自然食おうちカフェ 風和里 ~群馬県館林市~

旬の野菜を使った玄米菜食を中心に
身体と心に優しいご飯で、笑顔のおもてなし

クローバーはじめましてクローバー


自然食おうちカフェ風和里オーナーのみゆきです。

$自然食カフェ 風和里



玄米菜食を中心に、みんなが笑顔になれる

自然食おうちカフェ風和里



《自然食おうちカフェ風和里メニュー》



 チューリップ黄玄米ご飯・汁物・旬菜料理ト・飲み物・プチデザート


 チューリップ黄とろとろ湯葉オムライス・玄米チャーハン・ベジカレー(イベントメニュー)

     

  

音譜予約受付中音譜 ランチタイム 11時半~14時半      

                営業日:金曜・土曜・日曜

                ナイフとフォーク予約制になっております。

                 ✻ご来店予定日3日前(早めに)ご連絡くださいませ。

                         ℡; 090-3406-3094


  合格 いつも風和里をご愛顧いただきありがとうございます。

   


 《風和里の場所のご案内》 

http://s.ameblo.jp/fuwaricafe/entry-11988020926.html

                          

 

キノコご予約時に、食物アレルギーをお持ちの方は、必ずお知らせ下さいませ。 


 ※ご来店のお客様の中で、化学物質アレルギーの方がいらっしゃる場合がございま 

         すので、柔軟剤・香水の臭いの強い方はご遠慮願う場合がございます。



チョコ2月のメニュー



image

 ミックスフライ(大豆ミート使用)

  蒸し野菜

  副菜1品

  酵素玄米ご飯

  スープ

  お飲み物付き1400円


✲仕入れの関係上、メニューを変更する場合がございます。

✲アレルギーのある方は、ご予約時にご連絡くださいませ。


ベル2月の予約状況


 24日〈金)臨時休業

 25日(土)研修のためお休み

 26日(日)研修のためお休み

  合格ご予約お待ちしております。


おひなさま3月のメニュー


 大豆ミートの生姜焼き

 春キャベツロール

 副菜1品

 


音譜3月の予約状況


 3日〈金)残2席

 4日(土)残8席

 5日(日)残8席


 10日〈金)残4席 個室にてホリスティックセラピー中

 11日(土)貸切営業 まーねぇさんのワークショップ(残2席)

 12日(日)残4席 個室にてホリスティックセラピー中


17日(金)残4席

 18日(土)残8席

 19日(日)おはぎDAY10時~15時半


 24日(金)臨時休業

 25日(土)残7席

 26日(日)残8席


 31日(金)研修のためお休み



【風和里オーナー・プロフィール】


柴田みゆき


ナチュラルフードアドバイザーとして、

心・身体・いのちが笑顔になる料理を探求中。


ピアノ講師として幅広い方への指導や

ミニコンサートも開催。


































テーマ:



こんにちは〜



昨日、まーねぇさんさんのワクワク枠外しワークショップに参加して




たーくさん枠は、あるよねえ~て

参加する心構えとして、

頭で色々考えていた私(笑)





枠=欠点 短所  言葉の癖 自分の嫌いなところ 

思い込み劣等感等々


自分の中の悪いところ探しが始まりました(笑)


あるある~こーんなに見つかった⤴︎


ワークショップが始まり、


隣の方と自分の枠を言い合う


相手の方も自分の悪いところ探しが始まり、

お互いに悪いところさらけだし(笑)


同感!~なんて思ったりもして⁉︎


ワクワク返しも力み始めた頃(笑)


そこに、まーねぇさんからの一言❣️


『枠は、悪いところばかりではないわよ」


そこで、気づきました‼️


あっ!そうか!


身体がすぅ~と軽くなり、


枠は自分で作っている⁉️


吐き出した欠点枠も良しとして


枠に気づいた私は、外すことも出来るはず✌️


引いたカードは希望


大草原の中、横になって空を眺める(頭の中で何も考えずに)そんな場面がうかんできました。


きっと実現する日がくるのでしょう❣️



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まーねぇさん、そして、一緒に磨き合う魂友さん、

ありがとうございました。


楽しい時間を過ごすことが出来ました。



笑いすぎ、涙ありすぎ(笑)

忘れられないワークショップとなりました。



🍀感想を書きながら、毎回思いますが


まーねぇさんのワークショップは、たまらなく面白いですね❣️


『自分を知る』


『自分と向き合う』


『生きる愉しさを発見する』



✨私にとって宝物になります。


まーねぇさんのブログ4月


まーねぇさんのブログ5月


まーねぇさん5月ワークショップ



まーねぇさんのホリスティックセラピー&ワークショップは、すぐ満席になりますので、お早めにお申し込みください。


✨ピン‼️と来たら是非✨








🎎3月のメニュー


大豆ミート生姜焼き

春キャベツロール

副菜一品

酵素玄米ご飯

味噌汁

お飲み物付き

ランチ価格   1400


🎎3月の予約状況


    3日(金)残2

    4日(土)残8

    5日(日)残8



    10日(金)残4 個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中

     11日(土)貸切営業 まーねぇさんのワークショップ(残2席)

     12日(日)残4 個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中


     17日(金)残4

     18日(土)残8

     19日(日)風和里おはぎ販売日


     24日(金)臨時休業

     25日(土)残7

     26日(日)残8


    31日(金)研修のためお休み






🌸春のお彼岸にいかがですか〜


風和里特製おはぎをご予約販売を承ります。


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2個入ー340円
5個入ー800円

北海道小豆使用
甜菜糖 黒糖 羅漢果 海の精使用
ご飯は、酵素玄米ご飯です。

じっくりと煮たあんこと
酵素玄米ご飯があいます。

ご注文締め切りは、3月17日(金)18時までです。

お待ちしております。

3月19日(日)
10時半から販売いたします。
(10時半〜15時)


🍀自然食おうちカフェ風和里🍀
fuwaricafe☆gmail.com
(☆を@にかえてください)
090-3406-3094




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春ですね~


ポカポカ陽気で、お掃除もルンルン🎵


何と❣️


何と❣️


ついに❣️


ハッピーリーフの花が🎉


咲きました~( ◠‿◠ )


花びらがにょきにょきと


ゆっくりゆっくりと顔を出し始めました~


一人感動中💕🎊


ハッピーリーフとお話し中(笑)




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また、この後も楽しみに💓
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おはようございます~




3月のメニュー

お知らせいたします。


風和里スィーツ新製品も

お楽しみに~

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オーガニックりんごとクランベリーのスコーン❣️

しっとりスコーンでおすすめです。


まーねぇさんのワークショップも

【スピリット曼荼羅アートセラピー第5チャクラ編】空き2席ございます。


*お早めにお問い合わせくださいませ。


まーねぇさんのブログ3月


まーねぇさんのブログ4月




3月のメニュー


大豆ミートの生姜焼き

春キャベツロール

副菜一品

酵素玄米ご飯

味噌汁

お飲み物付き

ランチ価格   1400


(写真は、後日公開いたします)


3月の予約状況


    3日(金)残2

    4日(土)残8

    5日(日)残8



    10日(金)残4 個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中

     11日(土)貸切営業 まーねぇさんのワークショップ(残2席)

     12日(日)残4 個室にてまーねぇさんのホリスティックセラピー中


     17日(金)残4

     18日(土)残8

     19日(日)風和里おはぎ販売日(ご注文承り中)(通常ランチはお休みになります)


     24日(金)臨時休業

     25日(土)残7

     26日(日)残8


    31日(金)研修のためお休み



春のお彼岸にいかがですか〜


風和里特製おはぎをご予約販売を承ります。


{24A31CF2-FC64-4E68-95F9-8B02704F0A2C}


2個入ー340円
5個入ー800円

北海道小豆使用
甜菜糖 黒糖 羅漢果 海の精使用
ご飯は、酵素玄米ご飯です。

じっくりと煮たあんこと
酵素玄米ご飯があいます。

ご注文締め切りは、3月17日(金)18時までです。

お待ちしております。

3月19日(日)
10時半から販売いたします。
(10時半〜15時)


自然食おうちカフェ風和里
fuwaricafe☆gmail.com
(☆を@にかえてください)
090-3406-3094



{E9D45DFD-5887-46FA-A5FE-8F92FB48B505}
(こちらは、2月メニュー)
24日、25日、26日は、研修のためお休みです。


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