もっと自分らしく輝くための 「しあわせ脳♡の作り方」

セルフイメージを上げたり、日常の中で視点を変えたり

もっと自分らしく生きるヒントを

1日1レッスン形式で書いています。



  「人生のブランドチェンジ」のためのゼロステップ




  *起業したけど、なんだか上手くいかない

  *頑張ってるのに成果が出ない

  *思い通りの人生にならない

  *何かしたいけど…何がしたいか分からない

  *もう若くないし…と自分の可能性を諦めかけている




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昨日書く予定でしたが
書き損ねました。



一昨日の記事の「行動」についてです。
(一昨日の記事→こちら



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これは
ずっと感じていて
ブログにも書いた事あるのですが
クライアントさんではなく…



このセミナーを受けたら変われる

この本を読んだら変わるかな

占いで良い事
言われたから大丈夫

引き寄せでイメージ
バッチリだから大丈夫


などなど
他の何かがどうにかしてくれる
と思っている人を
多く見かけます。



それって鳥の雛が巣で
口を開けて餌を食べさせて
もらっている状態。


大きくなっても
そこから、自分の翼で
飛び立たないと
誰も飛ばせてはくれません。



棚ぼた的な
なんでも、ラクして手に入れる
「すぐに」「ラクに」
そんな事を求める方が
多いように思います。



例えば

自分で試行錯誤して
100万円稼ぐのと

宝くじで100万円当たるのと
(かなり嬉しいけど(笑))

どちらか選べって言われたら
どっちを選びますか?



試行錯誤して100万円稼ぐ方は
100万円を稼ぐ過程を学び
達成感を得る事ができ
ノウハウを手に入れるため
もう1度100万円稼ぐ事が出来る。



セミナー受けたり
本を読んだり
占い行ったり
引き寄せたいと思ったり



みんな、全部
変わりたい
今より良くなりたいと言う
動機があるはずです。




せっかく、自分の中で湧いた
その大切な感情を
もっと大切にして
ちょっとでも、1歩でも
その先の未来に繋がる
行動が出来る自分になれると
良いですねニコニコ



私のセッションでは
最後にその方にやって欲しい事を
いくつかお伝えします。
その中でも「これだけは」
と言う事を1つだけ伝えます。



それをして頂いた方は
その後、いろいろな変化があったと
ご報告を頂くことが多いです。

とても、嬉しいのですが
それは、私が凄いのではなく
行動されたその方の勇気を
神様が応援してくれるのだと思います。




明日は、未来に繋がる行動を
1つだけやってみよ〜〜ピンクハート


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今日も最後までお読み頂き
ありがとうございますニコニコ


では、また明日〜〜バイバイバイバイ



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【環境を変える】




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自分を知りたかったら
一緒にいる時間の長い
5人の人の平均があなたです。
と言われています。
(収入も含めて)



私自身も
そこが変わってからの
変化が早くなったと
実感しております。




意識して…と言うよりは
いつの間にか変わっていた
と言った感じですが
それは、自分の目的意識が
ハッキリとした後から
なのかもしれないです。



今が楽しければ…
と言う意識で過ごす事も大事だし
それも、本人が選ぶ人生なので
それを第1に考えるのも
ありだと思います。



でも、作りたい未来や
なりたい自分を想像しながら
その延長線上にある
「今」を楽しめたら
もっと良いな〜と思います。




なので、なりたい自分や
作りたい未来があるならば
なりたい自分に近い人と
一緒にいる時間を長くすると
良いですよねニコニコ




描く未来がハッキリとしない方は
この人素敵だな〜とか
憧れるな〜とか
こんな人でありたいな〜と
思える人たちとの
時間を増やしてみてくださいキラキラ





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昨日の夜遅く
小林麻央さんのブログを
読んでいたら
色んな事を考えさせられ
涙が止まらなくなってしまいました。



朝、目が覚めて
新しい1日がある事は
当たり前ではなく
特別な事な事ですね……



小林麻央さんの
ご冥福をお祈り致します。



今日もみなさまが
笑顔の多い1日に
なりますように。
 

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【指先の動きに気をつける】




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フィギュアスケートなどを
見ていると
演技が美しく見える
ポイントの1つが
指先使いの美しさ。



私は素人なので
技術的には、何回まわったか⁉︎
なんて数えられないので



つい、見た目の優雅さ
美しさの好みで見てしまうのですが
その中で、左右されるのが
指先使いピンクハート



最近の選手の方は
演技力も磨かれてるので
みなさん
指先まで美しいです。



指先の美しさは
色気すら感じるな〜と思います。



お仕事上
爪が伸ばせなかったり
ネイルが出来なかったり
と言う方も多いと思いますが
爪を整えて
お手入れするくらいは
してみてくださいね。



そして、何か物を取るときは
手先を揃えて取るとか
携帯で
メッセージを送るときも
指先の色気を意識しながら
指先を使うとか
ちょっと、意識するだけで
美しくなるものです。


その時、ついでに
姿勢や表情なども
気をつけてくださいね。
綺麗な指先が台無しです(笑)

背筋を伸ばして…
口角はすこーし上げて爆笑




今日は指先で
色気を表現する気持ちで
過ごしてみてくださいくちびる



美しい指先でクリックてへぺろ
↓↓↓


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今月のネイル♡
紫陽花がテーマです♪


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ありますようにハート
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いかがでしたか?


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(一昨日、ランチに行った
           お気に入りのお店です)



レッスン記事でも
書かせて頂いた事がありますが
最近、とっても感じる事



周りにいる友人や…
特に、クライアントさんたち
を見ていて思う事…



その人の魅力や能力
良いところがたくさんあるのに

無いところばかりを見て
「私にはない」って
言っていたり
自分が戦える
土俵じゃないところに行って
「私には無理です」
って言ってる人が、とても多くいます。



そして
自分が何が好きか分からない。
どうなりたいか分からない。
と言う方もとても多い。




人の事は分かるのに
自分の事が分かってない!



昨日の未来完了思考
(昨日の記事は→こちら
まず、最初にこの
自分はすでに持っている
事に気づくところからです。



その持っているものが
すでにあると言う事に気づき
本来の自分とセルフイメージが
イコールになり調和する。



そうする事で
物事が上手く行きやすく
充実感やしあわせを感じやすくなり



行動する事
上手く行く事を実感し
出来る事が当たり前
思えるようになって行く。




未来完了形で物事を考えられる事が
当たり前に出来るようになる。
と言うのが
未来完了思考です。




この思考が身につく事で

キラキラ出来ない…が「出来る!」になる

キラキラ自信が持てる
(自分を信じる事が出来る)

キラキラ行動がスムーズになる

キラキラ目標が達成しやすくなる

キラキラ人生の主人公が自分になる

キラキラ自分らしく生きられるようになる

キラキラやりたい事がみつかる

キラキラ自分が心地良い状態が
分かるようになる

キラキラ願いが叶いやすくなる



とは言え…すべて
ちゃんと行動する事が大事ちゅー
それについては
また、後日書きますねハート
(多分、明日)


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最後までお読み頂き
ありがとうございますハート


では、また明日〜〜バイバイバイバイ





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今日のレッスンは



【あなたの現在地はどこ?】




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みなさんは
なりたい自分や目標が
明確ですか?


明確な方は
目標やなりたい自分が
達成された状態を10とすると
あなたの現在地は
いくつですか?


まずは、自分の現在地を
明確にしてください。


あなたの現在地は辺りかな?
それともくらいかな?


2の人は3にするには
何が必要か…
5の人は6にするには
何が必要か?


それを考えみてください。


どんな事も
一足飛びですぐに手に入る…
なんて事はないのです。


もし、手に入ったとしたら…
すぐに手からこぼれてしまう
可能性も高い。


それに
2の時に10を見ちゃうと
行ける気がしなかったり…
イメージ湧かなかったり…
私に本当に出来るか
不安になったり…



でも、1個上くらいだったら
イメージも湧くし
達成出来る自信もあると思います。



1個1個クリアーしていけば
いつの間にか
自分の描いていた
なりたい自分になっていた…

これって、理想的ですよねニコニコ



今日は自分の現在地を明確にし
1個上に行くには
何が必要かを明確にしてください。





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