京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記

売買仲介、分譲住宅、賃貸にお掃除にと日々頑張ってます!


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こんにちはいちごです。


今日は、いちごも通っている

女性だけの30分健康体操教室”カーブス西陣千本 ”のご紹介です。



さあ、

一緒に階段を上ってカーブスへ行きましょう音譜



京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記


ここでは、22歳~89歳の幅ひろ~い年齢の

女性たちが毎日、汗を流していますあせる



筋肉トレーニング30秒

有酸素運動30秒

12台のマシンを2週しますグー

京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記


スタッフは・・・

 

京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記


濱中さん、中澤さん、鈴木さん、佐野さん

みんな若くてかわいいラブラブ


彼女たちが、いちご達を大いに盛り上げて、支えてくれますビックリマーク

そして、「ゆかりさ~ん」とか下の名前で呼んでくれます。

それは、ここでは会員の皆さんに対して、一人の女性

として接するからとのことです。


カーブスの理念は、


京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記


素晴らしいではないですかビックリマーク

さあ、あなたも一緒にカーブスであせる汗をかきませんかはてなマーク



京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記


そうそう、最後には
しっかりストレッチを忘れずにグッド!


京都の不動産会社・スミヤ女性社員の日記


今日、一緒に取材に行ったニコニコはこのストレッチ表を

しっかり持って帰りました目


さぁ、今日も仕事帰りに一汗かいてきますあせる


そうそうひらめき電球、今年の10月に四条大宮タリーズコーヒーの3Fでも

カーブスをオープンされるそうです目


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