分子整合栄養医学を中心とした症状の改善 京都 御幸町カイロプラクテッィク

頭痛・肩こり・腰痛・しびれ・貧血・低血糖・だるい・疲労感・体調不良の原因がわからないなどの症状を施術と栄養療法で医科や歯科の先生と連携しながら改善のお手伝いをしています。色々な情報をアメブロでも載せて行きたいと思いますのでよろしくお願いします!


テーマ:

暖かい日も増え花粉、PM2.5などもかなり飛


びはじめているので通勤や外出時はマスクな


ども利用して少しでも吸込む量を少なくして


ください。


花粉やPM2.5などを多く吸込むと粘膜や肺で


炎症を起こしたりしてアレルゲンにもなりや


すいので気をつけてください。


4月の勉強会はアレルギーと栄養について勉


強していきたいと思います。アレルギーは色


々な原因がありますが、栄養面で軽減するも


の改善できるものあります。


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分子整合栄養医学の勉強会はコツコツと正し


い身体の知識を増やすことで自分やご家族の


体調管理や症状改善を目的におこなっている


ので興味のある方は参加お待ちしています。


また、詳しい血液検査やデータの説明など


希望のあるかたは気軽にお声がけください。


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日時:4月29日(土)18:15~20:00


場所:ハートピア京都 第3研修室
京都市中京区竹屋町通烏丸東入る清水町375番地
地下鉄烏丸線丸太町駅 5番出口


テーマ:そのアレルギーは栄養不足が原因かも?
    ・アレルギーとは
    ・アレルギーの起こる原因
    ・アレルギーの起こる仕組み
    ・アレルギーの見分け方
    ・アレルギーの予防と改善
     など


人数:20名


費用: 1000円(当日会場にて)


締切:4月27日(木)


申込:御幸町カイロまで
   075-222-6667
webからの申し込みはこちら


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<お問合せ・ご相談・施術予約はこちらから>
京都の整体 | 京都御幸町カイロプラクティックでは頭痛・肩こり・腰痛・手足のしびれなどの症状改善や、貧血・低血糖・子供の症状・不定愁訴など、分子整合栄養医学を基にして栄養療法で改善のお手伝いをしています。ご遠方の方もお気軽にご相談ください。
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京都 御幸町カイロプラクティック
京都市中京区御幸町御池上ル亀屋町384
TEL  075 - 222 - 6667

http://www.gokomachi.com/ 
https://www.facebook.com/pages/gokomachi 
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テーマ:
ゼロからはじめる魔法のランニング トレラン

入門編を無事終了することができました。自

然の中を走ることを通じて身体の動かし方や

メンタル面など気づくことも多くとても勉強

になるランニングセミナーでした。キムカツ

コーチ、スタッフ&参加者の皆さんありがと

うございました。


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京都の整体 | 京都御幸町カイロプラクティック
では頭痛・肩こり・腰痛・手足のしびれなどの
症状改善や、貧血・低血糖・子供の症状・不定
愁訴など、分子整合栄養医学を基にして栄養療
法で改善のお手伝いをしています。ご遠方の方
もお気軽にご相談ください。
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テーマ:

40才を境に体調を崩す人が多くなってい

ます。とくに腰痛は、なんとなく痛い…

から常に痛い…、足の痛みやしびれが…

という相談を多く受けます。

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==腰痛に関連した相談を受ける症状==

*腰痛がきつくなった
*体の不調を感じる
*長時間座ると腰が痛い
*荷物を持つのがこわい
*腰にはり感がある
*ぎっくり腰をくり返す
*朝腰が痛い
*長時間運転をする
*坐骨神経の痛み
*足がしびれる
*腰椎の分離、すべり症
*椎間板のダメージ
*胃腸の調子が悪い
*腰痛がと足の指先のしびれ
など

40才から色々な症状や病気のリスクが高く

なってくる年代ですが、しっかり調整して

日常生活を意識することで改善予防が出来

る腰痛や症状も多く、ひどくならないよう

にすることも可能です。

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御幸町カイロでは個々の体調や痛みに合わ

せ施術を行い日常生活、食生活、運動など

も指導し、何かあれば提携医療機関での検

査や治療も受けれるので腰痛や体調不良で

お困りの方はご相談ください。

初回施術    5400円
所用時間    70分前後
予約電話    075-222-6667

メールでの無料相談はこちら

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テーマ:
御幸町カイロでよく相談を受ける症状で貧血

から起こる不定愁訴があります。

病院で異常なしといわれ原因がわからず相談

を受けるときに分子栄養学に詳しい医師と

チェックをするとタンパク質と鉄欠乏の貧血

が目立ちます。

そんなときに一緒にチェックするのが亜鉛で

す。亜鉛は体内では膵臓と骨に貯蔵され皮膚、

眼球、肝臓、筋肉、腎臓、前立腺、脾臓、精

液などに分布し約100種の酵素活性に関連しま

す。そんな亜鉛は赤血球の膜の合成にも関係

し赤血球の強度を維持するためにも使われる

ので、亜鉛が不足すると必要な栄養を補給し

ても赤血球の膜が弱く貧血が改善されないと

いうケースもあります。

ぜひ亜鉛も注目してもらいたい大切な栄養の

ひとつなので亜鉛欠乏からの貧血も参考にし

てください(*^^*)


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テーマ:

分子栄養学の勉強会で飛蚊症や網膜剥離など


目に関する内容もあり目に対しても栄養面か


らの対策は色々とできるので気になる方は参


考にしてください。


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目は外から入った光を網膜に写して映像とし


てみるときに、紫外線も目に当たり活性酸素


が発生し硝子体が酸化されそれを栄養(酵素)


が防いだり、修復したりしています。


飛蚊症は硝子体が酸化され回復出来なくなり


硝子体にシワのようなたるみができ点や線が


影になって見えるようになります。


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そして、硝子体の栄養成分が減少すると凹み


がで網膜をおさえることが出来なくなると網


膜が剥がれる網膜剥離という病気になること


もあります。飛蚊症も硝子体の栄養欠損で凹


みを起こすので目の病気の兆候のひとつとし


て考えられています。


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栄養面では硝子体の材料であるコンドロイチ


ンやタンパク質、抗酸化のVAやアントシアニ


ンが不足していないかをチェックしながら量


と質を合わせて摂取し栄養面と眼科で経過を


チェックしていきます。


コンドロイチンなどのサプリを摂っても無駄


効果が無いといわれることもありますが、正


解でもあり不正解でもあります。同じ栄養の


名前がついたサプリでも良質で改善に使える


もの、悪質で改善に使えないもがあり、何を


選び改善に必要な量を摂れるかどうかを見極


めることが大切です。


流行で摂るのか、摂るだけで満足なのか、改


善でとるのか、目的に合わせ改善を目的にす


る場合は専門知識のある人に相談されて、身


体の状態を把握してから治療をすすめること


が大切です。


改善のポイントは量と質と個体差を考えた理


にかなったアドバイスが受けれるかどうかです。




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痛・肩こり・腰痛・手足のしびれなどの症状改善や、
貧血・低血糖・子供の症状・不定愁訴など、分子整合
栄養医学を基にして栄養療法で改善のお手伝いをして
います。ご遠方の方もお気軽にご相談ください。
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テーマ:
 3/5のゼロからはじめる魔法のランニング

セミナー 「トレイルランニング入門編 」

参加者募集中です(*^^*)

{FCF03DCB-0D8E-40C9-9A2F-BF810DE68AD8}


トレランのエキスパートでもあるキムカツ

コーチが初心者や初級者の方向けに自然の

楽しさや走り方などを体感出来るセミナー

で、年齢問わず初心者の方も歓迎です。

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+++++こんな人におすすめ+++++

・トレランをしてみたい
・自然の中を走ってみたい
・ワイワイと楽しく走りたい
・走ってみたいけどひとりでは…
・自分には無理と思っている
・もう一度走ってみたい
・基本トレイルの走りを知りたいなど

日 時 : 3月 5日(日)9:00~12:00

場 所 : 蹴上&御陵周辺のトレイル
詳しくは↓↓↓

{9111E6F8-E22A-4CB0-B59D-F502A06E1683}


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テーマ:

湿度が下がり乾燥する時期は肌のカサカサや痒
み、粉をふくなどの症状に悩まされる方も多い
のでは?痒みをかいてしまうと、赤くなったり
湿疹ができたり、肌の乾燥がきつくなったり悪
循環になってしまうことも多いと思います。

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そんな肌のトラブルは外と中からのケアが改善
の近道になります。肌は数種類のコラーゲンで
構成されこのコラーゲンを合成しているのがア
ミノ酸が繋がった、たんぱく質とヘム鉄、そし
てVCや亜鉛などの栄養になります。

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外からケアしても肌のトラブルが治らない場合
は詳しい血液検査を受け栄養状態や炎症をチェ
ックして欠けている栄養を摂ることが肌や体調
改善につながってきます。

{10E5D7FF-132B-451A-87E9-5DEC21190C83}


肌のトラブルでお困りの方は基礎の知識を増や
してぜひ日常で活かしてください。

========2/11分子栄養学勉強会=======

分子整合栄養医学の勉強会はコツコツと正しい
身体の知識を増やすことで自分やご家族の体調
管理や症状改善を目的におこなっています。

2/11は「あなどれない、お肌と栄養の関係」を
テーマに肌あれや吹出もの、アトピーや乾燥肌、
皮膚炎など色々な肌のトラブルの原因と対策を
栄養面からお話していきます。

お肌の艶やはり、美肌などに興味のある方や、
肌あれ、アトピー、吹き出物や乾燥でお困りの
方にぜひ参加いただければと思います。
-------------------------------------------
日時:2月11日(土)18:15~20:00

場所:ハートピア京都 第4研修室
京都市中京区竹屋町通烏丸東入る清水町375番地
地下鉄烏丸線丸太町駅 5番出口

テーマ:あなどれない、お肌と栄養の関係
    ・肌を構成する栄養とは
    ・肌と内臓の関係
    ・肌で起こる症状や病気
    ・肌を栄養で改善、若返らすには
     など

人数:20名
費用: 1000円(当日会場にて)
締切:2月9日(木)
申込:御幸町カイロまで
   075-222-6667

お問い合わせフォームからの申込はこちら
------------------------------------------------
京都の整体 | 京都御幸町カイロプラクティックでは頭
痛・肩こり・腰痛・手足のしびれなどの症状改善や、
貧血・低血糖・子供の症状・不定愁訴など、分子整合
栄養医学を基にして栄養療法で改善のお手伝いをして
います。ご遠方の方もお気軽にご相談ください。
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京都 御幸町カイロプラクティック
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TEL 075 - 222 - 6667
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テーマ:

今年も2月から分子整合栄養医学の勉強会を開催

していきたいと思います。

分子整合栄養医学の勉強会はコツコツと正しい

身体の知識を増やすことで自分やご家族の体調

管理や症状改善を目的におこなっています。

2/11は「あなどれない、お肌と栄養の関係」を

テーマに肌あれや吹出もの、アトピーや乾燥肌、

皮膚炎など色々な肌のトラブルの原因と対策を

栄養面からお話していきます。


{02F9C075-4512-4705-8620-BEEE0E2F0D57}

お肌の艶やはり、美肌などに興味のある方や、

肌あれ、アトピー、吹き出物や乾燥でお困りの

方にぜひ参加いただければと思います。

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日時:2月11日(土)18:15~20:00

場所:ハートピア京都 第4研修室
京都市中京区竹屋町通烏丸東入る清水町375番地
地下鉄烏丸線丸太町駅 5番出口

テーマ:あなどれない、お肌と栄養の関係
    ・肌を構成する栄養とは
    ・肌と内臓の関係
    ・肌で起こる症状や病気
    ・肌を栄養で改善、若返らすには
     など

人数:20名

費用: 1000円(当日会場にて)

締切:2月9日(木)

申込:御幸町カイロまで
   075-222-6667

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1/15は京都は大雪になり街中でも10〜20㎝

の積雪となりました。そんななか、第2回ゼ

ロからからはじめる魔法のランニングセミナ

ーを開催しました〜。

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街中では雪が積もるときに走れることはめっ

たに無いのでとても貴重な体験が出来ました。

雪合戦でウォーミングアップして、林の中や

グランドを走りキュキュと雪を踏む音がとて

も心地よく感じました。

そして、セミナーなのでちゃんとステップア

ップのドリルもあり、ランニングで意識する

ポイントを教わり、また誰も走っていない林

を走り雪合戦…。

{7BD58BB1-D12E-478F-8F40-8BE771BB1ABD}

参加していただいた皆さんも初めは寒そうで

したが、キムカツコーチ&アシスタントさん

のアドバイスを受けテンションも上がり魔法

にかかってニコニコ楽しそうな笑顔がいっぱ

いになりました〜(^-^)/

終了後のランチ会は本場の味が楽しめるナン

カレーのお店で皆さんの体力を回復させてワ

イワイと楽しい1日になりました。

{B9DF5CC4-2A5A-45AA-88D9-B29696AEB8EE}

次回は3/5ゼロからからはじめる魔法のトレ

イルランニングセミナー入門編を企画してい

ます。京都が一望出来る場所を軽く走るトレ

イルランニングセミナーです。興味のある方

は気軽にお声がけください〜。

{7D8803EB-CCFB-497A-8B34-F9BD11A7C06A}

そして今回もNewton Running Japanさんか

らニュートンシューズの試し履きも提供して

いただきありがとうございました。

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冬に気をつけたい病気や症状は屋外と室内の

温度差が引金になることが多く、暖房の効い

た部屋からお風呂場やトイレなど温度が下が

っている場所への移動すると寒冷刺激で交感

神経が反応し血管が収縮して血圧が上がるヒ

ートショックが起こります。

{C5D08A8E-B19D-42AA-9B4A-835A79F73B09}

血管がしなやかな人であれば問題無いですが

•動悸や息切れ

•ストレス状態がきつい

•動脈硬化がある

•競技志向でスポーツをしている

•貧血があるorあった50代以上の女性

•過剰労働で睡眠不足

などは脳梗塞や心筋梗塞を起こすリスクが高

くなるので体調と温度の変化には十分に注意

してください。

最近では高齢者だけではなく働き盛りの30~

40代の人にも増えてきています。

普段の生活が不規則で疲労・ストレス困憊、

暴飲暴食に睡眠不足のある人も要注意です。

若くても血管年齢が上がっていて動脈硬化を

きつく起こしている人も意外に多いので油断

しないようにしてくださいね。

{3F24A61F-6076-4959-8D34-8DCF55151358}


動脈硬化の有無は血液検査やエコー検査で確

認でき対処もできるので、自覚症状を感じる

前に気になる方はご相談ください。

トイレやお風呂など温度差が感じられる方は

暖房などで少しでも温度差を少なくするよう

してくださいね。

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