連休の過ごし方

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連休は柔術三昧
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日曜日は朝練してからの合同練習会
たくさんの猛者たちがこられてました

この時季1日中スパーリングすると立ちくらみはするわ、両脚は痙攣するわ、今痛めている背中の痛みは増すわ大変です

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月曜日も朝練してからの和田氏によるブラジリアン柔術のルール勉強会
みんな柔術が大好きですね

今日は休みなので1日中寝て回復に努めます
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昨日の昼にシャケを食べてからずっと喉に骨が刺さったまま憂鬱な1日を過ごしました

いろいろ民間療法しましたが、取れなかったので今朝コイデ先生のことろに

吐き気との勝負でしたが、3cmの骨が取れました!
スッキリです
これからは飲まんと噛んで食べるようにしますどんくさい男です{69ECBC4C-E973-40C5-B538-53CCDDDE0E49}

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