みなさん、こんにちは(*^_^*)

 

最初に業務連絡させてください♪

 

22日より申込受付を開始しました、

 

八ヶ岳リトリートプログラムですが、

 

既に多数のお申し込みをいただき、

 

残席が数名となっているようです。

 

ブログをお読みいただき、

 

申込もうと思うっていた方がみえましたら、

 

お早めにお申し込みください。

 

大人の修学旅行♪

 

楽しみにしています(*^_^*)

 

■11月23日~24日 八ヶ岳リトリートプログラム

~マインドフルな生き方を考えよう~

メンタルコーチ・片浦啓子さん

メンタルセラピスト・則武謙太郎

2人の専門家による1泊2日のリトリート合宿♪
場所は八ヶ岳にある星野リゾートさん。

普段では味わえない空間と時をご一緒しませんか?

http://www.miraishikou.com/index.php/news/archives/61

 

 

======

 

 

 

それでは、今日のお話に入りますね。

 

 

 

僕の大好きな日本一の大商人といわれる

 

斎藤ひとりさんのお話の中で、

 

よくこんな言葉が出来てきます。

 

 

「仕事でも人生でも、

 

つまらないのは工夫が足りないからだよ。」

 

 

 

なるほどね~と思いつつ、

 

なかなか意識していないと、

 

この工夫ができなかったりするものです。

 

 

 

 

 

で、

 

この「工夫する」というのも

 

クセみたいなものだと思うのですね。

 

 

 

工夫するクセが無い人は、

 

いつまでたってもつまらないまま。

 

 

 

工夫するクセがある人は、

 

どうすれば楽しくなるか?

 

常に考えてるから、

 

人生も仕事もプライベートも

 

楽しくなると思うんです。

 

 

 

 

 

先日、

 

ある施設の階段を見て

 

プププと笑ってしまいました。

 

 

 

これ、見てください♪

 

 

 

 

階段1段ごとに、

 

消費カロリーが書かれている(笑)

 

 

 

これ見ると、

 

ついついエレベーターではなく、

 

階段を使ってしまいますよね。

 

 

このアイデア、

 

本当に素敵だと思います。

 

 

 

僕も、

 

いつもはエレベーターを使うのだけれど、

 

これに氣づいたら、

 

階段を上らずにいられませんでしたから(*^_^*)

 

 

 

ダイエット1つとっても、

 

工夫次第で楽しくなるものです。

 

 

 

 

 

「つまらないのは工夫が足りないから」

 

 

そんなことを、

 

この階段を見て、

 

思い出しました(*^_^*)

 

 

【人生を大きく変える小さな氣づき】

~ 2016/9/25 No.1025 

つまらないのは工夫が足りないから

 

 

昨日はカウンセリングをさせていただき、

 

夕方にテニスの練習、

 

帰宅してお風呂に入り、

 

夕ご飯を食べて、

 

そこからガストで資料つくり♪

 

来週、研修のお仕事が2件あります。

 

2つとも介護関係です。

 

 

夜中の3時まで資料作りして、

 

今日は6時起き(笑)

 

 

息子の運動会の場所取りへ♪

 

眠いっす(^_^;)

 

 

で、

 

僕は運動会には参加できず、

 

今日は浜松2か所で己書道場です。

 

 

 

7月28日(水)にある介護職員向けスキルアップ研修は、

 

県の推進事業ですので、

 

介護関係のお仕事されてる方は無料で参加できます。

 

 

 

よかったら、ぜひ(*^_^*)

 

 

 

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

 

あなたがあなたらしく輝きますように。

 

 

 

 

 

 

そして、あなたの輝きが、

 

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

 

 

 

 

 

愛と感謝を込めて。

 


 



 

≪メンタルセラピストけんちゃんの少人数ワークショップ≫
~自分の本質と繋がり あるがままの自分で生きるには~


【一宮市】

■10月2日(日)10:00~12:30

■10月19日(水)10:00~12:30

ワークショップの詳細はコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/genki-mura/entry-12166619197.html

 

 

≪ メンタルセラピストけんちゃんの「己書道場」 ≫

~今日からあなたも筆文字アーティスト!~

絵を描くように字を描くのが己書(おのれしょ)です♪

字が苦手な方でも、1回の参加でビックリするくらい素敵な字が描けますよ!
名古屋、一宮、揖斐、江南、各務原、桑名、四日市、浜松、羽島、大阪で開催中!

※9月9日予定を更新しました!

http://ameblo.jp/genki-mura/theme-10069733236.html

 


 

≪介護の仕事が楽しくなるためのメンタルヘルス塾!≫
介護関係のお仕事をされている方向けのスキルアップ研修の講師をさせていただきます。場所は多治見になります。


 

 

■10月23日(日)豊橋で講演させていただきます!

「人生がもっと楽しくなる♪ 心と体の健幸教室」

~あるがままの自分を認め、自分らしく生きるために~

http://genki365.net/gnkh02/mypage/mypage_sheet.php?id=47420  

    

 

 

■11月3日(木・祝)桑名で約1年ぶりに開催!

杉浦貴之×則武謙太郎コラボトーク&ライブ!

<<< 治る力はあなたの中にある! >>> 
~ 逆境を生き抜く心のメソッド ~

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■11月23日~24日 八ヶ岳リトリートプログラム

~マインドフルな生き方を考えよう~

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みなさん、こんにちは(*^_^*)

 

 

昨日は、

 

■なぜ人生が変わらないのか?

http://ameblo.jp/genki-mura/entry-12202774549.html

 

というテーマでお話しました。

 

 

 

死を意識することで、

 

生が変わる。

 

 

そんなお話をしました。

 

 

 

せっかくですので、

 

もう少し、

 

これに関連したお話で・・・。

 

 

 

最近、ある方の講演を聞いていて、

 

とっても心に響いた言葉がります。

 

 

 

それは、

 

「誰もが人生において3つの真実がある」

 

というような話でした。

 

 

 

人生という「生」と「死」を見つめた時、

 

誰にでもあてはまる3つの真実があるというのです。

 

 

 

何だと思いますか???

 

 

 

 

1つめは、

 

■人は必ず死ぬ。

 

 

ということ。

 

 

私たちは死亡率100%です。

 

 

誰もが、いつか死にます。

 

これはまぎれもない真実ですね。

 

 

 

そして2つめが、

 

■人生はただ1度しかない。

 

ということ。

 

これは、

 

魂から見れば輪廻転生とか、

 

1度ではないという考え方もあると思いますが、

 

あくまでも今生きている「今世」という視点で、

 

人生を見た時の話です。

 

 

当たり前のことですが、

 

ゲームのように、

 

「やっぱりもう一度生まれた時からやり直したい」

 

というわけにはいきません。

 

 

人生は1度きりです。

 

 

たった1度しかないんですね。

 

 

 

そして、

 

最後の3つめの真実です。

 

 

それは、

 

■人はいつ死ぬかわからない。

 

 

もちろん、

 

長生きするために、

 

健康に氣を使ったり、

 

危険を回避したりすることはできます。

 

 

しかし、

 

それでも

 

人の死というのは

 

コントロールできないものです。

 

 

 

僕の命も、

 

あと数十年あるかもしれないし、

 

あと数年かもしれないし、

 

今日が最後かもしれない。

 

 

それは神のみぞ知ることで、

 

私たちにはわかりません。

 

 

 

 

もう一度まとめてみます。

 

 

①人は必ず死ぬ。

 

②人生はただ1度しかない。

 

③人はいつ死ぬかわからない。

 

 

 

この3つの真実を心に刻むことが、

 

自分の命の使い方を考えることになるというのです。

 

 

 

昨日も書きましたが、

 

私たちはついつい、

 

生きているのが当たり前になってしまい、

 

「変化すること」

 

を先送りしてしまいます。

 

 

しかし、

 

この3つの真実とちゃんと向き合うことで、

 

「自分の命の使い方」

 

が変わってくるような氣がします。

 

 

 

 

 

自分の命があと40年ある。

 

 

自分の命があと1年ある。

 

 

この2つでは、

 

これからの1年の命の使い方が変わってくると思うのです。

 

 

 

僕もすぐに忘れてしまうことです。

 

 

心に刻んでいきたいです。

 

 

 

【人生を大きく変える小さな氣づき】

~ 2016/9/24 No.1024 

人は必ず死ぬ。

人生はただ1度しかない。

人はいつ死ぬかわからない。

 

 

 

 

 

昨日は名古屋でけんちゃんの己書道場でした♪

 

楽しい時間をありがとうございましたーーー(*^_^*)

 

 

 

今日はカウンセリングをさせていただき、

 

今からテニスです。

 

雨、大丈夫かな?

 

明日は浜松で己書道場です。

 

浜松のみなさん、お待ちしています♪

 

さて、

 

来週は研修が2件入っています。

 

 

2件とも、

 

介護関係です。

 

 

これから内容を詰めていきます!!!

 

時間が足りないけど、

 

少しでも喜んでもらえるようにやりますよ~(*^_^*)

 

 

 

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

 

あなたがあなたらしく輝きますように。

 

 

 

 

 

 

そして、あなたの輝きが、

 

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

 

 

 

 

 

愛と感謝を込めて。

 


 



 

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【一宮市】

■10月2日(日)10:00~12:30

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~マインドフルな生き方を考えよう~

メンタルコーチ・片浦啓子さん

メンタルセラピスト・則武謙太郎

2人の専門家による1泊2日のリトリート合宿♪
場所は八ヶ岳にある星野リゾートさん。

普段では味わえない空間と時をご一緒しませんか?

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みなさん、こんにちは(*^_^*)

 

 

昨日は

 

NPO法人日本ホリスティック医学協会・中部支部の

 

シンポジウムでした。

 

 

僕は司会をさせていただき、

 

舞台袖で素晴らしい先生方のお話を聞かせていただきました。

 

 

 

 

その中でも、

 

特に印象に残った話がありますので、

 

シェアしますね。

 

(いつものごとく、かなり僕なりに要約してます)

 

 

===

 

 

健康と病気を考えた時に、

 

本当に大切なことは

 

病気にならないようにすること。

 

 

でも、

 

病気になる前の人に、

 

食事や生活習慣の大切さを伝えても、

 

人は変わろうとしない。

 

 

でも、

 

ガンなどの大病を患うと、

 

自分の人生を真剣に考え、

 

必死に変わろうとする。

 

 

 

この違いは何だと思いますか???

 

 

そう、

 

それは「死」を意識するということ。

 

 

病気になって、

 

死を意識すると、

 

自分の人生のことを真剣に考えるようになる。

 

 

 

でも、

 

本来は

 

病気になる前から、

 

ちゃんと死を意識することが大切で、

 

それによって「生」が変わってくる。

 

 

Q・O・L(クオリティー・オブ・ライフ)という言葉があるが、

 

それよりも、

 

Q・O・D(クオリテ―・オブ・デス)

 

を意識することが大切。

 

死を意識し、

 

いかに死んでいくかを真剣に考えれば、

 

自然と普段の生活も変わってくるはず。

 

===

 

 

 

そんなお話を、

 

講演の最後のほうでされていました。

 

 

 

「死」と聞くと、

 

なんとなく嫌なイメージを持たれる片もみえるかもしれません。

 

 

しかし、

 

ちゃんと「死」と向き合い、

 

「死」を意識することで、

 

「生」に対する意識が変わり、

 

生き方が変わってくる。

 

 

 

これはなるほどなと思いました。

 

 

 

人生を変えたければ、

 

まずは死と向き合うこと。

 

 

これも1つの良い視点かもしれないですね(*^_^*)

 

 

 

人生最後を迎える日、

 

自分の人生を振りかえってみて、

 

どんな人生だったな~と思って迎えたいですか?

 

 

 

【人生を大きく変える小さな氣づき】

~ 2016/9/23 No.1023 

死を意識すると、生が変わる

 

 

昨日のシンポジウムにご登壇くださった

 

ホリスティック医療を実践されておられる

 

素晴らしい先生方とパシャリ!

 

講演前の控室です。

 

 

一緒に司会をしたジャスミンと♪

 

今年で3年目のダブル司会です(*^_^*)

 

 

 

懇親会も盛り上がりました♪

 

日本ホリスティック医学協会では、

 

いろいろな勉強会や講演会などを企画していますので、

 

興味のある方はぜひご参加ください。

 

僕は中部支部の運営委員として関わらせていただいてます。

http://www.holistic-chubu.org/index.html

 

 

今から名古屋でけんちゃんの己書道場です(*^_^*)

 

 

 

 

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

 

あなたがあなたらしく輝きますように。

 

 

 

 

 

 

そして、あなたの輝きが、

 

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

 

 

 

 

 

愛と感謝を込めて。

 


 



 

≪メンタルセラピストけんちゃんの少人数ワークショップ≫
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【一宮市】

■10月2日(日)10:00~12:30

■10月19日(水)10:00~12:30

ワークショップの詳細はコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/genki-mura/entry-12166619197.html

 

 

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字が苦手な方でも、1回の参加でビックリするくらい素敵な字が描けますよ!
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メンタルコーチ・片浦啓子さん

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みなさん、こんにちは(*^_^*)

 

 

「自分らしく生きる」

 

というものを考えた時に、

 

まずは自分の人生のスタートラインに立つことが

 

とっても大切だなって思います。

 

 

 

「私」という人生の

 

スタートラインに立たなければ、

 

自分らしい人生がスタートしません。

 

 

 

ですが、

 

私たちは時に、

 

「自分以外の何か」

 

になりたくなり、

 

今の自分を否定し、

 

今の自分ではダメだと思い、

 

もっと違う自分になろうと、

 

頑張ったり、

 

努力してしまうことがあります。

 

 

 

そうすると、

 

一生懸命頑張っているのに、

 

氣づいたら、

 

「自分の人生」

 

ではなく、

 

「自分以外の人生」

 

を必死で走っていた!

 

 

こんなこと、

 

以外とよくあるんじゃないかなって思います。

 

 

 

あるがままの自分を認めるとか、

 

まずは等身大の自分自身を認め、

 

その自分で生きようとすることは、

 

人生をマラソン大会で例えてみると、

 

自分の人生のスタートラインに立つことかもしれません。

 

 

 

決してスタートラインに立つことがゴールではなく、

 

そこがスタートです。

 

 

でも、

 

ちゃんとスタートに立てれば、

 

あとは前に進むだけです。

 

 

 

しかし、

 

先ほどの「自分以外の人生」を走ってしまう時は、

 

目の前にある自分の人生と言うマラソン大会は

 

「これは私のマラソン大会ではない。」

 

と見ないふりをして、

 

あっちのマラソン大会に出たいとか、

 

あのマラソン大会のほうが楽しそうとか、

 

他人の人生のマラソン大会にエントリーして

 

一生懸命、頑張って走っている。

 

 

あくまでも例えば話ですが、

 

そんな感じに似ているような気がします。

 

 

 

他人の人生だから、

 

例えゴールしても、

 

達成感はあっても、

 

「あれ、何か違った」

 

みたいな。

 

 

そしてまた、

 

他のマラソン大会を探して、

 

頑張る。

 

 

本当は目の前に、

 

自分のマラソン大会のスタートラインがあるのに、

 

それは見ないようにして・・・。

 

 

 

なぜか「自分のマラソン大会」は

 

味気なく平凡に見えるものです。

 

 

そして、

 

なぜか自分以外の大会はは、

 

刺激的で、

 

魅力的で、

 

なんだか楽しそうに見えたりするものです。

 

 

 

 

 

 

 

もちろん、

 

僕も迷い込んでしまうことがあります。

 

 

 

それも含めて、

 

もっと大きな視点でみれば、

 

すべてが自分の人生というマラソンともいえます。

 

 

迷うことも

 

経験として大切なことかもしれません。

 

 

得るものもきっとあるでしょう。

 

 

 

 

ただ、

 

自分らしい人生を生きると考えた時に、

 

やはりまず、

 

「私」という人間で生きるんだと、

 

自分の人生のスタートラインに立つことが

 

大切じゃないかなと思います。

 

 

 

そして常に、

 

「これは自分らしい人生のマラソンだろうか?」

 

と客観的に見てあげることも

 

大切かもしれませんね(*^_^*)

 

 

 

【人生を大きく変える小さな氣づき】

~ 2016/9/22 No.1022 

まずは自分の人生のスタートラインに立つ!

 

 

 

 

 

 

今日はホリスティック医学協会中部支部の

 

シンポジウムで司会をさせていただきます。

 

当日券もあると思いますので、

 

よかったらどうぞ(*^_^*)

 

 

そして、

 

今週、来週と忙しくなります。

 

 

来週は介護関係の研修が2件入ってますので、

 

内容を考えなくっちゃ!

 

 

 

 

 

 

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

 

あなたがあなたらしく輝きますように。

 

 

 

 

 

 

そして、あなたの輝きが、

 

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

 

 

 

 

 

愛と感謝を込めて。

 


 



 

≪メンタルセラピストけんちゃんの少人数ワークショップ≫
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【一宮市】

■9月23日(金)10:00~12:30

■10月2日(日)10:00~12:30

■10月19日(水)10:00~12:30

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みなさん、こんばんは(*^_^*)

 

 

昨日は

 

■「不得意」という宝箱の中にある「オンリーワン」

http://ameblo.jp/genki-mura/entry-12201839644.html

 

というテーマでお話しました。

 

 

その中で、

 

手羽先で有名な

 

「世界の山ちゃん」

 

の創業者である

 

山本重雄さんの言葉、

 

「立派な変人たれ!」

 

をご紹介しました。

 

 

 

昨日の記事でもそうなのですが、

 

多くの成功者や偉人が

 

素敵な言葉や名言を残されています。

 

 

 

そして、

 

その言葉を心に刻み、

 

「私もそう生きよう!」

 

と思うのですが、

 

なかなか実践するのが難しく、

 

やっぱり自分には出来ないのか~と、

 

がっかりしてしまうこと、

 

以外とあると思います。

 

 

 

でも、

 

昨日の記事を書いていて思いましたが、

 

山本さんも、

 

昔は真面目すぎて、

 

接客下手だったといいます。

 

 

「立派な変人たれ!」

 

とは真逆の、

 

真面目なタイプの人だったみたいです。

 

 

 

ということは、

 

成功者や偉人の人達の素晴らしい言葉って、

 

その人たちが当たり前のように

 

最初からできていたことではなく、

 

「自分に出来なかったこと」

 

「自分にとって大きなテーマだったこと」

 

「自分の人生でなかなか氣づけかったこと」

 

だったりするわけです。

 

 

だって、

 

よく考えてみると、

 

当たり前に出来る事って、

 

それは特別なことではないから、

 

わざわざ言葉に残したりしないわけです。

 

 

自分が出来ず、

 

葛藤し、

 

そして乗り越えたからこそ、

 

出てくる言葉が多いのではないかなと思います。

 

 

(もちろん、全ての名言がそうではないと思いますが)

 

 

 

例えば、

 

僕はよく、

 

「自分らしく生きる」

 

とか、

 

「あるがままの自分を認める」

 

という言葉を使いますが、

 

これはまさに、

 

自分が出来なかったことなんですよね。

 

 

自分ができなくって、

 

でもその大切さに氣づき、

 

昔よりはできるようになってきたこと。

 

 

昔できなかったからこそ、

 

その大切さに氣づけたわけです。

 

 

 

そう考えると、

 

人が発している良い言葉って、

 

すぐに実践できなくて当たり前で、

 

出来ないことで落ち込む必要なんてないのかもしれません。

 

 

 

僕も

 

「立派な変人たれ!」

 

を実践したいですが、

 

これがなかなか難しいのです(*^_^*)

 

 

 

でも、

 

自分がどんな人生を生きたくて、

 

どんなことを実践していきたいのか?

 

 

それを目指していくことが大切で、

 

完璧にできているかどうかが重要ではないなって

 

僕は思います。

 

 

 

古代ギリシャの哲学者であるソクラテスの妻は、

 

悪妻だったことで有名と言われています。

 

 

だからこそ、

 

ソクラテスは

 

こんな深い言葉が残せたのだと思います♪

 

 

 

「なにはともあれ、結婚しなさい。

 

良妻を得れば幸福になる。

 

悪妻を得ればあなたは哲学者になれる。」

 

(ソクラテスの言葉)

 

 

 

これには笑っちゃいます。

 

 

 

ソクラテスも、

 

奥さんには相当悩んだからこその名言なのですね!

 

 

ちゃんちゃん(*^_^*)

 

 

【人生を大きく変える小さな氣づき】

~ 2016/9/21 No.1021 

成功者や偉人の名言は、完璧にできなくて当たり前。

それをしようとする心が大切。

 

 

 

 

今日は1日カウンセリングをさせていただき、

 

明日は日本ホリスティック医学協会中部支部の

 

シンポジウムで司会をさせていただきます。

 

まだお席はありますので、よかったらぜひ!!!
⇒ http://www.holistic-chubu.org/event.html

 


そして明後日(23日)は少人数ワークショップです♪

 

 

僕のテーマでもあるのですが、

 

ワークショップでも、カウンセリングでも、

 

僕が何かを一方的に教えるのではなく、

 

僕がお話を一方的に傾聴するだけではなく、

 

【共に考え、共に学び、共に成長する】

 

というのを1つのテーマにしています。



生き方に正解は1つではないと思っています。

 

大切なことは正解を学ぶことではなく、

 

自分だけの正解を見つけていくこと。

 

 

そのためには、自分の本質を見つめ、

 

自分軸を作り、自分らしく生きることが大切だなって思います。


当たり前ですが、僕もまだまだ成長途中です。

 

 

きっと、一生学び続け、

 

死んじゃう時に「よく成長したな~」と

 

満足できたら良いなって思ってます。


そして、成長には、努力や頑張りで足していく成長と、

 

執着や捉われを手放していく成長があります。

 

多くの人が、後者が不得意だったりします。

 


自分らしく生きたい!と言う方、

 

ピンッ!と来た方、

 

ご参加お待ちしています(*^_^*)

≪メンタルセラピストけんちゃんの少人数ワークショップin一宮≫
〜自分の本質と繋がり あるがままの自分で生きるには〜
■9月23日(金)10:00~12:30
■10月2日(日)10:00~12:30
■10月19日(水)10:00~12:30
ワークショップの詳細はコチラをご覧ください。
http://ameblo.jp/genki-mura/entry-12166619197.html
 

 

 

 

 

 

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

 

あなたがあなたらしく輝きますように。

 

 

 

 

 

 

そして、あなたの輝きが、

 

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

 

 

 

 

 

愛と感謝を込めて。

 


 



 

≪メンタルセラピストけんちゃんの少人数ワークショップ≫
~自分の本質と繋がり あるがままの自分で生きるには~


【一宮市】

■9月23日(金)10:00~12:30

■10月2日(日)10:00~12:30

■10月19日(水)10:00~12:30

ワークショップの詳細はコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/genki-mura/entry-12166619197.html

 

 

≪ メンタルセラピストけんちゃんの「己書道場」 ≫

~今日からあなたも筆文字アーティスト!~

絵を描くように字を描くのが己書(おのれしょ)です♪

字が苦手な方でも、1回の参加でビックリするくらい素敵な字が描けますよ!
名古屋、一宮、揖斐、江南、各務原、桑名、四日市、浜松、羽島、大阪で開催中!

※9月9日予定を更新しました!

http://ameblo.jp/genki-mura/theme-10069733236.html

 


 

≪介護の仕事が楽しくなるためのメンタルヘルス塾!≫
介護関係のお仕事をされている方向けのスキルアップ研修の講師をさせていただきます。場所は多治見になります。


 

 

■10月23日(日)豊橋で講演させていただきます!

「人生がもっと楽しくなる♪ 心と体の健幸教室」

~あるがままの自分を認め、自分らしく生きるために~

http://genki365.net/gnkh02/mypage/mypage_sheet.php?id=47420  

    

 

 

■11月3日(木・祝)桑名で約1年ぶりに開催!

杉浦貴之×則武謙太郎コラボトーク&ライブ!

<<< 治る力はあなたの中にある! >>> 
~ 逆境を生き抜く心のメソッド ~

https://www.facebook.com/events/1287380871272657/

 

■11月23日~24日 八ヶ岳リトリートプログラム

~マインドフルな生き方を考えよう~

メンタルコーチ・片浦啓子さん

メンタルセラピスト・則武謙太郎

2人の専門家による1泊2日のリトリート合宿♪
場所は八ヶ岳にある星野リゾートさん。

普段では味わえない空間と時をご一緒しませんか?

http://www.miraishikou.com/index.php/news/archives/61

 

 

 

 

>> けんちゃんのカウンセリングについてはコチラ!