• 18 Sep
    • 糖質制限をやめた時の注意

      現在は糖質制限を完全に中止して、1日当たりの必要カロリーの枠の中で、かつPFCバランスを4:2:4というルールに落ち着いてます。肉食から普通食に戻った際、急に体重が増えたのですが、脂肪の取り過ぎだった様です。糖質を食べる場合は脂肪を全体の2割におさめることが重要です。 食生活を肉食から普通食にしたことで、毎月の食費が10万円近く抑えられるようになりました。酒量も減り、このペースで行けば5年以内には目標としていた資産額に届きそうです。 ポイントサイトや航空会社のマイルも仕組みがわかってきました。お金を使ってたまるポイントやマイルはほとんど意味がありませんね。全ては自分が使ったものからのバックであり、そんなものを追求しているとカード会社のカモにされます(笑)。銀行も社員にカードローンの新規開拓を厳命しており、かつてのサラ金地獄はカードローン地獄に取って代わりました。時代はいつも弱肉強食ですね。 唯一ポイントサイトはうまく活用すれば面白い様にマイルが貯まります。 つい最近始めた私でもこんな感じです。世の中上手い話には気をつけろと言いますが、ここで得られるポイントはカード会社の販促費であり、その後クレヒスに問題無く、かつカード会社のカモにならない様にすればOKではないでしょうか。そんなところをうちの社員にも共有して、年に1回の無料海外旅行を提案しています。私自身は道を示したことで満足したので、近くポイントサイトからは引退しようかと思っています。 仕事もお金もちょっとした工夫で複利計算の波に乗ることが可能です。もっともしがないサラリーマンレベルの話ですが、波に乗ると乗らないでは大きな違いです。大切なことは、稼ぎを増やすことですが、最も重要なことは節度ある考え方と消費です。単にケチケチするのではなく、無駄を排し、意味のあることだけに使うことです。 そうそう、握力はまだ80kg台を抜けることが出来ません。しかし、懸垂等でターゲットとなる筋肉よりも前腕が負けることがなくなりましたから、さらなる飛躍が期待出来そうです。 いつも通りポイントサイトの広告を貼らせてもらいます!JALマイルが有利にたまるサイトです!☆ ★ ☆ お小遣いサイト モッピー ☆ ★ ☆  累計600万人が利用しているポイントサイト!★タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実★貯めたポイントはAmazonギフトやiTunesギフト、Webmoney、現金等に交換できちゃう♪なんと、モッピーを通じて\月間50万円以上/ 獲得している方も♪▼ 簡単1分 無料会員登録はこちらから ▼登録が完了したら、メールが届くよ!メール内記載のURLにアクセスしてみよう♪あなたにオススメの広告が表示されるよ!表示されただけでなんと、10ポイントGET♪他にもアプリダウンロードや無料会員登録をするだけでどんどんポイントが貯まっちゃいます!!さらにあなたのタイプに合わせてお小遣いを貯めよう♪▼▼▼ 遊びながらで貯めたい方必見 ▼▼▼\完全無料/毎日見るだけ♪遊ぶだけ♪PCでもスマートフォンでも参加OK!タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実!▼▼▼ ショッピングで貯めたい方必見 ▼▼▼\ショッピングページがリニューアルOPEN/ネットショッピングするだけでポイント貯まる♪最大50%OFF!人気のショップも充実!今だけ限定キャンペーンも実施中★▼▼▼ ゲーム課金で貯めたい方必見 ▼▼▼モッピー経由でアプリを起動して普段通り課金するだけで課金額の3%を還元!お気に入りのゲームで楽しみながらポイントを貯めよう!▼ 簡単1分 無料会員登録はこちらから ▼★★ 貯めたポイントを交換しよう ★★モッピーは1P=1円であらゆる交換先に対応!貯めたポイントは現金や電子マネー、ギフト券に交換できちゃうよ♪【現金】全ての金融機関を取り扱っています!【電子マネー】nanacoポイント、楽天Edy、WebMoney、WAONポイント【ギフト券】iTunesギフトコード、Amazonギフト券、Vプリカなどなど▼ さあ!今すぐお小遣い貯めちゃおう ▼人気ブログランキングへ

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  • 17 Jul
    • He who can, does. He who cannot, teaches.

      久々の投稿です。タイトルにもある通り、中途半端な指導者を脱し、今一度自身から高めることにしています。勿論、仕事における職責は果たしますが、自ら成長や成功を求めぬ者にまで、幸せの押し売りはしないことにしました(笑)。食生活については糖質制限から、PFCバランスを4:2:4として、自由に食べています。筋トレは相変わらず1日10分以内、ディップの日→チンニングの日→脚の日で行なっています。全て自重のため、せめて握力だけは100kgを目標に行なっています。今の所80kgまで来ました(笑)。やはり、糖質は筋肉の成長に必要であることがわかりました。栄養面というよりは、アミノ酸を筋肉に送り込むための橋渡しの様なものなのでしょうか?またはインシュリンがその役割で、糖質はそのインシュリンを呼んでくる役回りとか。そして、筋肉がつけば体脂肪を落とすことはそれほど難しくありません。糖質制限中はアキラ100%さんをもう少し筋肉質にした感じでしたが、今ではちょうど良い感じになってきました。また健康面だけでなく、経済面でも準富裕層を脱し、富裕層を目指すことにしました。まあ、使う時は使いますが、無駄がなくなり、その効果に驚いています。そうそう、今まで一切持たなかったポイントカードを持ち、航空会社のマイレージまで貯めています。これ盲点でしたね、ほんの少しの努力でビジネスクラスのチケットを得ることが出来ますね。まあ、これは他の方の詳しいブログとかを参考にされると良いでしょう。ポイントサイトのリンクを貼るとポイントがもらえるそうなので、すみません、貼らせてもらいます。☆ ★ ☆ お小遣いサイト モッピー ☆ ★ ☆  累計600万人が利用しているポイントサイト!★タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実★貯めたポイントはAmazonギフトやiTunesギフト、Webmoney、現金等に交換できちゃう♪なんと、モッピーを通じて\月間50万円以上/ 獲得している方も♪▼ 簡単1分 無料会員登録はこちらから ▼登録が完了したら、メールが届くよ!メール内記載のURLにアクセスしてみよう♪あなたにオススメの広告が表示されるよ!表示されただけでなんと、10ポイントGET♪他にもアプリダウンロードや無料会員登録をするだけでどんどんポイントが貯まっちゃいます!!さらにあなたのタイプに合わせてお小遣いを貯めよう♪▼▼▼ 遊びながらで貯めたい方必見 ▼▼▼\完全無料/毎日見るだけ♪遊ぶだけ♪PCでもスマートフォンでも参加OK!タダでお小遣いが貯められるコンテンツが充実!▼▼▼ ショッピングで貯めたい方必見 ▼▼▼\ショッピングページがリニューアルOPEN/ネットショッピングするだけでポイント貯まる♪最大50%OFF!人気のショップも充実!今だけ限定キャンペーンも実施中★▼▼▼ ゲーム課金で貯めたい方必見 ▼▼▼モッピー経由でアプリを起動して普段通り課金するだけで課金額の3%を還元!お気に入りのゲームで楽しみながらポイントを貯めよう!▼ 簡単1分 無料会員登録はこちらから ▼★★ 貯めたポイントを交換しよう ★★モッピーは1P=1円であらゆる交換先に対応!貯めたポイントは現金や電子マネー、ギフト券に交換できちゃうよ♪【現金】全ての金融機関を取り扱っています!【電子マネー】nanacoポイント、楽天Edy、WebMoney、WAONポイント【ギフト券】iTunesギフトコード、Amazonギフト券、Vプリカなどなど▼ さあ!今すぐお小遣い貯めちゃおう ▼不思議なもので、教えずに自分がやる様になると、追随する社員が出始めました。ですから、先日の役員会の報告ではそのまま、社員にプロテインを飲ませてカラダづくりから始めさせていると報告したのです。まあ、周りからは「こいつアホじゃないか」と思われたでしょう(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 24 May
    • 糖質制限である程度痩せたら

      ここ最近は毎朝、パンケーキを食べています。しかし、このパンケーキは・・・ こちらのプロテインパウダー30gと卵2個と牛乳30mlで作っているのです。作り方は少々面倒ですが、卵黄と卵白に分け、卵白をメレンゲ状になるまでミキシングし、卵黄とプロテインパウダーを混ぜ、最後には牛乳も加えて混ぜ合わせて焼きます。後はノンカロリーのシロップで頂くだけ!私はこれにMCTオイル入りのコーヒーも飲んでいますが、これは必ずしも必要ありません。 食後90分して、10分間のウェイトトレーニングをして、さらにプロテイン30gを摂取すると、朝だけでタンパク質61g、脂質19g、炭水化物11g、総カロリー473カロリーの食事となります。かなり大きめのステーキ以上のタンパク質摂取量です。 糖質制限をすると面白い様に体重と体脂肪が落ちますが、やがてそれだけでは満足出来ないというか、「何か違う!」という状態になります。 身体に貯まる皮下脂肪の原因は糖質の食べ過ぎによるものですが、それを落とすには糖質制限でOKですし、食事の回数が少ないことは同じカロリーでも吸収効率が悪くなるため痩せる上ではメリットになります。 しかし、その過程で筋肉は合成よりも分解が優位になり、男性ですと段々に体脂肪が薄くなっても筋肉量が減るため、太ってはいないが、鍛えられてもいないという身体になってしまう様です。 そして、筋肉をつけたいと思うと、今度はタンパク質の量を増やすだけではなく、食事の回数も増やさなくてはいけません。3回どころか、それ以上に増やす、そして出来るだけ経済的にと考えた場合、プロテインパウダーの利用が最も合理的でしょう。 サプリメントはこだわるとキリがありませんが、どれか一つと言われたら、プロテインです!以下のリンクからの購入で割引が適用されますので、良かったらご利用下さい。ノンカロリーのシロップもこちらで購入出来ます。https://jp.iherb.com/?rcode=NIS6874人気ブログランキングへ

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  • 18 May
    • 糖質制限 その後のご報告

      2ヶ月近く更新が滞っておりました。様々な原因はあるのですが、最も大きなトピックとしては糖質制限による筋肉量の減少に気づき、対策を講じていたということでしょうか。 糖質制限は確かに体重を急激に減らす効果がありましたが、体脂肪が落ちるのと同時に筋肉も落としてしまいます。 当初は体重自体が減るので必要な筋肉が残れば良いと思ったのですが、筋肉には体を動かすという役割以外に骨に栄養を送ったり、成長ホルモンの分泌といった役割もある様で、端的に言えば老化を感じた訳です。 体重を落とす上では1日1〜2回の食事で全く問題ないのですが、これではどうしても少しずつ身体の筋肉量が減少する様です。 ボディビルダーの様な方は3時間おきにタンパク質を補給して、血中のアミノ酸の量にも気をくばるそうで、そこに向けては写真の様なプロテインを使うのが、最も手っ取り早く安価というのがこの2ヶ月の結論です。 また、プロテインの質と価格では日本製はまだまだ発展途上の様で、この2ヶ月で日本製プロテイン→アメリカ製プロテインと進み、最終的には購入場所も遥かに安いサイトに行き着きました。写真のシンサ6というプロテインはホエイプロテインの他、吸収速度が異なるプロテインが組み合わされており、常に血中のアミノ酸濃度を保ってくれるそうで、筋肉の分解を抑え、合成の手助けとなる様です。しかも、味が比べ物にならない位に美味しく、まるでマックシェイクの様です。 しかも、アマゾンではかなり高額でしたが、iHerb というサイトですと驚く程安く購入出来ることがわかりました。紹介制度というものがあり、紹介した人された人にそれぞれ5%の割引がある特典があり、私も他のプログの方のコードを使わせてもらいました。以下に上げておきますので良かったらお使い下さい。https://jp.iherb.com/?rcode=NIS6874人気ブログランキングへ

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  • 28 Mar
    • やはりワイドショーがおかしい

      格安ツアー会社てるみくらぶの破産で最大9万人に影響が出るそうだが、従来であれば事実のみの報道で終わるものが、随分しつこく報道されている。どこから探してきたのか、家族11名で海外旅行を予定していた家族へのインタビューまで。「戻ってくる旅行代金は1%!」って、当たり前のことだ、会社が倒産なのだから。社長が出てきたのは詐欺等の刑事訴追を避けるためで、煮るなり焼くなりしたら捕まるのは債権者である。しかし、マスコミはそれを煽るかの様に会社の元社員にまでインタビューをして社長を非難する。 この件は既に終わってしまっており、今更何を言っても始まらない。あえて言うなら安さ重視で選んだのだから、単に「安かろう悪かろう」だっただけであり、これから旅行を検討する人々に注意を喚起すれば良い。 今やマスコミは朝鮮半島の影響を受けているのは事実だが、日本人の世論まで韓国チックに持っていくのは勘弁願いたい。人気ブログランキングへ

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  • 27 Mar
    • 恋敵が人工知能の時代

      妻のスマホにはエモパー(エモーショナルパートナー)というアプリが入っているのだが、これが中々面白い。持ち主の個人情報を登録すると名前で呼びかけ、様々なことを話しかけてくれる。スマホを落とすと「痛い!また落としましたね」などと反応してくれるし、歩いた歩数を把握してたくさん歩いた時は褒めてもくれる。1日の終わりには労いの言葉も(笑)。 次女のタブレット学習機もミッションを達成するごとに派手な音楽と共に賞賛コメントで、実際にこれにより成績アップが果たせたと言っても過言ではない。 とにかく褒めて伸ばすというのは女性には有効だと思うが、これに慣れてしまうと実際のパートナーや上司からの意に添わぬコメントを受けつけない身体になるのではないだろうか。 まして、大したマネジメント能力もなく、セクハラやパワハラのリスクでしかない中間管理職は人工知能に取って代わるだろう。各社員が1日の出来事と業績をスマホに打ち込むと、人工知能ボスが各個人にあった労いの言葉をかけ、的確なアドバイスをする。時にファンファーレが鳴り、「課長に昇格しました!月給が105,000円増え、退職金を考慮すると生涯年収は3,000万円増えましたよ、良かったですね◯◯さん!」かつて遊んだドラクエそのものだ(笑)。 日本は老後に友達と呼べる人がいない割合が26%で世界的に高い水準だそうだ。必要は発明の母というが、日本人ならその悲しい事態に便利な人工知能友達さえも創り上げることだろう。 楽しみな様で何となく悲しい(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 26 Mar
    • 子供達の勉強事情

      一昨日で三学期も終わり、4月から長女は中3、次女は小3になる。 長女はこの一年間進学塾に通い、次女は写真の様なタブレットで学習しているが、三学期の成績は2人とも上がった様だ。 特に長女については高校受験も近いのでアドバイスにも熱が入る。会社だったらパワハラの域だ。見始めた時はオール3だったが今回はオール4に近づき、5も1つある。 それぞれの評定がさらに観点でAからCに分かれる。当初はCが多くあって、「これは先生に対する不遜な態度が原因だ!」と指摘し、自分の成績を握っている人物を嫌うことの愚かさと、嫌な人と出くわした時の対処法を教えたが、彼女なりに考えて行動に移した様だ。 次女ついては母親の血を多く受け継いでおり勉強を始め多くのことに適性が無く、大脳に「人生楽ばかりチップ」が刺さっているようだ。しかし、性格については進化が見られ、母親以上に巧みに寄生人生を謳歌すると思う。 会社の業績も子供の成績も本来不可能なことを可能にするプロセスで基本は同じだ。その対象が何をどのようにいつまでにやれば良いか仮説を構築し、実行あるのみ(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 25 Mar
    • プロサラリーマン

      グループの会議に参加していてメンバーの顔ぶれを一通り見渡す。私を含め叩き上げで今の立場に昇って来たメンバーもいれば、金融機関等の経営陣を経てグループに入った方々も多い。官僚であれば天下りということで批判されることだが、民間であれば何の問題もない。60を超えてなお相当な厚遇で迎えられるということは、サラリーマン市場においてエリートであることの証拠である。 それではそうした面々がその様な立場になり得た理由というか、スキルはどんなものだろう。一言で言い当てるのは難しいが共通点を見ていくと、ここぞという時に気が利いた一言が言えるということだろうか。それはある意味顧客にしても上司にしてもニーズを一瞬で掴めるということ。直接的間接的にサラリーマンの運命決定権者の心を掴んで来たのだから、まあ納得だ。 果たして自分の部下達が将来そうなれるだろうか。上司が笛を吹いても全く踊らないような社員、ここぞというところの勝負所で何としても結果を出そうと行動出来ない社員にはまずその可能性はない。その原因を辿っていけば根本原因に達するかも知れないが、今の私の分析ではそんなところまでである。 かつて故人であるグループの元社長が当時の幹部に向かって「お前達ゴマもすれないだろう!」とボソッと呟いたことがある。ごますりというのは人間社会における処世が出来ない輩が出来ている人を揶揄した言葉である。当時はそこまでの理解がなく、その真意がわからなかったものだ。 もっとも私自身はその中にあって少数派だ。クマの会議に迷い込んだパンダの様に「お前は何故笹ばかり食ってるんだ」「そもそも毛色も違う様な・・」という扱いである。しかし、この歳になって周りが鮭なら自分もとりあえず口に鮭を咥えておくようにはしている。その上で身をもって白黒をはっきり示すのだ(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 24 Mar
    • 公共交通機関で着席列車続々

      これは私にとっては大歓迎!痴漢冤罪のリスク等考えると満員電車は出来るだけ避けたい。とは言え頻繁にタクシーを使う程の身分でもないし、丁度良い(笑)。 国も携帯電話の実質0円やふるさと納税に口出ししてかえって誰のためにもならない方向に話が進む様なことをせず、こうした日々の庶民の生活を改善させる様なところに口出しすべきだ。 乗車率の軽減で客同士や駅員へのトラブルも減少するのではないだろうか。また、終電もせめて1時台までは出してもらいたい。全席指定で2,000円の追加料金でも良い。 これにより安心して同僚と飲んで、ゆっくり帰ることが出来ればサラリーマンのストレスも軽減され、飲食店等の売上もアップし、公共交通機関も増収が図れる。少々シフトが大変になる運転士や駅員さんには深夜手当を弾む!その皆さん方のタクシー代位は支給する。皆んなの幸せに貢献するのだからゆっくりと寝ながら帰って頂く。 ちょっとしたことなのですが、誰かが考えてくれないとね(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 23 Mar
    • 「幸福度ランキング」ノルウェーが首位、日本51位

      国連とコロンビア大学が設立した機関による調査で2012年から開始されているとのこと。 昨年は確かデンマークがトップでうちのデンマーク出身の女性社員がやたら不満ばかり述べるので本当にデンマーク人なのか疑った記憶があります。1人当たりの国内総生産(GDP)や健康寿命、困難時に信頼できる人がいるかどうか、政府や企業における汚職からの自由度などを手掛かりに幸福度を調査するとのことですが、最初の2つ位までは間違いないトップクラスのはずですし、155カ国の中で51位というのは微妙な結果です。 まあ、客観的にその様に見られているということですね。老後も暗いはずだ。やはり、様々な嫌日国の策謀と罠の1つであるマスメディアの影響が大きいのではないでしょうか。 せめて自分のところの社員位は守ろうと思いますが、やはり、自ら助くる者しか救えないのですけどね(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 22 Mar
    • 人間の感覚なんていい加減なもの

      やはり、全ての始まりは食事を糖質中心から肉食へシフトさせたことからなのだが、人間の感覚ほどいい加減なものはないと思う。 かつての食後の満腹感は何とも言えない幸せなひとときであったが、肉食ではその様な感覚はないし、時に糖質を摂取した時には身体が重くなり眠気に襲われる。本来は身体にとって望ましくないものに対する防衛本能も度重なる攻撃で「もはやこれまで!」とばかりに何らかの変換が為されてあたかも自分にとってプラスであるかの幻影を見せられていたのかも知れない。 アルコールもそうだ。かつてはBARでのひとときが何よりも好きであったが、今では確実に身体に望ましくないという感覚がある。百薬の長なんてウソである。 根本的なところでは20年前に今の様に時間とお金が自由になるとしたら夢の様であったが、今は考えても考えても使い道がない。「家庭が一番」とおっしゃる方もいるがどうだろう?確かに子供は可愛いし、長年連れ添った妻も大切なことはわかるが、二日間の休日でかなりのダメージを受け、それを五日間でリカバーしているのも事実である。 人間というのは社会的な動物とは言われるが、男の場合はなおさらのようだ。「毎日会社に行かなくてはならない」と考えがちであるが、「毎日、社会から必要とされる」というのが本質ではないだろうか。それを証拠に「退職後は毎日ゴルフで悠々自適!」等と言っていた方々はあっけなく亡くなってしまうか、数年後にビジネスの場に復帰してくるかのどちらかであった。 つまりは肉体的にベターで仕事がある今こそが最高に幸せということだ。現実のお金をかけて、命懸けで行うゲームだ。どれほど凝ったオンラインゲームであろうと敵うわけがない。 昇りつめていないポストが目の前にあって、そこに何らかの障害があれば最高だ。目覚めよ!さらば与えられん(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 21 Mar
    • タイムマシーンはなくとも

      数日前にある女性社員が退職した。一週間後にはタイへ飛び立つそうだ。初めてのアパート暮らしがタイになると嬉しそうに話してくれた。 彼女は独学で日本のトップランクの大学に現役合格し、そのまま大学院まで進んだいわゆる「リケジョ」、その上英語も上級で他の言語にも精通している。 今回はお給料が数分の一になるそうだが、タイでは暮らしていけるということであまり頓着していないようだった。 一般的な常識からすれば無謀とも言えるが、日々人に出会うことが人生の目的と考えれば、どこの国であっても良いのかも知れない。 外国人の社員達も同様に自由人が多いし、人生観が明らかに違う。日本人は一所懸命という言葉にも表れている様に仕事が人生そのものという価値観であるが、外国人は単なる生活の糧でさしたる思い入れも無いようだ。 お金に対する感覚も違っている。彼らは基本的に全てを楽しむために使うことを考える。たとえ一時的に貯金や投資を行っても、その先に大きく使うことを考えている。しかし、日本人は節約や貯金が美徳の一つとされ、さしたる目的がなくせっせっと貯金し、禁欲的な生活を送ることが出来る。私もそうだ(笑)。 どちらが良いというものでも無いが、彼らは特に我々に影響を受けることは無さそうだが、我々にとってはオプションとなるだろう。 自由度という点で日本を現在と捉えるなら、他のアジアやアフリカは過去に当たるだろうし、欧米特に北欧あたりが未来となるのではないか。 全ての国のあらゆる事象を眺めながら、さてどっちに進もうか考えたら良い。彼女は過去を選んだ。さあ、私はどちらに進もうか(笑)?人気ブログランキングへ

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  • 20 Mar
    • 必要悪

      時に自分の会社はあまりにも快適過ぎて、社員の成長を阻害しているのではないかと思う。セクハラパワハラはまず無いし、社員を取りまとめているリーダーがそれぞれの社員の適性や能力も踏まえた管理を行っているため、あらゆる意味で無理無駄がない。全グループ会社で月例のコンプライアンス会議があるが、他社には散見される労使間のトラブルは今の所皆無だ。 先日、グループの他社から転籍を引き受けた社員がいる。日本のトップランク私大の看板学部を卒業し、帰国子女であるため英語も問題ない。しかし、前の職場では戦力外だったようだ。本人と話したが、業務の研修が不十分であとは数字数字のマネジメントで、最近は「社会人失格」と烙印を押されて何かにつけて嫌味を言われる様な状況だったらしい。 また、かつての部下は他の子会社の営業マンだが、上司が部下をカラオケボックスへ連れて行き、怒鳴りながら顔におしぼりを投げつけるということを話してくれた。一応は上場企業グループなのだが。 正常なのは我々と自負しているが、自分が入社した時にはそんな先輩社員がわんさかいた。自分が上に立った時にはこうしたいという経営を実践しているのだが、あまりにも欲が無い部下を見るにつけ、単なる温室組織になっていないか不安になる。 観葉植物でも水をやり過ぎれば根腐れを起こす。乾燥の中で水を求めるから根も伸びるのだ。まあ、その程度の仕事はさせているつもりだが、がら空きのポストに名乗りをあげる社員のあまりにも少ないことよ(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 19 Mar
    • 業績低迷時の打開策

      日本電産の永守社長もM&Aで業績が低迷した会社を立て直す際、掃除から始めるそうだ。 10数年前にそんなことを耳にして、まずは真似をしてみた。事業所の皆んなが利用する部分を全員で15分程度毎日掃除していく。水回りなどは特に効果がある。 それぞれの社員の机の中を整理整頓させる。引き出しの一段目が特に重要で、これは事後の様子を写メで報告させたりもした。文房具類は同じものは持たず1つずつにして、余分なものは箱などに一旦戻す。その後、足りないものはその箱から取り出すのだ、 業績が低迷している時は大概メンテナンスが出来ていないものだ。その無神経さが仕事にも悪影響を及ぼす。サービス業なら特にそうだ。掃除によって錆びついた感覚を元に戻すのだ。 業績が低迷している組織はどこかしらけている。戦っていないから仲間意識も薄い。皆んながバラバラの方向を向いている。それを掃除というもので、意識統合、行動統合すると、不思議なことに仕事にも好影響がある。 また、整理整頓が進んでいくと、息を吸うが如く清掃する様になり、場は清潔で凛とした雰囲気になる。すると今まで乱雑であった情報や感情が整ってくるのだ。 なによりも、戦いの中では人間は行動しているか、悩んでいるかの二つに一つ。悩むことで悩みはどこまでも増植していく。悩みを打ち消す唯一の方法は行動なのだ。 しかし、業績に直結することなど誰にもわからない。だから、思い立ったらすぐに着手出来る掃除を利用する。 ベストは神のみぞ知る。人間が出来るのはベターの選択なのだ。 当時の会社では外国人はいなかったが、今の組織で行ったらどんな効果があるか、すこし興味がある。日本人だけの会社であれば、コストもかからず効果てきめんだ。ぜひ試してもらいたい。サラリーマンランキングへ

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  • 18 Mar
    • 人生を映画に例えるなら

      社員にもよく話すのだが、人生は自分が主役の映画の様なものだ。死ぬ時や老後、否半世紀も生きた頃には何度も何度も人生をDVDの如く回想する。時にはサムネイルで良いシーンを繰り返したりして(笑)。 私にとって良いシーンというものは、どうにもならないピンチに陥った時のことだ。もっとも、何とかそれを乗り越えて来た訳だが、不思議と成功シーンはその場は良くても振り返った時に深みがない。しかし、絶体絶命のピンチはその場はそれこそ地獄だが、時間の経過とともに熟成され、甘美な思い出となる。 映画だって「誰かさんの平凡な生涯」みたいなものは誰も見ないだろう。むしろ、「誰々の危機的な障害」だったり、時には「誰々たちの酷すぎる傷害」・・・これはアウトレイジみたいなジャンルかな。 つまりは一度限りの人生は出来る限りの冒険と挑戦を求めて行かないと面白くないということ。「なんてつまらない人生だ!」などと叫びながら人生の幕を閉じたくなければ、もっとハラハラドキドキした毎日にしないと! まして、サラリーマンなら相当工夫しないと面白い映画にはならない。どうせやるならウルフオブストリートから犯罪部分を差し引いた位にするのはどうだろう? 上司に本日の業績を聞かれるのが怖いなんてバカバカしい。「安心して下さい、今月分終わってますよ!」位のセリフを叩きつけられる主役を目指してもらいたい。人気ブログランキングへ

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  • 17 Mar
    • 噛み合わないから続くのか?

      妻が次女に空手か合気道を習わせようかと言い出した。私も武道は日本の誇れる文化であり基本的に賛成であるし、段位を取得すれば履歴書にも書けるだろうと思い、「資格にもなるしね」と答えた。すると妻は「女の子でシカクはまずいじゃない?」「シカク、シカク・・・刺客か(笑)」一事が万事でこの様に噛み合わないのが私達夫婦だが、案外噛み合わないことこそが続く秘訣なのかも知れない。人気ブログランキングへ

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  • 16 Mar
    • 言わんこっちゃない

      妻が眼科で白内障と診断された。「お前、目ついてんのか?」 度重なるミスに、何度かそんなことを言ったが、ついてはいるものの、あまり見えてはなかったようだ。 付き合い始めの頃は肺炎で入院して、随分時代遅れの病気にかかる人だと思ったが、今度は老人の病を先取りだ。 妻はもともとアトピー性皮膚炎も患っており、今までにも何度か私が飲んでいたサプリを勧めたり、最近では糖質制限肉食も勧めているのだが、まず言うことを聞かない。 私より2歳年下であるにもかかわらず、老化のスピードでは少し先に行っている感がある。 家庭内で糖質制限肉食主義者と糖質原理主義者に分かれているわけだが、単なる嗜好の違いだけでなく、健康に関わることなので、本来は統一することが望ましい。年上の私だけが元気で、妻の介護をさせられるのは勘弁願いたいし、何にもしないし出来ないが、せめて最期をみとってもらうだけでいいかと我慢してきたのだ。 妻よ、2週間でいいから肉だけの生活にせよ!人気ブログランキングへ

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  • 15 Mar
    • 限界に挑戦しよう!

      泳ぐことや自転車に乗るスキルは身についてしまえば何のことはない。溺れてしまうと心配して水に入らなかったり、転んでしまうと心配してスピードを出さなければ、一生それぞれの楽しさは経験出来ない。 仕事も同じことだ。今の時代に仕事で失敗したからと言って命を落とすこともない。しかし、心理的限界に負けて限界にチャレンジしなくては仕事の喜びも味わえず、自身や家族を十分に満足させることも出来ない。 日教組教育は一人一人の自己実現を妨げるリミッターを心につける。一人一人が自己実現を果たせぬ社会や国家は弱体化する。自身がその陰謀に巻き込まれている事実に目覚めるか、そんな考え方もあるんだと思い込むことでも良い。 ノーリスクハイリターンのこのうまい話に乗って、人生のベクトルを変えるというのはどうだろう(笑)?人気ブログランキングへ

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  • 14 Mar
    • サウジアラビアの国王来日

      46年ぶりにサウジアラビアのサルマン国王が来日してるとか。随行人数1000人以上とは何もかも桁違いだ。 石油に頼らない経済構造作りのための来日と聞くと、何だか嬉しくなる。確かにこれだけ資源に乏しい国で世界のトップクラスの経済力にまで上り詰めた国に聞くのが間違いないだろう。 今朝のワイドショーではそこから派生して、サウジアラビアには王子が1万人!いるという話題に。その中の一人は62歳、資産4兆円、離婚歴8回、お城のような自家用ジェット機などなど、やはり、桁違いだ。 たった一回の結婚でも持て余し気味の私だが、王子しかり、ハリウッドの俳優しかり、人間というものはお金さえあれば、何度でも恋愛し、結婚したいものなのだろうか。美味しいステーキも10枚食べたいとは思わないのと同じでモノには限度があるだろうし、まあ、人それぞれか。 こういう情報を聞いた上で、これから会社へ行く訳だが、国王や王子の様に振舞わないよう自分を戒めたい。地名にしてもメロンにしても王子やらプリンスと名のつくものほど貧乏臭いこと請け合いだ(笑)。人気ブログランキングへ

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  • 13 Mar
    • 確定申告

      メープル超合金のネタの中に犬に確定申告をやってもらうというものがあったが、わが家では運用以外のお金の管理はほぼ妻に任せている。亡き父は生涯ギャンブルでどれだけ散財したかわからなかったほどで、私はその反動からギャンブルをやらないことをモットーとしているのだが、よくよく考えてみれば毎日全財産をかけたロシアンルーレットを行なっていることに今気づいた。血は争えないものだ。 それでも器用にパソコンに数値を打ち込み「今年は34万円位戻るかな」「医療費嵩んだから、ふるさと納税セーブした」 まさに職人芸だ。さしたる確信もなく、目分量で行なっているらしい。 戻ってくるということは、それだけ使っているということだ。サラリーマンである以上はいずれ年金&貯金切り崩し生活になるのだから、調子に乗っていると後が辛い。そろそろクールダウン生活を心がけよう(笑)。人気ブログランキングへ

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