「そうすることで、私は何を得るのだろう?」
どうしてもやめられない行動がある時、この質問を自分に投げかけることで、その行動をやり続けることの真意を見つけることができるでしょう。一見ネガティ
ブな行動に見えても、不思議なことにその行動の裏には必ず、ポジティブな理由があります。NLPではこの理由のことを「肯定的意図」と言います。
自分を痛めつけるようなひどいやり方の中にも、「肯定的意図」はあります。でも、自分を傷つけるのは、よくありません。肯定的意図を満たすことができる他の選択肢を探さなくてはなりません。
自分が感じたことを軽視すると、こころの病気になります。大切なことは、社会の常識や他人の目を気にせず、自分自身の目で、耳で、あるいはハートで、本当に得たかったものに意識を向けてみることです。そして、本当にやりたかったことを楽しんでみましょう。
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テーマ:■スピリチュアルNLP
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