アスペルガー夫に悩むカサンドラ妻のカタルシスの会

予定どうりにいかないと激怒する夫、私を無視して、返事をしない夫。話し合いのできない夫
無言の生活が8年目に突入!!
夫はアスペルガーだと思います

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スーパーのかごと同寸の買い物袋を

いくつかもっているのですが、

一つ底がヤブレました

 

 

 
 

 

「こんばんは。!川崎で
アスペルガー夫に悩む
カサンドラ妻のカタルシスの会
主宰、吉木えいこです
 
花柄の残り布があったので
夕食後
見本を見ながら
没頭してつくりました。
 
ひもは布がたらず
別布で縫いました
 
完成してみたら、見本とはだいぶちがって
でかい!
かごって、底よりも 口がひろいんですねぇ
型紙をちゃんとつくらないと
ダメですね(笑)
 
 
こんどスーパーにて
使ってためしに使ってみます
 
たぶんひもの口が
横っちょに向いているので、まずいのではないかなあぁ
 
ひもの滑りはかなり悪く
とりかえたほうがよさそうだです。
 
それに
 
底が大きすぎて、
買ったものが袋の中で泳ぎそう泳ぐです
 
・・
 
 
今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)
①今夕食は安くていわしとカキのフライ
おいしかったです。神と生活費をいれる夫にありがとうと感謝します
 
 
 
 
②母の右目の白内障の手術は成功して、元気に働いてます
神と眼科医にありがとうと感謝します
 

 

③買い物袋縫いに没頭できて楽しかったです。

神と私のやる気にありがとうと感謝いたします
 
次回カサンドラさんのカタルシスの会は
2018年1月7日です(申し込み期日は12/27)
皆様のお越しをおまちしていまぁーす
 

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今朝、母を接骨院に送り

川崎大師に行きました

 

 

 

 

「こんばんは。!川崎で
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主宰、吉木えいこです
 
大師様で家族の家内安全を
お願いして
 
叔母にお歳暮のおせんべいを
発送しました
 
 

 
こちらの家族からは
顔ぐらい大きいおせんべいだけでいい
といわれずっとそれだけを
7セット送り続けてきましたが
 
さすがに叔母も100歳ちかくなってきて
食べられないと手紙がきたので、
 
今年は柔らかいせんべいやトントコ飴も
いれましした。
 
 
今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)
①今朝は大師様に家内安全をおねがいしたらなぜか
でました。。大師様にありがとうと感謝します、
 
 
②今夜は豚の生姜焼き、ヒジキも煮ました。おいしかった
神と稼いでくれる夫にありがとうと感謝します
 

 

 

 
 
③ヨガレッスンに行き汗をかきました、とても気持ちがよかったです
神と私の元気な体にありがとうと感謝いたします
 
 
次回カサンドラさんのカタルシスの会は
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先週なんとなく番組表をみていたら

放送大学

認知行動療法を放映しているのに氣がつき

録画しました

 

大学

 

 

「こんばんは。!川崎で
アスペルガー夫に悩む
カサンドラ妻のカタルシスの会
主宰、吉木えいこです
 
録画は第9回でした
カエルが超苦手で、すが
家のまわりにカエリが住み着いていて
克服したいというクライエントに対して
 
臨床心理士がカウンセリングしていく様子
を見ました
 
最初はカエルのストラップから
次はゴムでできたガマガエルの置物のイボイボ
そしてペタ ひんやりという感覚を味わうシリコンのような
もの
そしてついには本物のカエル
 
緑色のもこもこのカエルストラップが出てきただけで うわーといって
引いたクライエントに
 
何がいやなんだろう
と考えさせ
カエルと向かいあわせ
 
最後にはカエルをつかむことができた
カウンセラーの話では
クライエントが
『なんとか乗り越えたい』という思いがあったから
成功したと言ってました
 
うーん
私も嫌なもの
(ゴキブリ、ねずみ、無表情な夫の顔)
見るだけで鳥肌のたつものも
しっかり向かい合えば、克服できるのかなぁ
と思いました・・・・
 
前向きになれる番組でした(笑)
 
 
 
今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)
①昼食は母がわたしの好きなチーズいりフランスパンを買ってきて
くれました
おいしかったです。母にありがとうと感謝します、
 
 
②今夜は丼丸のちらし寿司で手抜きごはんでした
神と留守な夫にありがとうと
感謝します
 

 

 

 
③放送大学っておもしろいです。それを発見できたことに
神とNHKにありがとうと感謝いたします
 
 
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昨日買ってきたシクラメン

を昼間勝手口のプランターに植えました

 

 

 

 

「こんばんは。!川崎で

アスペルガー夫に悩む
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主宰、吉木えいこです
 
いつも冬はパンジーを植えていたのですが
シクラメンは上手に育てると
来年も咲くので経済的かな?と思い
今年はシクラメンにしました
 
買う時に色や花びらの形に
まよったのですが
 
ギザギザしている花びらは落ち着かないように思い
ました
 
色は白、ピンク、ショッキングピンク、赤、エンジに近い赤
がありましたが
 
ピンクが目に優しく、スーと心を和ませて
優しくしてくれるようなイメージがわき
 
ピンクにしました
遠くからながめても
やさしさが、胸にひろがります。
 
これから冷え込む日もあるけど
シクラメンさん。よろしくね~
 
 
今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)
①昼食は昨日ののこりの麵をナポリタン。風邪予防に酒粕で、甘酒もつくました
おいしかったです。神Iにありがとうと感謝します、
 
 
 
②今夜は1キロぐらい泳ぎました。神と元気な体にありがとうと
感謝します
 

 

③夕食は夫が旅でいないので 夫が嫌いで私が好きななそぼろ丼でした
神と夫にありがとうと感謝いたします
 
 
 
 
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今夜はラッセルの幸福論

最終回の放映でした

 

 

「こんばんは。!川崎で

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主宰、吉木えいこです
 
幸福な人とは客観的な生き方で、自由な愛情と広い興味をもっている
自分が他の多くの人の興味と愛情の対象にされる
(外に目を向けて人から好かれていないと、幸福にはなれない
 
客観的に生きるとは自分の中に自然に湧き上がってきた
本当にやりたいこと
、知りたいこと、それに従って生きる
 
人格の内部統合=意識と無意識が異なると苦しむ=自分の中にねじれがない
社会との統合 =社会に生きる限り社会ともつながっていないと不幸=社会とねじれがない

幸福はトータル
幸福な人は宇宙の市民=死後も世界が続く=社会を幸福にする=社会の幸福と自分の幸福を一致させる

感想
ぼうと生きてきたわたしは
ほんとの自分のやりたいことに氣がつかずに生きてきてしまったかなぁ・・・
だけど、こころがけることでこれからもっと、みつかると思う
意識と無意識の統合も自分で自分のことを細かくみていけば、できそうにも思える
ラッセルの幸福論にふれあえて
なんだか、ワクワクしてたのしくなってきました
 

 

 

 

 

今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)

①今日は役所にいったのですが、対応してくれた方が、とても親切で
うれしかったことを、担当の方にありがとうと感謝します、
 
②夕食はあさりと、牡蠣入りスパゲティでした
味が中華風で、麵とあわない感じでした。母はおいしいといってたべてくれました

神と母にありがとうと

感謝します
 
 

 
 
③テレビドラマをみて、没頭できたことに
神とドラマ制作者にありがとう
と感謝いたします
 
 
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わたしは体に良い納豆がすきではありません

それで今朝は

ソースとキャベツをかけてみました

 

 

 

味はイマイチでしたチーン

 

 

「こんばんは。!川崎で

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主宰、吉木えいこです
 

 

子供が中学生のころ

約20年前くらいかなぁ

店が休みの日は

朝、洗濯しても、干そう 干さなくっちゃとおもっても

一日パジャマでゴロゴロしていて

干せず

翌日洗いなおした。なんてことが多々あり

なんで動けないんだろうと

悩んだこともありました

 

あれはもしかして

日曜欝だったのかなぁ・・・

 

ここ一か月は大掃除もはかどっていて

割合と思ったことをサクサクとできています

意識している自分と無意識の自分が

同じ方向を向いていているので、簡単にうごけるような感じです

 

これは

毎日の感謝のおかげかもしれません

 

今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)

①居間のワックスがけ完了したことを神と私の体力にありがとうと感謝します、
 
②今夜も大河ドラマをみて、没頭できたことに
神とNHKにありがとう
と感謝いたします
 
③母が掃除機をかけられるほど元気でいてくれることを

神と母にありがとうと

感謝します
 
 
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今日は雲一つない

朝で、とても気持ちがよかったです

 

「こんばんは。!川崎で

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主宰、吉木えいこです
 

産業カウンセラー

の筆記試験の勉強をはじめました

まだ最初のほうです。

 

無条件の肯定的配慮

クライエントの伝えたいことを、あるがまま

自分の中にしみこんでるような聴き方

 

自分の考えを押し付けたり

指導しようとしないこと

 

わたしは自分のことをしゃべりたいひとなので、

けっこうこれが、むずかしいガーン

.............................

 

これを頭にぶち込んで

実技はしなければなりません

 

 

今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)

①今夜はとんかつとジャガイモサラダつくりました
おいしくいただきました。、
 
 
神様と生活費を稼ぐ夫にありがとう
と感謝いたします
 

 

②55000円仕事の納品が本日無事終了、仕事してくれた母にありがとうと
感謝します
 
③イージートーンTOO POPPYを3000
円代でみつけました、最後の一足を購入できました
神様とお店にありがとうと感謝します
 
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今日は夕方4時前

空が

半分まっ暗くなり

半分はきれいな夕焼けで

雨が降り

洗濯ものをぬらしてしまいました

変な天気でした

 

 

 

「こんばんは。!川崎で
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主宰、吉木えいこです
 

この間の私のカウンセリング中に

おもいだしたというか確認こと

 

私の好きなこと

 

①好みの金魚をみること=ぞくっとして癒されます

②水泳をすること=水に身をまかせるといい気持ち

③人の喜ぶことをすること

 

③についてては自分が頼まれてもないのに犠牲的になり

ムリをしてしまったから、不平、不満

がたまってしまって、いまはやめてしまっていました

 

だけど~

わたしは子供のころから

ひとに喜んでもらえることがすきだった

 

今またそれに氣がついた

だから

人の話を傾聴し、寄り添い、たいとおもったんだなぁ

相手の笑顔を見ることが

わたしは何よりすきだったんだ

とあらためて、おもいました。

 

そんなことをカウンセラーさんにしゃべりました。

 

 

今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)

①今夜は作った餃子とさんまのひもの、!おいしくいただきました。、
神様と自分の健康にありがとう
と感謝いたします
 

 
 
②変な天気だつたけど、夕焼けはきれいでした。にありがとうと神様に
感謝します
 
③なくしたとおもっていたicレコーダーがみつかりました
神様とiCレコーダーにでてきてくれて、ありがとうと感謝します
 
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美歌先生から習った挨拶の方法で

駐輪場のおじさんに挨拶をしつづけたら

毎朝わたしが店のシャッターをあけると

姿はみえなくても

『おはよう』と声がかかる

どこにいるのかなぁ、と声の方向を見て、わたしもおじさんに

元気に『おはようございまぁーす』という

 

なんだか毎朝が楽しくなってる

ふしぎだなぁ

これが良いコミュニケーションなんだなあと

実感しています

 

 

「こんばんは。!川崎で
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主宰、吉木えいこです
 
取り置きの商品を
とりにみえたお客様が追加購入してくださいました。
 
手持ちのお金がたりなくなり
一度お金をとりに自宅もどられました
レジ
その時空き段ボールがほしいと
たのまれ用意しておきました
 
再度ご来店の際に商品とレシートも段ボールの中にいれてしまい
車に積み込みました
 
そしてレジのところでレシートを車に積んでしまったことに氣ずき
レジの履歴をあわててみて目
11800円です
といってお金を預かり
200円お返ししました。
 
『今2万円あげたよ!』といわれ、あせりましたびっくり
しゃべっていて
12000円預かった思い込んでいました。
だけど
万札をいれるところに
2枚入れてあり あわててすみませんと言って
8000円お返ししました
 
お金を預かったときは〇〇円お預かりいたします
というい基本をわすれてました
 
お客様に『その場で言っていただき、ほんとによかったです
といい、すみませんでしたと』あやまったら
 
お客様もニコッと、『いいのよ』、といってくださり
ほんとによかったと思いました
 
以前はおつりを間違えることはほとんどなかったわたしですが
今年2度目の間違いでした
 
今回はトラブルにならず、嫌な気分になることもなくて゜よかったけど
氣をつけねばいけないなとおもいました。真顔
 
 
今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)
①お釣り船をまちがえずに済んだことを、神様とお客様にありがとう
と感謝いたします
 
②今夜はにしんがあぶらがのさてておいしかった
おいしくいただけたことを神様と健康な私にありがとうと感謝します
 
 
 
 
③テレビドラマの録画を2つ楽しくみたことを神様とビデオデッキにありがとうと感謝します
 
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新聞屋さんが、集金にきて

来年のカレンダーをくださいました

 

 
もうカレンダー?
とおもいましたが、もうすぐ
師走なんですね、

 

 

「こんばんは。!川崎で

アスペルガー夫に悩む
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主宰、吉木えいこです
 
 
今日は常連のお客様が
久しぶりにみえて
 
輸血により15年以上
C型肝炎だったけれども
 
あるきっかけで、東京の病院に転院したことにより
 
 
先進医療をうけることになり
投薬で
完治されたとききました
 
一生治らないと思っていた病がなおった
ということで、
とても晴れ晴れしたお顔で、
以前より色白になられたように
 
おもいました
 
わたしは、何度も 『よかったね』『良かったですね』
といっていました
 
お客様は
『そういって喜んでくれる、あなたに報告したかったから、寄りました』と
おっしゃっていました
 
今日は私も晴れ晴れできて、とても良い日でした
 
 
今日の感謝(感謝すると波動が上がるそうです)
①久ぶりにみえたお客様が、お買い物をしてくださり、神様とお客様にありがとう
と感謝いたします
 
②茨木の知り合いに送っていただいた大根を使って、おでんをつくりました
神と知り合い、ありがとうと感謝いたします
 
 
 
 
③過去に自分も大病をしましたが、今は元気で、いられることに神様と家族に
感謝いたします
 
次回カサンドラさんのカタルシスの会は
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