アーユルヴェーダ基礎講座第10期、
始まりました。
最近の講座受講生は、私と初対面の方が多いのですが、
ガネーシャのセラピストコース修了生の
施術を受けて興味を持った、という方も増えてきました。
今期の受講生のお一人は、
西荻窪のKazuyoさんのサロン「サンタニア」で、
ヨガやトリートメントを受けていて、
サンタニアの人気ぶりを伝えてくれました。
そのときの表情がとてもやさしくて嬉しそうで、
Kazuyoさん、いい仕事してるんだな~♪と嬉しくなりました。
10期は、職種も生活リズムも様々な受講生たちです。
はじめに皆様に受講の目的をお聞きしました。
ヨガのクラスに取り入れたい方や、
体調を整えたい方など目的も様々。
受講生たちの今後にたっぷり活かされるように、
一人一人の顔を思い浮かべながら、
2日目以降の講座の流れを再構築。
次回は、最も体調を崩しやすい梅雨時期まっただ中かな?
梅雨が苦手そうな方が多いので、
それを活かして、より体感してもらえる実習も加えよう。
など考え始めると止まらなくなります。
梅雨に活躍するジンジャーシロップ。
完成後の写真撮り忘れ。
レモンと一緒に講座のおとも。
それぞれのスパイスドレッシングも作りました。
講座定番の歯磨き粉やスパイスボックスも。
真剣です♪
初日、受講生の写真があまり撮れず。。。
消化促進、講座ランチ。
1ヶ月後、受講生たちとまた会えることが
とっても楽しみです。
アーユルヴェーダを日常に活かして
より自分らしく輝く毎日を
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コラム定期掲載中です。 アーユルヴェーダ・ライフ
執筆しました 腸内環境のすべて
インタビューを受けました キレイの先生
「脳と体に効く油」「体にいい油」(宝島社)
オイル美容ページ監修協力しました。
「クウネル」(マガジンハウス)
台所薬局についてお話ししました。
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GANESHA ~アーユルヴェーダ&ヨガ~