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今朝の朝イチ計測。 昨日爆増しましたが、💩出て解決。 またかwwww。 お騒がせしました。もう計りません！笑 体重は増えてきてますが、体脂肪率が減少傾向なのでよしとします。 とはいえ、ライブ当日はできれば55kgは切っていたいですね。 体脂肪率はキープが大前提ですが。 #筋トレシンガー の #朝イチ計測 #体重公開 #体脂肪率公開 #ライブに向けて肉体改造中 #3/18吉祥寺曼荼羅です #お腹出します #食べて痩せる #鍛えて痩せる #フィットネス #インストラクター #fitness #instructor #ヴォーカリスト #vocalist #シンガー #singer #トレーニング #training #パーソナルトレーニング #PersonalTraining #ダイエット #diet #減量 #bodymake #筋トレ #筋トレ女子

Miwa Kumuraさん(@miwawacchi)がシェアした投稿 - 2017 Feb 27 5:10pm PST