質問いただきました。

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シンクロ打法の記事についてです。


ピッチャーの上下動に合わせてバッターがクンとひと踏みするとお伝えしましたが、具体的にどうするかという質問をいただきました。


わかりにく説明で大変申し訳ありません。


クンとひと踏みするというのは前足(右打者であれば左足)のかかとで地面に踏み込むことです。


イメージ的には前足のかかとを浮かしてその下に生卵があって、それをつぶすように踏み込む感じです。

それをピッチャーのピッチャーの重心が下がるのに合わせておこなうのです!!


実際にスポーツニュースなんかで、巨人の高橋由伸選手、マリナーズのイチロー選手なんかをみていただくとわかりやすいかもしれません!!


どんな質問でもけっこうですので、どんどんコメント待ってます。できる限りの返答はさせていただきます。


著者: 豊田 一成
タイトル: イチローのメンタル―四十五日間でできる野球のメンタルトレーニング


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