死にたいよ…

テーマ:
毎日が苦痛

死にたい

生きてる意味と

存在理由が分からない

誰にも必要とされてない

責任は取らされる

死にたい
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おちるとき…

テーマ:
最近は…

おちるときとカリカリする時の繰り返し。

おちるときは

1 過去の辛い日々

2 最近の失敗

3 責任を感じた時

これらが頭をグルグル巡ります。

カリカリする時は、

1 嫁

2 ちょっとした失敗

3 なんか無性に

が理由でイライラからカリカリになって

八つ当たり。

で、物を破損して自己嫌悪。

もしくは、

余計に火がついて暴れる。

疲れる。

こんなんを繰り返していると

凄く落ちます。

先日は薬に助けられて通常状態に…。

今日は疲れ気味なので

仕事も手に着かない。

ヤバいかもしれない。

耐えなきゃね!
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不安感

テーマ:
募ります。

キツい。

安定剤の購入を検討中なり。

力が出ません。

元気もありません。

久々に辛い日々。

助けはありません。

嫌な予感

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当たるもんだ。

どうでも良い、嫌な予感。

昨日あたりからタバコがやたら増えた。

鬱の時、1日4箱。

最近は1日に1箱行くかどうかだった。

この3カ月程で徐々に増え続け、

今は2日で3箱。

お腹は痛み、やる気が失せ、

甘い物が増えた。

希望を持てなくなり、

毎日が苦痛。

それでも耐えてきた。

為せば成る。

そう信じて…。

でも、毎日が苦痛なのは変わらない。

嫁に優しい言葉を期待するのも止めた。

ただ、娘だけは護らなければ…。

かけがえの無い、

最愛の娘。

これからは娘の為に耐えるだろう。

娘が形になれば俺は放免だ。

そうなった時、

俺はどうしているだろうか?