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2012年02月24日(金)

男料理

テーマ:スガワラ マコト

アニョハセヨ!

最近、節約のため自炊を再開した

どーも菅原ですニコニコ

今日はめんどくさがりの僕でも簡単に出来た料理を紹介しますクラッカー

まずは豚ロースの味噌マヨがけドンッ
photo:01



豚ロースを叩き、塩コショウで下味をつけ少しおきます!
その間に野菜を軽く炒めます!
ソースはマヨネーズ、味噌、きざんだネギを混ぜる簡単なもんです!
お肉を焼いたらホイルの上に野菜をしきロースをのせソースをかけます!
あとはオーブンレンジでソースに軽くこげめがつくまで焼きます!
文にするとややこしいですがやってみるとあっという間です☆-( ^-゚)v

お次はもっと簡単!!
カフェ飯風そぼろゴハンメラメラ
photo:02



とりもしくは豚のひき肉を醤油砂糖しょうがで炒めるだけ!
あとはごはんにそぼろと野菜と目玉焼きをのせるだけ!僕は目玉焼きに軽くバジル、野菜にはマヨネーズに青じそドレッシングを混ぜたソースをかけましたがそんなんなくてもおいすぃです(・∀・)あ!バターで炒めたしいたけとかのせても今の時期よさそう!?笑

とかちゃんと料理やってる風に書きましたがレトルトカレーや納豆があれば生きれる僕ですヽ(゜▽、゜)ノ


ビバクックパッドアップ


板橋 板橋区役所前 美容室

gift giftrico

菅原

iPhoneからの投稿
2012年02月21日(火)

ちょっぴり嬉しい事

テーマ:ヨシダ エミ
こんにちは、
gift rico のききらら吉田ですdog

先日お蕎麦を食べに行きましたきらきら!!

あたしはアオサとじゃこがたっぷりのったお蕎麦を頼みました。




アオサ最高ですGOOD
じゃこも負けてませんぺこおいしい!!

友達は、とろろセイロですびっくり



こちらもとろろ最高ですGOOD


そして。
やっぱりお蕎麦には欠かせませんマーク

ネギですマーク

全部のせましたところ、
実は…
こちらのネギ(お皿が。。。)ニコちゃん




素敵なことにキラキラ
なんとビックリビックリビックリ




うんうんにこ
吉田の吉です!!
ステキすぎ!!!!!!!!

なんか良い事ありそーですキラキラ

ちょっぴりウッドストックうれしい事でしたスマイル

ミニーおしまいミニー

板橋 板橋区役所前 美容室 美容院
gift
gift rico
ヨシダG
2012年02月18日(土)

アンチエイジング!!!

テーマ:シブエ タケシ
チャッチャチャースアップアップアップ

こんばんは、夜中でテンションアップアップアップ

な 渋江ですべーっだ!グッド!

今日は毎晩飲んでる

若さの秘訣教えますクラッカー目








商品名はツヤセンタですが!?

プラセンタと言うビックリマーク

胎盤エキスがたっぷり入ったドリンクです合格合格合格

疲労回復、美肌効果、新陳代謝アップ

の究極の若返り成分です!!ラブラブ!








最近は注射もあるらしいですよーひらめき電球


美容室 美容院 gift giftrico

渋江

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