100kg

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頚椎のヘルニアになって5ヶ月
全く力が入らず、腕立て伏せも出来なかった左腕
リハビリに明け暮れてやっと今月目標にしていたベンチプレス100kgまで挙げられました!
完全復活まではあと100kg足りませんが、ちょっとでも治っていることを実感できてうれしいですアップ
来月は130kg目標にがんばります!
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