おデブな私 弘前市美容室AUBERABBI

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弘前市駅前 イトーヨーカドー前

 

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受付時間  10:00 ~ 19:00 日祝18:00

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※3000円以上のご利用でブログを見た or ご紹介カード提示で

 

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※どちらかご希望のメニューをお選び下さい

 

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又は

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12月の定休日は、毎週月曜日&31日となっております。

5・12・19・26・31 正月休みは31~3日迄

11月の定休日は、毎週月曜日です。第三日曜日は営業します。

6・13・20・27

11月の土曜日は、大変混雑がよそうされます。

お早目のご予約をお勧め致します。

 

受付時間は、

10時から19時(カラー・パーマ18時)

となっておりますが、

訪問美容の日・早朝営業・時間外営業日は、

受付時間が変更となります

事前のご予約をお勧め致します。

 

 

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事前予約割引

 

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※他サービスとの併用不可。

 

学生割引・ご紹介・お誕生日特典有

 

NPO全国介護理美容福祉協会

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~AUBERABBI~今日のブログ~


毎年毎年ですが


今年はいつもよりもかなりひどい


{E6B9DF59-FB0A-4EB8-840F-177BB6259213}

インフルエンザの予防接種すると
かなり腫れる💧

この日よりも
今日はもっともっと腫れてる

痛くてイライラします


予防接種後のかっぱ寿司

子供がケーキ食べたいと言うのを
阻止し

即席で家で
{58718F6C-ACB4-445A-801F-CB307155FE9F}

ケーキを作る嫁

うちはそんなに貧しいのか😅

{8679B439-D034-415F-BBD0-A724658BBD50}

{223CE69A-FA64-4DFB-B505-012D115F9425}

今日から久々のヘルシーメニューです。

12月からは
このたるみきった体を
なんとか引き締めて

2018年は年男な私✌️

心も体も良い状態で
迎えたいと思います⛩

{CFE31BEE-90A1-4E3C-B4A8-A2C5F06AAFD6}

と思いつつ
今日は頂き物のレーズンバターサンドを
パクリ

 

【ORGANC NOTE リニューアルキャンペーン】

オーガニックノート シャンプーが2018年よりリニューアルキラ

新たにフラーレン・フルボ酸・アロエベラ液汁を配合し、

高酸化力をアップ。更に、エモリエント作用で

頭皮を柔らかくし、エイジングケアに効果的です。

容量も240ml → 250ml

 

リニューアルを記念し

モイストシャンプー800ml(¥5184)をご予約のお客様へ

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キラキラ新モイストシャンプー250ml(¥2592)を

プレゼントいたしますきらきら

※写真は240ml

 

ご予約受付 

 

一次 10月10日~10月30日迄

二次 11月1日~11月29日迄


 ※ご予約のキャンセルはできません。受付締め切りから10日前後でのお渡しとなります。

          ご予約はメール・LINE・お電話にてお受けいたします。プレゼントは、

注文品と同じ香りとなります。

従来のシャンプーは年内までの販売となり2018年1月からは、新商品となります。

 

 

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筋トレかっぱ 弘前美容室AUBERABBI

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~AUBERABBI~今日のブログ~

 

休日は早朝のベンチプレス


モチベーション上がらず💧

すぐに外に行き大雪の中


タイヤ交換するも失敗


からの家の大掃除してたら

もう午後2時⏳


そしてインフルエンザの

予防接種に行き


気付くといつものかっぱ寿司へ


毎週休みは

筋トレからのかっぱ寿司で

終わってる気がする


この前

瀕死のポトスにセンズをぶっかけて

{3341DC61-9BC0-46AC-AAFA-F56BEB943D9D}

元気になるか賭に出たら

{7339CF3C-B4B5-4BCC-A7C8-E4FDFCE5F6AB}

次の日葉っぱが青々してきた


さすが海抜3000メートル
紅景天の力🌋



毎朝メデルアイロンで
おっさん必死に波アイロンしてますが
お陰様で傷み知らずです✌️

皆さんも是非auberabbi  で
体験してくださーい😁

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土曜日は結婚式のヘアメイクで


ひろみは柏に出張だったのですが


五所川原のイネっていう

米粉を使ったパンを販売してるお店へ

行って


有名なこちら


{D7A7F000-590D-42F5-9B87-F09ADC1FFBB0}

たくわんパンを
おばちゃんをかき分け1つだけ
ゲットしてきました👍

味は
スーパーとかで
マヨネーズとウインナーはさまってる
小さいパンが沢山入ってるやつに
似てます👆

後からジワジワクセになる感じです😁

おばちゃん支持率ハンパない
名作の予感です🍞

日曜日完全に油断してました

{2B55C854-C085-4456-86CD-FC78EB72621A}

{76A7A129-A881-4C1D-9D79-AEA7EB1747F4}

タイヤ交換完全にしてないですが

そこは四年続けた徒歩通勤が
大変役に立ちました😁

こんなのヘッチャラと
言いたいところですが

最近一カ月は
車通勤に完全になれてたので

バスに乗りました🚌

弱い男なんすよ自分は

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1000z(センズ)という商品があります。まめまめ

 

それを

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カプセルから出し

ぬるま湯で溶かします

 

それを

 

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元気がなくなったポトスにかけますポトスポトス

 

決してふざけているわけではなく

 

経験上

このままでは半月でこのポトスは枯れます虫食いもみじ

 

オープンから一緒の大切なポトスです

 

市販の栄養剤はきかないので

 

農家の方が

リポDとかが残ると

植物にかけてると聞いたので元気ドリンク元気ドリンク

 

この海抜3000メートル以上の

厳しい環境下で育った紅景天の力で

植物が再生してくれることを

祈ろうと思います!!山②

 

休み明け

元気になっててねポトスポトスポトスポトス

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楽天からなんか届いた中身はこれ

 

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朝から大雨の中

いつも機嫌の悪そうなメール便のおっちゃんが

ずぶぬれで置いていったのは

 

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プロテインのトライアルセット

 

言うても

青いの以外はもう飲んだことあるし

がしかし

プロテインで柑橘系飲んだことないんで

丁度よかったです

 

真ん中のソイプロテインは

美味しいし良かったんですが

 

私まさかの大豆アレルギーになってしまい

飲めなくなってしまったんです

 

ザバスのプロテインは

味もコスパも良いですが

タンパク量が少し少なめ

 

トレーニング初心者や

プロテインデビューの方にはお勧めです

 

 

 

 

 

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キラキラ新モイストシャンプー250ml(¥2592)を

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12月の定休日は、毎週月曜日&31日となっております。

5・12・19・26・31 正月休みは31~3日迄

11月の定休日は、毎週月曜日です。第三日曜日は営業します。

6・13・20・27

11月の土曜日は、大変混雑がよそうされます。

お早目のご予約をお勧め致します。

 

受付時間は、

10時から19時(カラー・パーマ18時)

となっておりますが、

訪問美容の日・早朝営業・時間外営業日は、

受付時間が変更となります

事前のご予約をお勧め致します。

 

 

※現在ホームページのコンタクトフォームはご使用できません。

お電話・メール又はLINEにてお願いいたします。

 

事前予約割引

 

メンバーの方で、14日・7日前にご予約いただいた方

14日前 10%OFF  7日前 5%OFF

 

※時間変更や、当日15分以上遅れる場合は、対象外となります。

※他サービスとの併用不可。

 

学生割引・ご紹介・お誕生日特典有

 

NPO全国介護理美容福祉協会

介護福祉美容とは  訪問介護美容ヘアメニュ

 

 

~AUBERABBI~今日のブログ~

 

帯状疱疹に気を取られていたら

が終わり手描きふうすいかあぢィ・・・

 

真面目に美容師してたら

までもが終わり秋木の葉

 

とうとうになっていたという雪だるま

 

季節の移り変わりなんてそんなもんですよね。

 

仕事の合間に

 

image

 

先日大量買いしたこちら中国

 

image

 

たんぱく質が30グラムもとれる

マイプロテインのチョコレートブラウニーをマカロン7

image

 

細かく切っておいて

ちょくちょくつまんでおります

 

そして

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このプロテインヌードルも

期待大ラーメン角野卓造

 

image

 

外国人は

ラーメンすすれないって言いますが外人

image

そのせいなのか麺は短め

 

image

味は

お湯の量入れすぎた時の

カップヌードルの味温泉

 

残念でした0点

 

全部食べたらまた

違うのを大量買いしたいと思います捨て犬捨てゾウ

 

【ORGANC NOTE リニューアルキャンペーン】

オーガニックノート シャンプーが2018年よりリニューアルキラ

新たにフラーレン・フルボ酸・アロエベラ液汁を配合し、

高酸化力をアップ。更に、エモリエント作用で

頭皮を柔らかくし、エイジングケアに効果的です。

容量も240ml → 250ml

 

リニューアルを記念し

モイストシャンプー800ml(¥5184)をご予約のお客様へ

image

キラキラ新モイストシャンプー250ml(¥2592)を

プレゼントいたしますきらきら

※写真は240ml

 

ご予約受付 

 

一次 10月10日~10月30日迄

二次 11月1日~11月29日迄


 ※ご予約のキャンセルはできません。受付締め切りから10日前後でのお渡しとなります。

          ご予約はメール・LINE・お電話にてお受けいたします。プレゼントは、

注文品と同じ香りとなります。

従来のシャンプーは年内までの販売となり2018年1月からは、新商品となります。

 

 

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ヘアドネーションって知ってます?

 

ヘアドネーションとは??

 

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CUT        ¥3600 (学割 有)

 

COLOR       ¥4200 ~

 

PERM       ¥6300 ~

 

STRAIGHT   ¥10000 ~


 

 

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弘前市駅前 イトーヨーカドー前

 

    青い森信用金庫向い側


 

 

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受付時間  10:00 ~ 19:00 日祝18:00

        ※時間外予約 可 30分毎 500円

 

 

AR ホームページ

 

【新規ご来店のお客様】

※3000円以上のご利用でブログを見た or ご紹介カード提示で

 

・はちみつトリートメント

2000円  →  無料

 

・ディープレイヤー5トリートメント

3100円 → 1600円

※どちらかご希望のメニューをお選び下さい

 

【新規の学生のお客様】

※2500円以上のご利用で

 

・ご利用料金から10%off

又は

・シャンプー施術  

 500円 → 無料

 

 

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~AUBERABBI~今日のブログ~

 

10月の東京行きから

気付くともう1ヶ月経っちゃいました🗼


1ヶ月前はまだ

短パンでディズニーシー&スカイツリーを

駆け抜けていたなんて

信じられないくらい寒い

弘前市。


先日UNIQLOで買った

ウルトラライトダウンの

ベスト


{2E023001-B83D-4F8F-B105-4FCABB88F84D}

これマジで暖かい!!

毎日これ着て寝なきゃいけないくらい
寒い家もどーなんだと
思いますが

この暖かさは
この長く寒い青森の冬を
乗り切るキーアイテムになる事
間違い無し!



オススメです!

11日土曜日は
カット枠のみ9時10時13時
だけ空きがあります。

宜しくお願い致します。


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~AUBERABBI~今日のブログ~

 

先日お話したこちら

 

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大量に購入したマイプロテイン

プロテインたっぷりお菓子シリーズマカロン7

 

絶対嫁に怒られると思ってましたが

 

味・ボリューム・価格

そして栄養価が気に入ったらしく

怒られなかった!!鬼

 

嫁が調べた結果

 

ザックリいうと

 

一般的なプロテインバーの

栄養価は3倍

脂質や糖質は半分

値段は3分の2という

 

大変お得なことが判明

 

ただっ送料が高い捨て犬捨てゾウ捨て石

 

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お店に大量に置いてありますので

欲しい方には定価でお譲りします

大体280円くらいです。

 

味も濃いし、ボリュームもすごいので

これ一個で

一日のお菓子は十分です。

 

何屋かわからなくなってきた

AUBERABBIですが

 

残り少ない2017年

 

そして2018年は

私年男ですので日々の

 

なんとか宜しくお願い致します。

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COLOR       ¥4200 ~

 

PERM       ¥6300 ~

 

STRAIGHT   ¥10000 ~


 

 

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11月の定休日は、毎週月曜日です。第三日曜日は営業します。

6・13・20・27

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受付時間は、

10時から19時(カラー・パーマ18時)

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先に言っておくと


私は11月は

痩せる気無し!!


{77CD5747-9D1E-47E5-BADC-111F2E1D0B9F}

かぼちゃ系コンビニスイーツに
ハマっておりますが
 
このスイーツサラダは
しゃりしゃりしてげきまず

カボチャのプリンは美味しい

っがしかし

忙しい12月の間食は
やはりどうせ食べるなら

食べても太らない方が良い

なので

{DFE72656-F1F3-479E-AEFE-408E9ABAA884}

届きましたよっアメリカから🇺🇸

{3D8FE8F0-1471-414E-8E75-E46F275234A2}

嫁に怒られるくらい大量に
{BB9DC82F-29CF-4B3E-B42A-42E1446BD395}

#マイプロテイン の
プロテインタップリお菓子シリーズ🍪

{2AF7EC35-028E-4F42-BD2D-1597D7C11281}

いいねーテンション上がるー⭐️

{0F0E6F02-3DED-4240-80F4-A6CBF60456D9}

このクッキーやらチップスやら
カップラーメンやらウエハースやら
1つで20〜30グラム

実にステーキ1枚分くらいの
タンパク質がとれちゃいます!!

欲しい方いたら
定価でお譲りしますよ✌️

明日からの
タンパク質漬けの生活

楽しみでしょうがないです

{30C0A9CC-D58A-425B-95FD-4171F0DD966F}

あらゆる肌荒れに効果が期待できる
カタライザーですが

現在欠品してまして
今日届く予定です。

購入希望の方は
店舗へお問い合わせの上
お取り置きをお勧め致します。

オーガニックノートも
絶賛ご予約受付中ですので
宜しくお願い致します。

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