こんにちは！
突然ですが
あなたの
口癖はなんでしょうか？
口癖はとても重要です
それはあなたの人生を作っているからです。
「疲れた」、「イヤだなあ」、「ダメだ」
「無理よ」「できない」
などと無意識に言っている言葉や
独り言はないでしょうか？
これらの否定ことばを繰り返していると
いつのまにか
潜在意識に刻み込まれてしまい
その通りの人生を送ることになるのです。
言葉は考え方の表れでもあり
考え方は大なり小なり自分の人生を形作って
いきます。
人生を歩みたいのか
自分がどんな口癖や独り言をいっているのか
チェックしてみるといいですね。
成功したい目的や目標があるならば
否定的なことばや
くちぐせはやめませんか？
なんでこんなことをいうのかというと
これはダイエットを成功させることに
もいえることで
「痩せられるわけないのよ」とか
「今回も無理だわ」とか
「わたしは生まれてきてずっと太っていたから
そんなに簡単に痩せるわけはないわ」とか
「体重は絶対減らない」とか
「絶対やせない」とか
無意識に言っていたとしたらどうでしょうか？
痩せたいはずなのに
自分を否定しているので
潜在意識は知らないうちに
痩せないように働いてくれるのです。
「私の体は確実に変化してやせている」
「食欲はきちんとコントロールできて
ダイエットは上手くできている」
「ダイエットは成功してより素敵な自分になりつつある」
そんな自分が誇らしい、
と高らかに遠慮なく宣言しましょう。
今から今日から
口癖には細心の注意を払いましょう。
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