2249蹴 希望と失望に遊ばれて鍛え抜かれる | FUTIRIS契約選手_里田裕介オフィシャルブログ

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「蹴球謳歌」
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フットサル&子育て、などなどその他、綴りに綴ってます。

コカコーラのネームボトルで

YUTOはあっても

YUSUKE
MAYUMI
MIO

↑見つけられないんですけど

そしてコーラが飲みたくても

ネームボトルを意識しすぎて

自分らと関係する名前以外のが

買えなくて困ると嫁が嘆いてました

…たしかにそれはあるかもしれん

けど自分は全然気にせずに

MANAMIを購入、どうもゆーすkです

 

いま考えると

マナミとマユミって惜しいな(従姉妹??

はい

昨日はお休みしたので

今日はアクトスってきました(今月7回目

初の火曜プール

スクールみたいなことしてたけど

人はそこそこ

泳ぎやすかったんですが

やたら左肩に違和感

クロールするときに気になってしゃーない

無理せずに

痛みのギリギリで泳いだので

今回は25m×122本だけ

1回目(5/2)  25m×100本 2500m
2回目(5/5)  25m×125本 3125m
3回目(5/9)  25m×192本 4800m
4回目(5/12) 25m×166本 4150m
5回目(5/14) 25m×166本 4150m
6回目(5/16) 25m×174本 4350m
7回目(5/20) 25m×122本 3050m

計 25m×1045本 26125m(26km125m



ついに1000本越えしましたが

最近だと122本は少なく感じる…

150本以上泳がないと

プロテインの飲みごたえもないしさ←飲んだけど

そして…やっぱり…バタ足したい



膝が痛い

最近痛みが引かず…

歩くのもやはり不自然だ…心配です…

とりあえず嫁の許可おりれば

明日も泳ぐつもりでしたが

明後日は嫁のテニスなんでお留守番せなあかんし

今日泳いで明日整骨院のプランは不可能

なので

明日は膝も肩も痛いし、整骨院行くべきか…

まずは仕事を…

 

怪我が痛みだすと凹んでくるがね

世界水泳2014からの投稿