本当に励みになりました。感謝しています。
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【企画全体を通しての感想】
ダイエット期間の７ヶ月は、長いようで短かったです。
前半順調に体重が減っていったのですが、後半は停滞期が続きました。
ダイエット当初、『最低でも４９．０ｋｇに減らします。』と宣言したので、
４９．０ｋｇになって安心してしまった事も原因だと思います。
その後４７．０ｋｇという目標を宣言してから、
プレッシャーが大きかったです。
最後あきらめかけたのですが、
サロンの方に『目標を達成して、よい終わり方にしましょう。』と励まされ、
頑張る事ができました。
達成感を得られた事は、本当に心地良いものでした。
【ダイエット中反省すべきエピソード】
途中“どか食い”をしてしまった事もあります。
誘われると、外食や飲み会に結構行っていました。
たくさん食べた次の日は、少し食事の量を減らして調整しましたが、
外食を控えれば、もう少し痩せられたと思います。
【ダイエット中つらかったエピソード】
なかなか体重が減らず、最終計測の２日前になっても、
目標まで１．０ｋｇ減らさなければなりませんでした。
いろいろと頑張りましたが、
『目標達成できないかもしれない。』というプレッシャーが一番辛かったです。
【今後の私】
リバウンドしない事が一番の課題です。
企画が終わって、ほっとして食べ過ぎたり、
寒くなって運動がおっくうになるような気がします。
最終的に４５．０ｋｇになるのが私の目標なので、
それまでは頑張りたいです。
【クリスタル倶楽部さんって？】
サロンにいらっしゃるお客様は、
若い方から年配の方まで幅広いです。
サロンの技術はもちろんですが、
スタッフの皆様のお人柄もあると思います。
私は、全員のスタッフの方に応援していただき、
いろいろなアドバイスをしてもらいました。
時には優しく、時には厳しく（笑）。
またスタッフの仲が良く、
家庭的な雰囲気のサロンだと思います。
施術を受ける側にとって、話しやすいと言う事は、
大切な事だと思います。
いろいろな希望を聞いてもらいたい方、
結果を出したい方には、お勧めのサロンです。
私は、長年下半身のセルライトに悩み、
太もものガチガチは改善しないとあきらめていたので、
太ももが柔らかくなった事がうれしかったです。
応援してくださった皆様ありがとうごさいました。
【読者さんへのコメント】
ブログにコメントを下さった方。
グラマラスを見て声をかけて下さった方。
応援して下さったサロンのお客様etc。
本当に励みになりました。感謝しています。
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