Smileplus  結婚生活の悩みは、一人で抱え込まないでください。

カウンセリングルームSmile Plus代表の麻野祐香です。
モラハラ夫だけど、別れたくない、幸せに暮らしたい
夫婦関係が冷めてきてしまったけど、もう一度あの頃に戻りたい
ネガティブな考え方をポジティブに替えて楽しく生きて行く方法をお伝えしています。

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夫婦問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

 

今日は朝10時が1回目のお約束。

そのあとの

予定3件がすごくうまく進んで

気持ちいい日でしたー。

 

ラストの予定

18時の石川和男さんのセミナーにも参加でき

とってもためになりましたハート

 

 

そこで男脳と女脳の話が出たのですが

これは私の大得意分野。

 

 

 

男性は冷蔵庫の中のものが探せないけれど

女性はすぐに探せる等お話をされていました。

 

 

これは本当に納得。

 

男性は全体を見渡す望遠視力

女性はピンポイントを見る力の広角視力

だからだそうです。

 

 

ご主人から

「冷蔵庫の中にジャムがない!」

 

「あるでしょ、よく見て」

 

「いやないから!」

 

と言われて見に行くと

「ほら、あるじゃない」

 

 

ということよくありますよね。

 

 

これも男脳と女脳だと思えば

イラっとすることも少なくなるかもしれないですね。

 

 

 

また

女性同士の会話は楽しいのに

なんでご主人と話す時はつまらないの?

そう思う時ってありませんか??

 

 

もともと男性は理論的なお話が大好き。
女性のおしゃべりと

男性の話すことは通じ合わないもんなんですよね。

 



女性は

 


「今日、スーパーで大きなりんごが売っていたの。

あ、柿も大きかったんだよー。

すごくおいしそうだったんだけど

みかんもいいなって思った。
あ、そうそう、秋刀魚がおいしそうだから買おうか悩んだんだ、
そのとき、お隣の良子さんにあったんだよー

子供が怪我したんだって。

そういえば、えみさんのお子さん、塾行き出したって」


こんな感じで思った事をどんどん話していきます。


男性は、話に結論を求めるので

 


「で、りんごは買ったのか?」


と聞いてしまい


「なんで??りんごは買ってないよ」


「じゃあ、何でりんごの話をするんだ」



と、そこで気持ちのすれ違いが起きます。




女性の会話は

とりとめもない日常をただ話したい
それだけの事が多いのです。




女性のストレスの解消はおしゃべりですからねー。



ですから、面倒だ、うるさいなーと思う男性もいると思いますが
女性との関係を円滑にしたいのなら、

そうだねーと相槌を打って聞いてあげてください。

 

 



女性は結論も判断も求めていない

ただおしゃべりをしたいのです。

 

 

女性は疲れるとおしゃべりになり

男性は疲れると無口になる

 

 

 

この違いも頭に入れておいてください。


男性に話を聞いてもらうためのアドバイスをひとつ



男性は結論を聞きたがります。

 



ですから

男性に興味を持ってもらいたい場合は
まずは結論 

そして原因を話す。

 


その原因を話すときも「あのね、その理由は2つあるんだ」と

具体的な数字を挙げると
話を聞こうという体制になります。

 

 

 

ついでにですが

「話を聞いてもらいたいんだけど20分時間ある?」

と時間を提示すると話を聞いてくれやすくなります。




ただ話をするだけなのに

男性相手と女性相手は違うんですよね。




カフェやファミレスで女性同士の会話を聞いていると


「この前花柄のワンピース買ったんだー」

「素敵ー!今度見せてね、あーこのケーキ美味しい」

「本当にケーキ美味しいね。あの映画見た?」

「みたー!!今日のテレビ面白いのやるよね」



などなど、、、、話の展開がすごく速い!!

そのスピードには男性はついていけないので

男性と話をするよりも

やっぱり女性同士のおしゃべりは楽しいですよねー。



ストレス解消には是非女性同士の会話をどうぞドキドキ

 

 

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お気に入りの前回の記事

 

「笑顔の効果」

間違えて消しちゃった!!

 

 

覚えている範囲で再度投稿。

 

 

笑顔って素敵ですよね。

笑顔で話しかけてくれたり

笑顔を向けてくれる人に

敵対心は起きないですよね。

 

 

 

 

「笑う門には福来たる」

 

 

本当にその通りです。

 

 

 

笑うと福もきますが

健康もやってきますよハート

 

 

笑うこと

笑顔には7つの素晴らしいメリットがあります。

たくさん笑って

幸せと健康を手に入れましょうねピンクハート

 

 

その1

笑うことで

免疫力がアップするんです。

 

それはNK細胞とB細胞の働きが活性化するからなんです。

 

NK細胞はナチュラルキラー細胞の略称で

体内に侵入したウィルスや細菌

ガン細胞を破壊する働きを担う免疫細胞です。
そしてB細胞はボーン細胞の略称で

細菌やウィルスを破壊するための抗体を作り出す免疫細胞です。

 

 

私は細胞や免疫については全くわかりませんが

でも、笑うことで免疫力が高まるといわれたら

いっぱい笑うことをお勧めしますハート

 

 

 

その2

笑いは脳機能を高めてくれるそうです。

 


具体的には記憶力や判断力、思考力などが高まるそうです。

 

笑うことで脳への血流が増加して

脳が活性化し

いつもより記憶力が増して

テキパキと判断を下せると言われています。

 

でも私はいつも笑っていますが記憶力は良くないのアセアセ

笑っていると思っていても

まだまだ足りなんでしょうね。

 

 

その3

笑うことでアルファ波を増加させるので

リラックスして脳機能を高める相乗効果があるそうです。

 

 

難しいことはよくわからないけれど

脳にいいということがわかっているなら

笑うことをいっぱいしたいですよねハート

 

その4

笑うことで幸福感をもたらし

やる気スイッチオン

そしてプラス思考になります。

 

 

これは笑うことで脳内に分泌される

エンドルフィンというホルモンが

幸福感を与えてくれるのです。

 

エンドルフィンは「脳内麻薬」と呼ばれているくらいの

強烈な鎮静作用があります。

 

 

大笑いできる時には大笑いして

エンドルフィンをたくさん分泌したいですよねハート

 

 

その5

笑いはストレスも減らしてくれます。

 

笑うことで脳内ホルモンの

セロトニンとドーパミンが分泌されます。


セロトニンとは

別名「幸せホルモン」「癒しホルモン」と呼ばれ

心のリラックスに欠かせないホルモンです。


ドーパミンは、やる気をアップさせるだけでなく

ストレスホルモンの分泌を抑える働きもあるそうです。

やる気やプラス思考を高めながら

ストレスを軽減させるなんて

笑うことって本当に素晴らしいですよね爆  笑

 

 

 

その6

驚くことに笑うことで全身の血行が促進されるそうです。


大きく笑うと横隔膜が刺激され血流を促進し

自然と腹式呼吸になり血管を広げてくれることで

副交感神経が刺激されるそうです。

 

 

笑うだけで血行を促進してくれるなんて

本当にすごいことですよね。

血行障害のあるかたは

運動、入浴、笑いが三種の神器になりますねハート

 

その7

糖尿病や心臓病の予防になるとも

アレルギーを改善するとも

筋力を高めるとも言われています。

大笑いすると腹筋が痛くなりますよね。

それが筋力プラスになるのかも。

 

 

そんなに笑うことが大事だとわかっていても

簡単に笑えませんよね。

 

理想はお腹を抱えて大笑いですが

口角を上げて歯を見せて笑う。

 

 

それができなければ

口角をあげるだけ

それくらいでもいいのです。

 

 

作り笑いでもいいんですって。

作り笑いでも、NK細胞は増加するそうです。

 

しかめっ面をしている人より

口角を少し上げている人の方が話しかけやすいですよね。

 

 

笑顔でいることで

幸せの連鎖反応がおこりますハート

 

 

笑う門には福来たる

 

 

ほんとうにそうですよね爆  笑

 

 

 

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先ほど思い付きでコストコに行ってきました爆  笑

コストコに行くと

ついつい購入して

レジで必ず 〇万越えで驚くガーン

 

 

レジの女性に

「またコストコマジックにかかっちゃいましたねラブラブ

と言われて

おお受けしてしまいました爆  笑

 

毎回かかってるわたし・・・



さて

モラ夫くん
今日のご機嫌はいかがですか?



モラ夫くんって
対抗心がとても強いんです。

それも
変な対抗心ね。


奥さまが

「靴は揃えてね」


と例えば言ったとします。


すると

「あんただっていつも揃えてない」

ご主人に
「少しダイエットしたほうがいいかも」

 

 

と言えば

「あんただってデブだから」

 


あんただって・・・


この言葉が必ず出てきませんか?




とにかく
なんでもかんでも


あんただって


と言って
自分は悪くないということを前面に押し出してきます。




これに対抗するには

やっぱりほっとくことです。



正論を言っても
やり込められるだけ


いらぬ攻撃を受けるだけ



ですから


あんただって



この言葉が出たときは



「そうだね」



と言ってほっときましょう。
取り合わないことが一番です。



モラ夫には
正論は通用しない



これはもうみなさんご存知ですものね😊

 

 

 

自分の心の平和のためにも

聞き流すことを

マスターしましょう。

 

 

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夫婦問題、心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

 

先日の世界一受けたい授業で

又吉さんがご紹介していた

 

「友達幻想」

という本の内容を聞いて

私への相談の仲に

よくある

 

「友達といると疲れる」

 

という内容とピッタリ当てはまったので

その話をさせてください。

 

 

 

 

この本には

友達には2種類いる。

 

 

それは

ワクワクさせてくれる友達と

 

怖い・驚異となる友達だそうです。

 

 

 

街の人に友達付き合いで困った事を聞くと

 

友達付き合いは

自由に抜け出せない驚異

 

 

友達とは一緒にいなくてはいけないと思う

強迫観念があるようです。

 

 

 

 

いくら仲の良い友達でも

100%理解できる友達はいないのだから

そんな風に思わなくてもいいのですが

特に学生時代は

友達と一緒にいなくてはいけないと

思いますよね。

 

 

 

私も振り返ればトイレまで

友達と一緒に行っていました。

 

 

なぜ友達付き合いが苦手になるのかというと

 

自分の限界を学校は教えてくれないから

という事でした。

 

 

「あなたには無限の可能性がある」

 

という事は教えてくれますが

限界や挫折を教えてくれないから

ちょっとした事で落ち込むとうことです。

 

 

 

どうしても苦手だったり

一緒にいるとなんか違うと思う人とは

 

ちょっと距離を置いてみるのがいいですね。

 

 

無理して気の合わない人と

付き合う必要はないんですよ。

 

 

 

でも

気の合わない人と

親しくする必要はないですが

敵対することはないですよね。

 

 

挨拶は必ずすべきですし

話をするきっかけがあるときは

話をしてみたほうがいいですね。

 

 

自分の事を100%受け入れてくれる友達は

幻想なんです。

 

 

どんなに仲が良くても他社は他者

 

 

うまくいい距離感を保って

付き合っていくことが

お互いにいい関係でいる事ができます。

 

 

 

苦手な人がいるのは当たり前。

 

 

自分の楽な場所で

あなたの居心地の良い友達と

一緒にいてください。

 

 

すべての人に受け入れてもらう

すべての人に好かれるなんて

無理ですから。

 

 

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今日掃除をしていて

引き出しの取っ手部分の板が

釘つきっぱなしでしまってあったのね。

それを捨てようと廊下に出しておいて

他を掃除していたら

「ピンポーン」と鳴ったので大慌てで出ていったら

 

 

はい、釘踏みましたガーン

 

 

めちゃくちゃ痛いえーん

でも板から顔だしていた部分なので

8ミリくらいの長さだったからセーフ。

 

これが釘2センチとかだったら大変だったビックリマーク

不幸中の幸いとはこの事だと一人喜んでいます。

 

 

さて

先日途中まで書いた

夫婦喧嘩をすっきり終わらせる方法の続きです。

 

 

 

◆「もういい」と喧嘩を放棄するのはやめましょう。

 

言い合いをしても無駄だと思うと

「もういい」と一人で喧嘩を終わらせたりしていませんか。

 

いくら自分の気持ちを伝えてもわかってもらえない人に、

これ以上話すのは無駄ですものね。

喧嘩がエキサイトするのを防ぐためにも

途中放棄もでもいいと思います。

 

でも、翌日には

前回の記事のように

何事もなく普段通りに対応することが大切です。

 

 

数日後にご主人から

「あの時のあの話だけど」と持ち出された場合は

 

「もういい」

「その話は聞きたくない」

と拒否することはせずに

きちんと話を聞いてください。

 

 

喧嘩の最中は頭に血が上っているので

伝いたいことや想い以外に

相手を怒らせる言わなくてもいい言葉まで

言ってしまいがちですが

あとから話をする時は冷静に話せるので

「もういい」と話をさえぎることはしなくても大丈夫です。

 

ご主人の言い分もきちんと聞いて

自分も悪かったと言えたら

お互いスッキリしますよね。

 

 

 

 

◆「メール」や「手紙」で謝る

 

 

直接面と向かっては

なかなか謝れないような状態になってしまった場合は

メールや手紙で謝るのが効果的です。

 

 

恥ずかしくて口では言えないような

感謝の気持ちなども書けるはずです

 

 

口では言いにくい事は

ぜひメールやラインを使って素直に謝ってください。

 

 

◆謝るが勝ち

 

夫婦ゲンカの目的は勝ち負けにこだわることではありません。

叩きのめすほどに打ち負かしてしまうと

夫のプライドはズタボロ状態になってしまいます。

 

 

夫婦ゲンカは相手を責めたり

悪いと認めさせるためにするものではなく

 

お互いのすれ違った気持ちを理解しあうためにする

話し合いだと思ってください。

 

 

自分が悪くなくても

謝ってしまう。

 

 

そうすると本当は悪いと思っていたけれど

意地を張って謝れなかったご主人が

自分の悪い点を認める事が出来たりもしますよ。

 

 

 

 

 

■夫婦ゲンカは絆を深めてくれる

 

 

夫婦ゲンカは、お互いの気持ちを理解し合えたり

より2人の絆を深めてくれたりと

プラスに働いてくれる面もあります。

 

 

ガマンして溜め込んでしまうよりは

時には不満を吐き出すことも

夫婦関係を続けていく上では大事なことでしょう。

 

 

ただ、仲直りに時間がかかりすぎてしまうと

関係性に亀裂が入ってしまう可能性も出てきてしまいます。

 

 

お互いの気持ちをぶつけ合った後は

ちゃんと思いやりを持ち合えるような2人になりたいですね。

 

 

ケンカはしてもいいんです。

喧嘩の後に仲直りができる夫婦って、

素敵ですよね。

 

 

素直な気持ちをぶつけ合えるような関係性になれれば

いつまでも一緒にいられる2人になれるでしょうし、

お互いの信頼も厚くなるはずですよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

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夫婦問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

今日は私の所属するミセス日本グランプリ関東メンバーで

渋谷の清掃ボランティア活動の日でした。

 

image

 

 

今日はごみが多いです。

タバコ吸うのはいいですが、道路にポイ捨てしないでくださいね。

 

image

 

写真を見てまた写真が嫌いになる。

この繰り返しで生きています・・・

 

 

さて

ご相談にいらしてくださる方は

本当に皆さんお綺麗だし、可愛い方ばかりなんです。

 

 

でもね

モラ夫君にいつも認めてもらってないから

自分の綺麗さも

可愛さも気が付いていないの。

 

 

自分で鏡を見て

「結構いけてるかも」

そう思ったとしても

 

 

「は?もしかして自分のこと綺麗とか思ってる?」

「ばかか」

「あんたなんて誰もきれいだなんて思わない」

「デブ」

「ぶす」

「こんな女相手にしてやる俺様は優しいな」

「この世であんたのこと大事に思う人なんていない」

「いつ見ても変な顔だよね」

 

 

などなどなど

なんでこんな言い方するのかなっていう言葉を

平然と浴びせるのがモラ夫くんです。

 

 

だから

みなさん

自分に自信が持てないんですよね。

 

 

自分で自分を愛すること

これがとっても大事なことなんですが

いつも否定ばかりされているから

自分でも自分を愛せなくなってしまうのです。

 

 

どうせ私なんて

どうせきれいじゃないし

どうせ何やってもうまくいかない

 

 

そう脳に刷り込まれてしまっているのです。

 

 

でもね

この世に価値のない人なんていないの。

 

 

だからその

モラ夫に言われている言葉を

きちんと跳ね返す心を持ってください。

 

 

私はかわいい

私は価値がある

私はできる

 

 

そういつも自分に言い続けてくださいね。

 

 

モラ夫に認めてもらえないから

自分を愛しいといってくれる人

認めてくれる人

優しくしてくれる人に出会うと

心が揺れてしまいますね。

 

 

夫から大事にされず

愛しているともいわれず

馬鹿にばかりされていたら

優しくしてくれて

大事にしてくれて

頼りになる人が出てきたら

心が動いてしまうのもわかります。

 

 

わかるけど

私は浮気推奨派ではないので

そのことについては何も言えません。

 

 

あなたが自分の価値がわからなくなってしまっているなら

私に逢いに来てください。

 

 

あなたの可愛いところ

あなたのよいところ

あなたの魅力発見のお手伝いをしますから爆  笑

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昨日はツタチャンに出させていただきましたハート

いつもながら

自分の動画は後悔いっぱいするので

見たくないです。

色々Ustreamやテレビ番組やCMも

出させていただいておりますが

見直した時がない私です・・・

 

 

 

さて今日は

モラ夫くんへのメッセージです。

 

 

 

 

一番身近で

一番近い関係の夫婦

 

 

身近だからこそ気が付かないだろうけれど

一番大切にしなければいけない存在です。

 

 

自分が一番

自分のやっていることが一番大事

そう思っているモラ夫くんに

ひとこと言わせてください。

 

 

人前であえて奥さまを馬鹿にしたり

 

 

奥さまが話しかけても

 

「今忙しい」

 

と無視をする。

 

 

机を叩いて忙しいということを強調する態度。

 

 

でも

自分は奥さまがほかに何かをしていても

構わず話しかけるんですよね。

 

 

 

奥さまは

今やっていることを

とりあえず辞めて

ご主人の言ってきた話に耳を傾けられます。

 

 

女性は割り込み要件が得意ですが

男性は割り込みされることが苦手です。

 

 

それは男性脳と女性能の違いだから

理解することもできます。

 

 

理解できますが

許せるものではありません。

言い方や対応は

考えてください。

 

 

「今忙しい」

とか

舌打ちしたり

机を叩いたり

 

そんなことをされたら

誰だって不快です。

 

 

一生一緒に添い遂げるつもりなら

もっと大切に扱わないといけない。

 

 

奥さまはあなたの所有物ではありません。

 

 

 

 

自分勝手に生きて

奥さまを思いやりもしない。

奥さまに気遣いもせずに

自分の仕事や友達関係を優先していたら

いつか

見放されるときが来るかもしれませんよ。

 

 

その時に気が付いても

遅いですよね。

 

 

奥さまの反乱

日々あなたがやっていることを

心のメモ帳に書き記し

我慢の限界が来た時に

あなたと離れることを選択するかもしれません。

 

 

本当に奥さまが

あなたのもとを離れてもいいんですね。

 

 

その覚悟があるのなら

どうぞ自分一番

自分中心で暮らしてください。

 

 

奥さまがいなくなったら

脱ぎ散らかした洋服が洗濯されることもないし

部屋には埃がたまります。

冷蔵庫を開けてもなにもありません。

電気ガス水道などの引き落としも自分で管理します。

 

 

そして

いつも笑顔であなたを受け入れてくれる人は

いなくなるのです。

 

 

いつまでも奥さまが

あなたのそばで我慢していると思いますか?

 

 

子供も巣立ち

自分の仕事や収入のめどが立った時に

残りの人生は自分ひとり

モラ夫に気を使い生きていくと思いますか?

 

 

そんなに都合のいい女で

ずっといると思いますか?

 

 

一度きりの人生

見切りをつけ

自由と誇りをもって生きていくと

結論を出すと思いませんか?

 

 

 

モラ夫君

あなたがそのまま

奥さまの大切さを理解できずに

ずっと今のまま生きていくのであれば

いつかすべての人が離れていきます。

 

 

自分を見つめなおし

奥さまの大切さを

考えてみてください。

 

 

失ってから気付いても

遅いんです。

 

 

みなさん

代弁しましたー!

一緒にすっきりしてください爆  笑

 

 

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そうそう

今日ツタチャンでます。

 

 

 

視聴方法は

今度の水曜日4/11(水)19時からは!】
モラ夫のトリセツでおなじみの、麻野 祐香さんのツタチャンです!

 

 

▼Ustreamでご覧になるにはこちら▼
http://www.ustream.tv/channel/XqWaPSkNpzs

 


Facebookライブではこちらからご覧になれます。
19時から!19時から!!19時からです!!!
https://www.facebook.com/tsutaeru.ch/videos/571593156544583/

 

 

お時間ございましたら

ご覧くださいませ♡


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夫婦問題解決カウンセラーの麻野祐香です。

 

 

お得なチケット満載の

くまポンとかLUXAとか一休とか使った時ありますか?

レストラン予約ではよく一休を使いますが

「痩身」カテゴリーのチケットをノリで購入。

 

エステサロンに行ってきたのですが

結局施術後にはチケット販売があるので

ノリで行っちゃダメね。

 

 

 

 

さて

今日は夫婦喧嘩をすっきり終わらせる方法です。

 

 

どんなに相手のことに気を配っていても

いい妻でいようと思っていても

考え方や感じ方の違いで

喧嘩をしてしまうのは仕方のないことです。

 

 

夫婦喧嘩は

さっぱりすっきりと終わらせ長引かせないことが大事です。

長引かせることでいいことは一つもありません。

 

 

喧嘩を長引かせることは

喧嘩の原因以外の事までも気になりだし

そこに不満も出てきてしまいます。

 

 

◆ 翌日には笑顔で普段通りにする 

 

一晩寝たらもうその気持ちを引きずらない。

それが大事です。

言いたいことも山のようにあるかもしれませんが

とりあえず朝は笑顔で挨拶。

いつも通りに接してください。

 

喧嘩を長引かせると

仲直りのタイミングがなかなかつかめなくなります。

 

 

言いたいことや自分の思いは

改めて穏やかな雰囲気の時に

 

 

「そういえばこの前のあの言葉、

本当に頭にきたし納得いかない」

と言わずに

 

 

「この前のあの言葉、とても悲しかった」と

怒っているというのではなく

自分の気持ちが伝わらなくて悲しかった

という伝え方にしてください。

 

 

頭にきた、怒っているという言葉から

また喧嘩に発展しかねません。

 

 

悲しかったという言葉を使えば

そこから喧嘩にはならずに

「悲しい思いをさせたんだ」と

ご主人に改めて気づいてもらえます。

 

 

喧嘩の翌日はイライラを引きずらずに笑顔で対応。

これはとっても大切です。

 

夫婦喧嘩をプラスにするのもあなたの腕次第です。

 

 

 

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来月のミセス日本グランプリ

セミファイナリスト解説セミナーに向けて

ダイエット中です。

 

 

スピーチ講師として皆さんの前に立たせていただくので

「あんなぽちゃぽちゃした人がファイナリスト?」

って言われないように頑張る。

 

 

今年は11期。

3年も経つと緊張感もなく

体重も増えてしまったわたし。

 

フィリピンのお土産でBUKO PIE いただき

あまりの美味しさにたくさん食べちゃったハート

 

 

 

さて

このお話は

たくさんのカウンセリング経験からヒントを得た

フィクションです。

 

 

今日はモラハラで悩む奥さまの

心の声です。

 

 

⭐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

 

一人で買い物に行くときに

目に入るのは優しいご主人と歩いている人ばかり。

 

 

笑顔で見つめ合い

腕を組み

髪を撫でたり

「愛おしい」という態度が

自然に溢れ出ている人たち。

 

 

女性がふてくされていても

一生懸命気遣って

機嫌をとっている男性もいる。

 

 

私があんな風にふてくされたら

「ばかか」

「誰に向かってその態度してるんだ!」

と怒鳴られるんだろうな。

 

 

拗ねてみたり

甘えてみたりしたいけど

私がそんなことをしても

相手にもしてくれず

機嫌が悪くなるだけだもん。

 

 

 

いつも言葉を選んで

主人の機嫌が悪くならないような話題を選ぶ。

 

本当に困ったことがあっても

主人には言えない。

 

 

後から

「あの時のあのことはこうだった」

とモラハラのネタにされるのはわかっているから。

 

 

本当に困った時に主人に相談した時

「そんなこと俺は関係ねー」

と怒鳴られたからもう一生相談はしない。

 

 

貯金も将来のお金のことも考えてない主人だけど

私がやろうと言った投資のことを

「絶対に騙されてる」

「俺は預言者だから言ってやる、その金は無くなる」

って何もわからないくせに断言した。

だからもう私は何もしない。

 

 

子供の成績や進学も相談できず

話したとしても

「普通はどうなの?」と必ず人と比べる。

人と比べてもしょうがないのに

必ず人と比べることがやめられない。

 

 

子供がハイハイしたり

タッチをしたり

おしゃべりをし始めた時も

「普通はどれくらいなの?」

と子供の成長を喜ぶのではなく

人より早いか遅いか

そればかり気にしていた夫。

 

 

 

人と比べることなんてせずに

ただ子供の成長を喜びたかった。

 

 

私だって愛されたい。

私だって大事にされたい。

私だって甘えてみたい。

私だってなんでも話してみたい。

 

 

 

私は愛される価値がないのかな。

そんなに魅力がないのかな。

私は人に憎まれるようなひどい女なのかな。

私は生きる価値がないのかな。

 

 

 

いつも寂しくて

不安がいっぱいで。

 

 

幸せだと心から思えない。

 

 

思い切り

愛してるって抱きしめてもらいたい。

 

 

幸せだって安心して眠ってみたい。

 

 

寂しすぎて

溶けてしまいそう。

 

 

 

つづく


 

⭐⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

 

モラハラを受けている奥さまは

いつも寂しさと一緒にいます。

 

 

寂しくて

不安で

怖くて

 

 

そして

愛されたい。

 

 

愛されたいから

ちょっと優しくしてくれる人がいたら

全ていい人に感じてしまい

騙されやすい傾向もあります。

 

 

人に優しくされたくても

騙されないように

それだけは注意してください。

 

 

あなたの本当の笑顔のために

とことん応援します。

 

 

 

 

 

1人で悩まないでください あなたの笑顔が家族の幸せにつながります。 あなたの心に寄り添ったカウンセリングをさせて頂きます。


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