッドはスイングのたびに、違う軌道を通ってしまう。。。




「早く振る」という意識を、アドレスで持つことはしない方が良いと私は思ってます



じゃ、アドレスで私はどこを意識しているのかというと・・・



バックスイングの上げかた・・・・です。

とうとう、今年のゴルフ番組は終わりって感じですね。。。



休日の楽しみが無くなってしまいました・・・・




まぁ、もうすぐクリスマスのイベントがあるのが唯一の楽しみかなぁ♪



といっても、大パーティーを開催するとかではなくて




家族で外食＆サンタさんからの贈り物



後者は子供だけの楽しみのように思われますが




喜ぶ子供の顔を見るのが楽しみなんです！




まだまだ自分のこともちゃんと出来ないおバカさんですが




将来、どんな大人になってゆくのか。。。楽しみでもあり不安でもあり・・・。



今日の大掃除は、私が練習に使っている部屋に３時間半ほど




そして、ゴミだしした後




今度は玄関に４０分ほど。。。



私は男だからかもしれませんが、「捨てる」ことに躊躇はありません



けれど、女性はそれがなかなか出来ないようで・・・



着ない服、履かない靴類



「もったいない」という日本が世界に誇るすばらしい言葉がありますが




大掃除の時にはその言葉は他国の言葉として一切無視！




来週は寝室とトイレ、時間があれば浴室＆洗面所



毎年１２月の休日は掃除、掃除、掃除で終わり。。。



あ！



そういや、今度の土曜日は「ウルトラ銀河伝説」観に行かなきゃ！

私も、あここさんの記事に書かれていたように


私自身のこの１年、漢字一文字で表したいと考えました。。。



　　　　。。。




　　　　。。。。。




　　　　。。。。。。。




　　　　。。。。。。。。。。




『心』（気持ち）


です。




気持ちの持ち方



気持ちの切り替え



強い気持ちを持つこと


人を思いやる気持ち


負けない気持ち


柔らかい気持ち


丸い気持ち



時には角ばった気持ち


優しさあふれる気持ちに触れることもあった。。。




昨年もそうでしたが、今年も今まで以上に強い自分でいられたように思われます



負けそうになった時もありましたが、なんとか耐えることが出来たし



『心』が前に向いていないとね！




支えになってくれたかたに感謝です！


ありがとうございます！

今年もあとわずかとなってきましたが



皆様の今年のゴルフはいかがでしたでしょうか？




目標を達成された方



目標に届かなかった方　(｡＞0＜｡)



悲喜こもごも




来年の目標を立てられている方も、すでにいらっしゃるのでは？




今週からは家の中の掃除でゴルフどころではありませんが　



良い年を迎えられるよう、すっきりさっぱりかたずけちゃいます！




とはいうものの、一部屋にかかる時間はだいたい３時間




やりだしたら止まらない。。。。そんな性分です　(￣∇￣+)

今夜は息子と一緒にお風呂に入り　



その時の会話で。。。



「子供のころのクリスマスはどんなだったの？」

「パパはサンタさんに、あれが欲しい、これが欲しいなんて、お願いしたこと無かったよ。
　　　サンタさんが何をくれるのか、それが楽しみだったなぁ。」

「何をもらったの？」

「すごろくとか、絵本とか、一番嬉しかったのはサンタさんの靴に入った
　　　お菓子がいっぱい入ったヤツ。」


その後、話は子供のころの遊びに。。。。



私が子供のころは、ビー玉やおはじきなんかでも遊んだし



現代の子供がＤＳやプレイステーションなんかで遊ぶように



私は、すごろくで遊ぶのが一番楽しかったかも＾＾。



後で思ったんですが、今では考えられませんが





私が育った田舎では、小学校３～４年生になれば



みな、自分専用のナイフを持っていました




そのナイフで山の中に入り、鳥を捕まえる為の罠を作ったり



落ちている栗の皮を剥くために使ったりしてました



時にはナタも持ち歩いていました




今ではそんなもの持っていたら、銃刀法違反でお縄でしょうか？

ここ最近素振りで取り入れているのが



グリップを低い位置への落とし込み



これはヘッドの軌道を緩やかにしたいからで



私の場合、上から打ちこむ意識が強いので




ボールに余計に回転をかけてしまうんです・・・。




そのため見た目にはいいのですが、戦闘機が飛び立つとき　



途中から急上昇するかのように、ギュイ～～ン！って　



なっちゃいます。。。




なので、ヘッドの最下点をスタンスの中央か右足寄りに出来るよう



素振りで調整してます




でも、こうなるとアイアンとドライバーのスイングが


別物になってしまうようで、この点が不安です・・・。




やっぱり、「飛距離」に拘りたいのかも　(￣ー￣)

一瞬の気の緩みも許されないような



そんな空気が流れるプレーオフでしたね



その前の




丸山Ｐの１５、１６、１７番の３連続バーディーには私もガッツポーズ！



丸山プロの優勝で今年のトーナメントの幕が降りましたが




放送された番組にはあきれました・・・・。




いつになったらトーナメントリーダーや、上位の選手のプレーぶりが見られるのか




ずぅ～～～っと、ずぅ～～～～っと待って。。。




石川Ｐと池田Ｐがホールアウトするまで待たされました・・・。






番組のあり方を考えてほしいものです！



人気選手ばかりを映していれば視聴者は喜ぶとでも思ってるのかなぁ？




それって、視聴者をバカにしてるよね！




番組製作側は、もっとスポーツに精通した人材を使うべきだと



テレビ局に文句を言いたいくらい腹が立ちました！(#｀ε´#)

久しぶりに練習場へ行ったので、ちょっとドキドキしました(・・*)ゞ



両脇を締めながらのショットは、９番アイアンで




ゆっくり、ゆっくりバックスイングを上げて・・・・・・



「おや？」




クラブが軽い・・・・・。




やっぱね



毎日のように重い室内練習用の短いクラブを振ってたからですね(→o←)ゞ




だもんで、スローなスイングで脇の締めを感じながら打つことが出来ました！




もしかして




ボールは引っかけ気味に左へ左へ。。。。




まぁ、気にしない！



でも、家に帰ってからスイングの復習してみると




気付く事がありますね　



話は変わりますが




テレビに苦言を一言二言三言。。。




トップ誰？




今何番ホールプレーしてるん？



どんなプレーしてるん？



今日、スコアを伸ばしてるプレーヤーはいるん？



なんか




トーナメントは石川Ｐと池田Ｐだけでやってるん？

スキン(ブログデザイン)を変えて見ました



今まで使用していたスキンに不具合があったようで。。。



もっとゴルフに相応しいようなデザインがあればいいのに・・・・。





明日は天気しだいで練習場へＧＯか、それともZZzz....



約１ヵ月振りなので、、期待はしてませんが




やるべきことは決まってます！



脇の締めを感じながら、ストレートにヘッドを引くバックスイングです




ストレートに引くといっても、結局はインサイドに入ってきますが




バックスイングのスタートって、大切だと私は感じてます



スタートの仕方しだいで、ナイスショットになるかどうかが決まるとも思ってます




長さは違えど、バックスイングのスタートは



どのクラブでも一緒であれば




短いクラブも長いクラブも、同じようなタイミングで




あるいは、同じ過程を経てインパクトを迎えることが出来ると思います