ご自愛美人コーチングで14歳年下の彼と3週間で付き合いはじめた♡究極のご自愛メソッド♪

「日本全国・総ご自愛美人」を目指し、2012年から東京・南青山で開催していた「ご自愛レッスン」。
2016年からはグループレッスンや個人レッスンを、全国で開催して行きます♪

『4月のご自愛♡スイーツ会』募集開始しました♪


4月23日(日)10:00~12:00 @エッグスンシングス 銀座店


▷▷▷4/23お申込みフォーム


4月25日(火)19:00~21:00 @果実園リーベル 新宿店


▷▷▷4/23お申込みフォーム


参加ご希望の方は、各日程をクリックしてお申込み下さい♪


あなたの同意なしに、

誰もあなたに劣等感を抱かせることなんてできません。



-エレノア・ルーズベルト-

(第32代フランクリン・ルーズベルト大統領の妻、婦人運動家)



{B5362061-4063-489D-BBB9-8C03B0B23E1D}




私たちはつい、


『誰かに何かを言われた、された』

ことを理由に



傷ついたり、怒ったり、

劣等感を感じたり



って思いがちなんですが





実はそれって

相手のせいじゃないんですよね






相手が自分に対して

何を言おうと、しようと、



それをどう解釈するかは

自分で決めていいんですウインク





相手の言うことを

そのまま採用なんて

する必要はないんですよラブラブ



{9222D82F-315D-4E53-8F25-A62311137B7A}





時々テレビなどで


『ブス』


って言われた女芸人さんが


『あら、そんなにキレイ?

惚れないでね~オホホ



なんてやってたりしますが



まさに、

それ!!!




{B5C30FD8-56F8-4951-B497-2D7149591CBE}




相手が『ブス』って言ったからって


そんなの相手の個人的な価値観❗️




自分の価値観を差し置いてまで

他人の価値観を採用しなくちゃいけない



そんな法律はどこにもありません!!



{2A8F73D3-1768-4E80-ADE6-2C62440F3B82}




その逆もまたあって




他人が自分を高く評価してくれれば

自分に価値がある



って思うのも

他人軸で生きている事になります




自分の価値は

自分で決めていい



{0DD99AED-EAC2-43CC-B239-1E2ABD6948DE}




自分で自分を『イイねピンク薔薇って思える


あなたも私も

美人なんですラブラブ




今日もご自愛美人な1日をドキドキ






LINE@始めましたラブラブ


ご自愛美人的・好きな人と3週間で距離が縮まる方法ラブラブ


☆ブログにはちょっと書けない(//∇//)


 14歳年下彼氏を育てるコツラブラブ


☆LINE@限定・もっとご自愛美人になるメッセージラブラブ


ご自愛スイーツ会の先行ご案内ラブラブ


ご登録は、IDhdb5962h


またはをご利用下さいラブラブ


{7F026C52-1C19-43CA-A64E-738F8D05EE3E}


友だち追加


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんばんは、
ご自愛美人コーチ  山崎りえです。


{79C75C92-1676-41DE-954A-14275B44A844}



『りえさん、
俺が作っとくから、
ブログ記事書いてね♪』




私が平日の晩ご飯作りの時に
ラク出来るようにと


メインになるおかずを
作り置きしてくれました〜💕



{079A9A7D-2B15-4A54-91BD-B56F4F81168B}

左:牛肉のしぐれ煮
右:豚肉の味噌しぐれ煮





実は料理男子なベイマックス君♪


いざ作ると、
ビシッと味付けもキメてくれて


ぶっちゃけ、
私が作るより美味しい〜❣️




…と言うか、
私は健康を考えて
なるべく薄味に味付けしたくて



そうなると
なんかひと味足りない…



ボンヤリした残念なお味に
仕上がっちゃうんです…
(以上、長い言い訳でした💦)




それでもベイマックス君は

『そんなことないよ、美味しいよ♪』
って食べてくれるんです照れ




なんてありがたい!!!!




『俺の方が上手いでしょ』

って言われたら、無条件に

「うん!』

ってお答えすると思うのですが




彼は一度として
そんな風に言ったこともない…



{20CCCA56-C0F3-40B6-8DEF-BE2304E693D2}
(出典:LINEスタンプ「ちゃんねこ4」)



私がブログを書く時間を
少しでも多く作れるようにと



こうしてお料理や
その他の家事も色々やってくれてます💕



こんなに応援してもらってるんだから、
少しでも早くメニューを作って
ご案内しないと❣️


ベイマックス君、
いつも本当にありがとうドキドキ





LINE@始めましたラブラブ


ご自愛美人的・好きな人と3週間で距離が縮まる方法ラブラブ


☆ブログにはちょっと書けない(//∇//)


 14歳年下彼氏を育てるコツラブラブ


☆LINE@限定・もっとご自愛美人になるメッセージラブラブ


ご自愛スイーツ会の先行ご案内ラブラブ


ご登録は、IDhdb5962h


またはをご利用下さいラブラブ


{7F026C52-1C19-43CA-A64E-738F8D05EE3E}


友だち追加


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

化粧は、料理で言う味付けである。

ファッションは、

料理で言う盛り付けである。


味付けや盛り付けを頑張る前に、

素材である自分を磨こう!!

男も女もね



                  -NON STYLE井上-


{8F0205D3-2C09-4FBD-B9F4-D521F9AE549B}




先日に続いて

超ナルシスト井上クンの名言をシェア♡

(写真シェアは控えますね~笑)






お料理で

味付けや盛り付けが上手なのは

とっても良いことだけど




肝心の素材が傷んでいたら



どんなに腕をふるっても

美味しい一品にはなりませんよね





そもそも素材が傷んでいたら

お料理しようとせずに

捨てちゃいますよね


{72848B69-E071-4613-AEA6-701A7285D0B3}





それが、人間だったら






素材である、

自分を磨いていなかったら





パートナーもポイって

したくなるかも!!





{4B3908F1-4A6E-49FC-95AF-5D6D4E1A9BFE}



さすがに、

それはイヤ〜!!!えーん





なので、


今の自分で

出来るところだけ

ちょこっとで良いので




自分自身に

手間ひまをかけてあげましょう✨





いきなり高級な化粧品を使うとか

エステに行くとか

朝から5キロ走るとか



そんな事はしなくて大丈夫!


(あ、心の底からやりたければ、やっちゃって下さいね♪)





自分という『素材』の

旨み、美味しいところを


どこかひとつ見つけて


うん、良いね♡


って褒めてあげるだけラブラブ





誰かの基準じゃなくて


あくまでも

『わたし目線』で良いんです照れ





自分という素材が美味しければ

そこにどんな味付けや盛り付けをしても


結局、美味しくなっちゃう



魅了的でない訳がない!!


{09560332-950F-4DCD-81BA-EECF80CD3E12}


自分という素敵な素材を大切に♪




今日もご自愛美人な1日をドキドキ





LINE@始めましたラブラブ


ご自愛美人的・好きな人と3週間で距離が縮まる方法ラブラブ


☆ブログにはちょっと書けない(//∇//)


 14歳年下彼氏を育てるコツラブラブ


☆LINE@限定・もっとご自愛美人になるメッセージラブラブ


ご自愛スイーツ会の先行ご案内ラブラブ


ご登録は、IDhdb5962h


またはをご利用下さいラブラブ


{7F026C52-1C19-43CA-A64E-738F8D05EE3E}


友だち追加




いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

10代でも、
どうしようもない年寄りもいるし、
70、80になっても

ハツラツとして
夢を見続けている若者もいる。

              −岡本太郎−

 

{AADF5A78-8D05-4A75-B618-F10000DE0AC6}

 

 

とかく日本では
年齢で何かをするとか、しないとか、
判断してしまいがちですよねダウン

 

 

10代の頃から
結婚に夢も希望も持っていなかった(笑)
私でさえ、

 


周りに流されて


「30歳前後には結婚しなくちゃ」


なんて思ったりして

 


その思い込みから
婚約→破談まで経験しちゃいましたあせる

 (今は貴重な体験が出来たって思えてますけどね〜ウインク

 

{97D18CDA-5A98-4B4D-872B-5270D5346D97}


 

私が憧れる人生の大先輩の皆さんは

歳を重ねるごとに

行動力もますますアップされていて✨

 

 

そこには

「もう○○歳だから。。。」

なんて価値観は微塵もなく

 


私なんぞ未熟者、若輩者だわっ!!あせる

 

と襟を正される気分になります照れ

 

 

{056CA2F4-F2EE-44F7-9BB8-70A560AE3D7A}


 

あらためて、


年齢はただの記号ラブラブ


歳を重ねるごとに輝きが増していくラブラブ




という考え方を、採用です♪




今日もご自愛美人な1日を
ドキドキ

 

LINE@始めましたラブラブ

ご自愛美人的・好きな人と3週間で距離が縮まる方法ラブラブ

☆ブログにはちょっと書けない(//∇//)

 14歳年下彼氏を育てるコツラブラブ

☆LINE@限定・もっとご自愛美人になるメッセージラブラブ

ご自愛スイーツ会の先行ご案内ラブラブ

ご登録は、IDhdb5962h

またはをご利用下さいラブラブ

{7F026C52-1C19-43CA-A64E-738F8D05EE3E}

友だち追加

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
こんにちは、
ご自愛美人コーチ  山崎りえです。



宇宙の法則カウンセラーのKeikoTakahashiさん💕

このたび、UMIモニターカウンセリングの募集スタートされます♪



{43F2C8E6-D741-4264-861C-826836031F73}



私のメンターで師匠、
上野由美子さんのシンデレラ起業塾で、
数年ぶりに再会することができました❣️




私が
『ご自愛美人コーチング』
を始めて間もないころ、


【ご自愛レッスン】
をさせていただいた時に


ご参加下さっていたおひとりが
Keikoさんでした(o^^o)



{A5809039-E9A2-4F90-9BC0-CAB6873259BE}
(懐かしい、ご自愛ポーズ💕)


いつもふんわり優しいオーラで
ご一緒するたびに無条件に癒されてました(o^^o)



なぜそんなに癒されちゃうのか?



その秘密は、
ウグイス嬢をされていた事もあるという
Keikoさんの声にあるんですよ❣️



優しいオーラと癒しの声で、
普段なかなか人には言えないことも
Keikoさんになら…とつい話してしまう、

そんなクライアントさんが続出されてます(*^^*)


きっと近いうちに
予約し取れないカウンセラーさんになってしまう予感…❤️


この機会に、
心の隅に置いてあった『生き辛さ』を
Keikoさんに寄り添ってもらいながら
解放してしまいませんか?




いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)