言語化して整える*

お味噌作りの月曜日に続いて
昨日とおとといは楽しいメンバーとの
ランチの約束でした。

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台湾ツアーのメンバーと
久しぶりに集まって色んな話を。
「次はインド?ハワイ?」なーんて
楽しい妄想が広がる(*´艸`)

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昨日は茨木市にある
太陽とごはんというほっこりカフェへ。

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ここのところずっと、妄想やイメージを
してきた事を信頼できるメンバーと
色々語ることでよりイメージが
具体的に、クリアになってきた・・・
そんな気がします。

言葉にするって大事だな・・・。。


明日は久しぶりのお片付けレッスン*

玄関に置いていた観葉植物が
少し元気がなくなってたので
アトリエで買った花を置いてみました。
もうひっくり返すような小さい子も
いないから大丈夫かな・・・。。

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レッスンでもワークを通じて
言語化してもらっています。

「どんな暮らしがしたいのか」

「ご機嫌でいられるのはどんな空間なのか」



結局自分がどうありたいのかが
わからないと
何を手放して
何を残せばいいのかわからない。

心地よいと思う空間は人によって違う。

「自分基準で!」


自宅レッスンを始めて1年3ヶ月。
春から少し内容を変えて行こうかなと
色々考え中。

モノの整理の前に

「どうありたいか」

「何を望んでいるのか」

そんな自分の軸に出会ってもらう。

そしたら
何が必要で
何を手放せばいいのか・・・

もっとクリアになってくる気がします。


私自身がずーーっと空間を整えることを
通じて自分の心を整えることを
してきたんだと、
昨日友人とのカフェタイムに再、再、再確認。

いつも浮かぶキーワードは
空間、モノ、暮らし、整える、循環、
今ここ・・・そんな感じ(*´︶`*).。.:*


3月のメニューはおかげさまで
すべて満席♡なので、
春以降のメニューを具体化する時間に
使っていこうと思います。


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朝から焼いたチーズケーキ。
明日食べてもらおう(*´︶`*).。.:*

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友人のアトリエでお味噌作り*

テーマ:
昨日は気功をお休みして
お味噌作りをしていました。

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大豆1kg、麦麹1kg、塩400g。。
麦味噌、好きなんですよね~。

毎年家で1人で黙々と作ってたけど、
今年は菌を愛する友人のアトリエを借りて
その友人の監視の下、
楽しく作ってきました。

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↑ニット帽の人が師匠の藤元由貴子さん

昨年、由貴子さんの「ユッコカフェ」
に行ったのがきっかけで
仲良くしてもらっています。

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さてさて味噌作りの話。

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柔らかくゆでた大豆を潰していきます。
いつもはフードプロセッサーでしていた
作業を今回は指でぷちぷちと
根気よく潰していきました。
喋りながらだからあっという間!

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麹と塩を手でよく混ぜてお団子にして
消毒した容器にきっちり詰めるように
入れていく・・・。

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表面に塩を敷いたら出来上がり。

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ゆっこさんの指型のついたお味噌、
きっと美味しくできるにちがいない♡

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途中、ユッコさんのパンがどんどん焼き上がり
酵母やチョコのいい匂いが漂う空間。

おいしいおすすめのパンも食べさせてもらい
楽しい味噌作りの時間でした。

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毎年1人で作ってたけど、
ワイワイつくるのもいいなぁ。。
数ヶ月後が楽しみです( ˙˘˙ )


ゆっこさんのアトリエで
まだお味噌作りのワークショップも
募集しています。
作ってみようかな?と思った方、
こちらから見てみて下さい↓↓↓



✨✨
3月の提供メニューは
すべて満席となりました。
ありがとうございます♡
メルカリ講座、開催希望の声も
いただいています。
追加の日程が決まりましたらまた
告知させていただきます♡

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週1回のリセット日*

テーマ:
気持ちのいいお天気♡

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朝から焼きたての天然酵母の
ごま食パンと、
昨日アトリエから連れて帰ったお花で
ほっこり気分*

明日からの予定を見ると
連日楽しい約束でいっぱい!

そして、金曜日は久しぶりの
お片付けレッスン!

って事で明日から目いっぱい遊べるように
今日は家のリセット日。

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溜まってた新聞や紙袋を片付け
わしゃわしゃしてた物を定位置に戻し
シンクを磨き
乱れていた乾物入れを整え
キッチンのワゴンも綺麗に拭いて
レッスンの資料の整理も!

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昨日買った花を飾り
床も棚も拭き掃除をしてスッキリ✨✨

13時になっても好きな音楽をかけながら
お風呂掃除をしている私を見て
お腹が空いたのか、
息子がお昼ごはんを作ってくれました。

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毎度定番の「にんにくたっぷり豚丼!」
これがおいしいんです!

私はおネギを刻んで
レンジでチン!と温泉卵を作っただけ。
なんて楽チン♪

計量カップに50ccくらい水を入れて
卵を割りいれて600wで40秒ほど
レンジでチン!としたら
簡単に温泉卵ができますよ( ¨̮ )

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部屋の乱れは心の乱れ。
片付けるのが億劫になるまでほっとかずに
ちょっと乱れてもすぐ戻せる・・・
くらいの週1回のリセット日を作るのも
スッキリを保つ秘訣かも・・・です。


部屋もスッキリしたし、
お腹も満たされたし、
ちょっと自転車でお出かけしてこよう!




✨✨✨

3/29(水)
メルカリコラボ講座残席1ですよー!
使い古した財布や着なくなったパーカーも
どんどん売っちゃってます。
1人で始めるのが不安って方、
専任講師のアフターフォロー付き講座で
安心して始めてみませんか?
詳細はこちら↓↓↓

↓↓↓ 
満席になりました~
ありがとうございます💕

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友人のお花のアトリエに*

テーマ:
時々ふっと行きたくなる友人の
お花のアトリエがあります。

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今日は私のそのタイミングと
アトリエのopenの日がうまく重なった日。

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数ヶ月ぶりに行ってきました。

そう広くない空間に
彼女のセンスでお花や枝や実が
素敵に飾られていたり、
ただ置かれていたり・・・

花の香りが漂い、いつ来ても
どこを見ても素敵な空間*


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お客さんがいっぱいで忙しい時もあるのに
今日はずっと2人だけで
久しぶりにゆっくり色んな話ができました。

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ふんわりした雰囲気で
ゆったーりと話す友人。

ここをアトリエとして構えて
もう8年だとか。
派手に宣伝するのが苦手で
ホームページと口コミで人気は広がり
本や雑誌にも何度も取材を受けています。

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今私が描いてる事と
思いが重なり色々語り合えました。


「自然な流れに沿っていくと
   いいように行くと思ってる」
 
「必要な人に届くし、必要な人が来てくれる」

「自分の気持ちに正直に・・・」




「私、前世は植物だったかも!」

と笑う友人から出る言葉は
私がいつも思ってることと
とても共通する想いで
なんだかとっても心地よい
午後のひとときを過ごせました。。

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連れて帰ったお花たち。

そんなにセンスよく飾れないけど
しばらく楽しませてもらおう・・・。。

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✨✨✨

現在募集中のメニューは
3/29(水)の
整理収納&メルカリの
コラボ講座のみです。
残席1です~!
詳細はこちら↓↓↓


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ゆっくり妄想DAY*

ここ数日、毎日出ずっぱりの日々でした。

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「会いましょう!」と誘ってもらって
エッグベネディクト初体験したり、

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なんだかなんだかスッキリしなくて
また髪の毛を切りに行ったり・・・

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髪の毛を切ったので、またまた
Canonのプロフィール写真を撮りに行きました。
手順もわかってるからリラックスして
撮ってもらえました(*´艸`)

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そんなこんなで今日は雨だし
家でゆっくり色々棚卸し中。

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いつもはアロマを焚いて音楽を聴いて
色々考え事をするのだけど、
今日は久しぶりにお香の気分。

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以前雑誌で紹介されていて気になって
ネットで買った「ESTEBAN」というお香。
お香だけどフランス製です(笑)

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妄想のお供はしっかり分厚いノート。
今年のスケジュール帳は
初めてのほぼ日手帳。


とにかく書いて頭の整理をするってことは
もう10年以上続けてる習慣。。

誰に見せるでもない、自分との対話。。

今日もたくさん色々沸いてきましたよ!

ちょっと迷っていたこれからの
提供メニューも4月までに整えていこう!!

✨✨
こんな風にのんびり妄想していたら
3/29(水)の
メルカリコラボ講座のお申し込みが入り、
残席1になりました♡

3月7日のメルカリコラボ講座、
3月の我山カフェは満席です。
そろそろ4月の募集もしようかなぁ。

メルカリ講座、ちょこちょこ
お問い合わせいただいています。

4月以降の開催は未定です。
コラボ講座なので、以前私の
お片付けレッスンを受講してくださった方も
今回は再受講価格にはなりませんので、
ご了承ください。

こんな感じのワンプレートランチ付きです。
(我山カフェより品数は少ないです~)↓↓

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詳細はこちら↓↓↓


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