朝晩、寒い日が増えましたね。
皆様いかがお過ごしでしょうか?
こんな寒い中
私、新しい趣味始めました。(正確には、始めます)
それは
乗馬

素敵な響き
一応、某獣医大学卒ですし・・・(なにも頭の中には残っていませんが)
動物はだーーーいすき。
ずっと憧れていたスポーツ?でした。
経験は、大学の卒業旅行で行ったオーストラリアでのホースライディングぐらい・・・・。
運動神経はないし、リズム感もバランス感覚も鈍い私。
でも、
なんだかいい感じに乗れたんですよ。(体験30分ですけどね。まだまだかっこ悪いんですけどね。)
乗馬のいいところは
老若男女
体系や性別などで差があまりでないこと
おじいちゃんも子どもも女性も男性もみんな平等に乗れば乗るほど上手くなる。
(私のようなどんくさい人間も????と淡い期待。)
そして、やっていない時期があったとしても体が覚えていて
また再開できるところもいい。
車の運転や、自転車やスノボみたいに、久々でも、初めドキドキしても、結構覚えててできる!みたいな感覚だそうです。
あとなんといっても、
体幹を鍛えることができる!エアロビ級の消費カロリーだそうです!
お馬さんに乗せてもらってるのにw
忘れてはいけないのが
馬との触れ合いこれが一番の魅力かも。

暖かいんですよ!お馬さんって。
38℃くらいあるんですって。
鼻や口の周りはぷにぷにしてて
すっごく気持ちいのです。
触ってると体も心もぽかぽかです。
美しくてかわいい馬に会うために
早くクラブに行きたくて行きたくて・・・・・。
明日も乗りに行ってきます!

姿勢もきれいになるそうなので
花嫁さんにもおすすめのエクササイズです!!