今、何かと話題になっている酵素。
カラダにいいとはわかっていても、何が良くてどんな風に摂取すればいいのか
わからないでいたので、ワタシはブームに乗り遅れていました。
そんな時にこちらをモニターさせていただいたので
酵素の事、ちょっと調べてみました♪
酵素は、ほぼタンパク質からできて、生命活動をしている生物には必ずある物質。
さまざまな酵素にありとあらゆる働きがあって
食べ物を消化するのも、傷を治すのも、老化の主犯といわれる活性酸素を除去してくれるのも
赤ちゃんができるのも、すべて酵素なくしては出来ない事なんだそうです。
しかし、一生の間にカラダの中で作られる酵素の量は
遺伝子に組み込まれていて決まっていて、その酵素を使い切ると生命活動は停止するそうです。
消化酵素であるアミラーゼなども加齢とともに減っていき、
若い人のは老人に比べて３０倍も多いそう。
その他、たばこ、お酒、スナック菓子、ファーストフード、加工食品、食品添加物、
薬、過食、ストレスなどでも酵素が減っていくそうです。
さらに、酵素自信もタンパク質分解酵素の働きによって分解しているので、
絶えず新しい酵素を作っていないといけません。
そんなわけで、若さと健康を保つには、酵素を外からも取り入れる事がかなり大事！
しかし、手作り酵素やドリンクだと、面倒だし、外出の時などに飲めないので
このサプリだとかなりお手軽です♪
ワタシは消化とアルコール分解を助けて欲しいので、
飲む時や高カロリーな食事の前にこの酵素を飲むことにしました♡
飲み始めて2週間程経ちましたが、感じたのは何となくカラダが軽くなった？
そして、二日酔いが軽減された気がします。
サプリなら続けていけそうなので、お酒が弱くて酵素が少なそうなダンナさんにも
飲ませようと思ってます（笑）
酵素を外から取り入れて、自分の酵素を節約する事で
キレイと元気を少しでもキープできたらいいな( ´艸｀)♪
☆なかきれい酵素☆
【Sherry Dolce】
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