Chikako Fushimi

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2013-05-27 21:32:37

三崎へぷらり☆

テーマ:ブログ
いつもお世話になっている表参道・原宿の某美容室の
イケメン美容師さんが
三崎で美容室を6/1からOPENするいうので
ぷらりとお出かけして、
ヘアースタイルのコンサルティングをお願いしました。

店長さんは、某タレント(複数)のスタイリストを行っていた美容師。
東京で開業しても充分通用する技術とお店だけど、
三浦市/三崎/城ヶ島地域の活性化に
協力することになったらしいです。

(ネットでこんな風に書かれていました~☆)


なんで、三崎なんだろう?と思ってたので
理由が分かって納得☆
確かに、かなり腕最高だしね~そりゃ引き抜かれます~♪
OPEN前だったので、まだ届いたばかりモノとかあって
お初を体験できて、なんかワクワクしました( ´艸`)


お店情報はこちら↓

 UNO  
http://www.asobigasaki.com/uno/


朝から、HOT ヨガでスッキリしてから
海と、三崎のキモチいい畑を見ながら、
ぷらぷらして農産物直売所に行ったり
美味しそうなパン屋で買い物したり
美容院で、頭をスッキリしてもらって
帰りにマグロ直売所でオススメをみつくろってもらったり~♪


あ~なんか、ゆっくり流れた時間で
身もココロもリフレッシュできて
最高の1日でした♡




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2013-05-13 16:42:10

P01☆PLAY RIDING DAY 13

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奥只見丸山でのP01ライディングディは例年
ゴールデンウィークの次の週に行われています。
これがいつも私のスノーボード最終滑走日☆

プレイデザインは、 
P01ウェア,7OVEウェア,3TONグローブなどでお世話になっています。

創業からのライダーをさせていただいてて
トリノオリンピックに出場した時も
それはそれは惜しみなく応援していただきました☆


HIDライダーの頃からのおつきあいで
大阪ではいつも遊んでもらってます♡
 社長&デザイナー/川井さん
 ナンバー2/梅ちゃん


奥只見は私のホームゲレンデです。
こんな時期まで山をまるごと楽しめるゲレンデがあるよ~と感動をお伝えしたくて
2006年に初企画しました。
それからもう7年も経つんやね~♪
毎年毎年、遠い遠い関西から7~8時間かけて来てもらってます。
今年はなんと!宿泊者人数が60名をこえて過去最高の参加者(゚Ω゚;)



今年は大宴会場となり、食事も郷土料理でおいしくて豪華でした。
1日目の雨でBBQが、2時間飲み放題付きに変更となり、
大盛り上がり~~~(`∀´)



ま、わたしのこの写真見ていただけたら分かるかしら~?笑
イワナは骨までまるごと食べれる新鮮極まりない感じで
ぴちぴちしてて美味しかった♡



第2次宴会では、
お酒がすすむ×2抽選会があったんですが
大盤振る舞いな賞品のオンパレードでした。
そして、みんなこんな感じに仕上がってました(☆。☆)
カスタム/やっさん いいね~♪



二日酔いのみんなは快晴の奥只見で
酒を抜きつつ遊びます~♪迎えてる人もおったけど~笑
奥只見がつくるプレイパークはパイプがこんな感じになります。
今年はリップがあえての2段階になっているところが
ワタシ的にはめちゃおもろかった~。
他にレールやヒップやボールみたいなんもあります。
ぜーんぶつなげて入ったりします。
どうやって遊ぶかは自由です。



スノボ初心者からライダーまで入り交じって遊びます。
初心者でもすごいアイテムに入れちゃいます。
どうやって遊ぶのか、わからんのやけど、めちゃ考えてしまいます。
だけど、みんなが楽しそうに滑るから
自然と身体が動いてしまうんです。
なんか自然とやってみたくなるという感じ~☆
この時期やから痛くないし、こけてもおもろい☆

プレイライディングディのお楽しみどころはもうひとつあります。
おしゃれな人が多いのでなにかと目が奪われる☆
ストリート雑誌でおなじみの人もいてはるんですよ。
参加者のみんなもなにかとおしゃれさん。
街着からのスノボウェア/P01デザインブランド を選ぶ人は
ひと味もふた味も違うんです。
スノボがうまいからかっこ良く見えるんじゃなくて
スノボ初心者でも、その人のセンスが出てくる感じ。
そういう洗練された雰囲気をみんながもってるから
見てるだけでも、なんかワクワクするねんなぁ~毎年。
見て~この、のび太くんサングラス~☆斬新~~~ヽ((◎д◎ ))ゝ
チキンノット/タイトさん いいね~♪


あと、ワタシ的にめちゃ盛り上がったのは・・・
『ふしみちゃんのプライベートが見てみたい』と川井さんたちから言われて
なかなか毎年そういう気分にならへんかってんけど。。。

コニタン(小西隆文)がドロップイン寸前に
『ちかちゃん、見ててや』
と言って魅せてくれた技がかっこいいアーリーウープのテールグラブ。
その後、伊藤直樹(ROME)も同じ技を魅せてくれました。

『オリンピックでパイプ1発目のあの技はシグネチャーでしょ♪』
とコニタン。
同じ時代を滑ってきたライダーが激励してくれました。
それで一気にスイッチONしたわ~。
なんかを思い出したというか・・・
気がついたら、ビンディングを両足リフトで付けてしまってたし☆

P01デザイン他メーカーさん、ライダーさん、奥只見丸山のみなさん、
そして、参加者の皆さん
一緒に楽しんでもらってありがとうございました☆
写真全然撮ってなかったから、全部皆さんから頂きました~汗



最高の仲間達にPUSHしてもらった
今年一番の思い出の1枚♡
来シーズンもプライベートでいきます♡♡♡


2013-05-09 11:24:32

REFINE “BBQ” CAMP ☆追加プラン☆

テーマ:ブログ
カムイ御坂で恒例REFINE CAMPの開催です!!
.今回はパイプのスペシャルレッスンはもちろん、
ヘルシーBBQとヨガレッスンまでついた1泊2日のキャンプです♪
追加プランが増えました~~~☆
.



しかも!STEP7で大きな貸別荘を1棟貸切です(゚ω゚)ノ☆
別送のすぐ横に備えつけのBBQ場で、帰りを気にせずマッターリ大人BBQしましょう!!
屋根付きなので、お天気の心配もナシd(゚∀゚*)
.
パイプだけじゃなく、BBQにもうるさいコーチが完全監修します!!
見た目も鮮やかな鎌倉野菜を使った野菜充実のBBQ☆
ちかっちコーチが鎌倉野菜の一番おいしい食べ方を教えてくれますよ。
もちろん、お肉も海鮮も「量より質」で満足させちゃいます!!
.
翌日の朝は癒しの朝ヨガレッスン♪♪
ヨガインストラクターの弥生コーチがスノーボードに効くヨガを教えてくれます↑↑
湖畔の澄んだ空気を吸い込んで体をきれーいに整えたところで解散しまーす☆
.
.
日時 : 2013年6月1日(土)、2日(日)※午前中に解散です。
コーチ : 田村弥生、伏見知何子、他(予定)
.
キャンプ代金:25,500円
※1泊宿泊代、BBQ食材代込み
※滑走料は含まれません。
※お申込み後3日以内にお振込みにてお支払いいただきます。
.
☆追加プラン☆
パイプレッスンなしの場合→ 16,500円
※1泊宿泊、BBQ食材、ヨガレッスンが含まれています。
※1日(土)14:00に貸別荘に集合となります。

.
【1日目】
08:15 集合
09:00 レッスン開始(合間に各自休憩)
13:00 レッスン終了
15:00 宿にチェックイン(貸別荘)
16:00 みんなでBBQ!
.
【2日目】
10:00 チェックアウト
10:30 河口湖湖畔で朝ヨガレッスン
12:00 解散
.
※スケジュールは予告なく変更することがあります。
※雨天の場合はチェックアウト前に宿でヨガレッスンを行います。
※宿泊は男女別相部屋となります。
※BBQの基本的な食材はご用意しますが各自飲み物を持参してください。
※2日目の朝食は含まれておりません。
※宿はキッチン、調理器具が備わっているので現地で調理も可能です。食材の持ち寄り大歓迎です!
.
.
!!宿の予約の関係で
参加締め切りは5月14日(火)です。
 
お早目にお申込みください!!
!!このキャンプは5月17日(金)よりキャンセル料50%がかかります。!!
.
ご予約はコチラ→ http://step7.jp/xc/modules/eguide/event.php?eid=653
.
.
このページのURL:http://www.step7.jp/?p=4892
2013-05-08 11:00:17

STEP7CUP in 奥只見☆リポート

テーマ:ブログ

2013年5月5日奥只見丸山スキー場にて
STEP7 CUP < スロープスタイル >が行われました。


『STEP7 CUP』とは、 

普段では味わうことが出来ない、
大会という緊張感の中でいかに自分の滑りが出来るのか!?

今の自分のレベルの再確認、
さらには自分をプッシュして新しい事へチャレンジするなど、
レッスンで学んできた事を
STEP7 で受講してきた生徒さんたちと一緒に
披露して競い合う大会です☆

今回のコーチはわたくし『伏見知何子』と
フカヤンこと『深谷潤一』


スタートから3時間はみっちりレッスンを行います。
春雪だしシーズンの最後は、スピンに挑戦したいということで
両サイド360°までをレクチャー☆


今回は2WAYジャンプの後に
スパインを用意していただいたので
スパインの入り方も教えます。


ジャンプでスピンを練習しておいて、

スパインの入り方が分かればスピンを出すか、
そのまま抜けてかっこ良くストレートでスタイルを出すかはFREE♪


2つのアイテムをつなぐ技術が必要だし

スパインはランディングの角度が違っているので
同じエアーでもスピンでも完成度が高くないと難しい・・・。
スノーボードの総合滑走能力を問われる競技、それが
THE・スロープスタイル

最後の1時間で大会は行われました。
大会形式はノックダウントーナメント☆  

レベル別に2つのクラスに分け、
トーナメントからの勝ち上がりで優勝者が決まります。

しかもジャッジはコーチと生徒さん。
敗者はオーディエンスとしてジャッジに参加していきます。


この2つのアイテムを自分の持っている実力を出し切れるかで、
勝敗がきまります!



小3の男の子も、大人に負けないスタイルをグイグイ出してきました♪
先攻と後攻では出す技を変えたりしなきゃいけないので
頭も使いますよね。
スタート間際で悩んでいる暇はない。
即決できるメンタルも必要です。

今回はスロープスタイルなので、やはりスピード感があり
ボードに乗れている人が優位だったような気がします~。

優勝者⇒初級クラス・うっちーちゃん
   ⇒中級クラス・ハマミン



準優勝者⇒初級クラス・マナブくん
    ⇒中級クラス・けんちゃん



3位入賞者⇒初級クラス・ヒロミさん
     ⇒中級クラス・えいきちさん



敗者復活戦勝者⇒初級クラス・てんきゅうさん
       ⇒中級クラス・ちゃんせき


チャレンジ賞のみなさん⇒



オーディエンスに参加した生徒さんは
<ジャッジって難しい・・・>と嘆いていたり、
決勝では夫婦対決になってしまったり、
怪我?とみんな心配していたところ、立ち上がった生徒さんに
みんなで拍手がおこるなど・・・
春の奥只見らしい和気あいあいとした雰囲気で終えることができました。

今シーズンの締めとなった『STEP7 CUP』☆
シーズンを最後までたっぷりと滑った仲間と
素晴らしい時間を過ごす事が出来ました(^^)

参加していただいた生徒の皆様、
いつもご協力いただいております各メーカー様、
そして、奥只見スキー場の皆様、
こんなに素晴らしいアイテムを貸し切りにしていただき
本当にありがとうございましたm(^^)m


これからは、室内シーズンに入ります。
8/11 カムイ御坂での、STEP7 CUP ハーフパイプ に向けて
また練習の日々が始まります。

総合滑走能力を高めるためにも
1年中スノーボードをして
一緒に楽しんでいきましょう~♡


STEP7コーチ:伏見知何子

☆入賞者の動画をアップしましたぁ☆ログインしてみてね。
 → 
http://www.youtube.com/user/fushimichikako





2013-04-26 20:51:54

欲張りLESSON オールラウンドCAMP リポート

テーマ:ブログ
欲張りLESSON オールラウンドCAMP リポート

4/20・21  一泊二日で奥只見で開催されました。

まるまる二日間一緒に滑れて、
尚且つすべてのカテゴリーが用意されている
奥只見ならではオールラウンドCAMP。



今回のキャンプは、
欲張りなオールラウンドキャンプとだけ
告知しておきながら、それにプラスαして
新しいレッスンにチャレンジしました。


プラスαした新しいレッスンとは?

いつものグループレッスンに加えて
カウンセリング&コーチング&コンサルティング の
組み合わせを明確にして
コーディネートレッスンをしてみました。

まず、始めに
生徒さん一人ひとりに
約10分ほどのカウンセリングを行います。
ほとんどの生徒さんは、
何をやりたいのか決まっていなかったり
何をすればいいのか分からなかったりするので
たくさん質問することでテーマをしぼりこみます。

コーチと生徒さんの
レッスンテーマの共通認識により、
コーチングと
レッスン内容のコンサルティングが行われます。

カウンセリング
対話を通じて治療的なアプローチを行う方法


コーチング
自分で考えて行動する能力をコーチと呼ばれる相談役との対話の中から引き出す自己改善技術

コンサルティング
問題点を把握して、対策を提案すること


今回は、この3つの専門技術により
よりパーソナルに焦点をおいた
最高級レッスンに挑戦してみました

まさに、THE欲張り!!

まだ、お試しだったので
告知なしで低価格で受講できていますが
このタイプのレッスンは高額なので
今回のキャンパーさんは
超お得です(*゜▽゜ノノ゛☆


1日目は、
前日降った雪でいい感じの晴天パウダーから
スタート♪

この時期にパウダーなんて、奥只見ならではです。

板にしっかり乗りたい、地形を読みたい、
というリクエストが多かったので、
まずはフリーランから教えました。

その後はハーフパイプレッスン。
フリーランで地形に合わせて滑った後だから
みんな調子良さそうに滑っていました。

この日は、
地形に合わせた面で滑るスライドターンを

中心に教えました。

滑った後には、ワックス講習(*v.v)。
春雪は汚れが浮いているので
必ず毎日ワックスをかけないと
上達の妨げになります。


夜は、夕食後すぐに座談会が始まりました。

19時にスタートして
終わったのが3時半らしいです・・・
飲み過ぎました~(→o←)ゞ

しかし、
夕方からガンガン降り始めた雪は本格的な雪で、
2日目、山頂エリアでは膝近く積もってました。
奥只見でも、この時期にこんなにいい雪は
なかなかないらしく、ほんと当たりでした☆


その後は、JUMP&JIBレッスン。

2WAYジャンプとJIB初体験のみんなのために
スノーBOXを用意して頂きました。
しかも、貸し切り☆

奥只見さん~いつもありがとうございます!!

2日間、BASIC HP Mt JUMP JIB 
全てのカテゴリーを楽しんだ
キャンパーさんの感想を抜粋しました♪

『HPがいい!JUMPからのJIBに入れてよかった!』
『雪質最高!いろんな雪質が楽しめた』
『春雪は面での滑りができたり、
 スライドターンもできて、後ろ足の練習になる』
『スピンが楽にできると気がついた』
『スノーボードの楽しさが広がった』


そうなんです。
私は奥只見がホームゲレンデなんですが
これを伝えたかったので
欲張りレッスンを企画しました。

『一人一人見てもらえて、
 ポイントが分かりやすかった』

『身体の動きが滑りの中で確信できた!』
『ひとつのテーマやひとつの動きにしぼって、
 いろんな地形でやれたので、身に付いた!』

この感想は、
パーソナルレッスンについての感想です。

そう、このレッスンは身に付くんです。
身に付く秘密は
内緒です゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


今後の新企画レッスンに、
乞うご期待ということで~(*゚ー゚)ゞ



奥只見では、
5/12までレッスンが開催されます。

まだまだシーズンは終わりませんよ~。
レッスン予約はこちらから
http://www.step7.jp/xc/modules/eguide/

ゴールデンウィークのレッスンも
満員御礼が続いているので
まだまだ私もがんばります~(*^▽^*)





2013-04-16 15:34:12

REFINE “BBQ” CAMP in カムイ御坂

テーマ:ブログ

夏と言えば御坂とBBQと貸別荘!ヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ

REFINE “BBQ” CAMP    in カムイ御坂

カムイ御坂ファンのみなさま、BBQ大好きっ子のみなさま、
お待たせしました!
.
カムイ御坂で恒例REFINE CAMPの開催です!!
.
今回はパイプのスペシャルレッスンはもちろん、
ヘルシーBBQヨガレッスンまでついた1泊2日のキャンプです♪
.
しかも!
STEP7で大きな貸別荘を1棟貸切です(゚ω゚)ノ☆
別荘のすぐ横に備えつけのBBQ場で、
帰りを気にせずマッターリ大人BBQしましょう!!
屋根付きなので、お天気の心配もナシd(゚∀゚*)
.
パイプだけじゃなく、BBQにもうるさいコーチが完全監修します!!
見た目も鮮やかな鎌倉野菜を使った野菜充実のBBQ☆
ちかっちコーチが鎌倉野菜の一番おいしい食べ方を教えてくれますよ。
もちろん、お肉も海鮮も「量より質」で満足させちゃいます!!

.
翌日の朝は癒しの朝ヨガレッスン♪♪
ヨガインストラクターの弥生コーチがスノーボードに効果的なヨガを教えてくれます↑↑
湖畔の澄んだ空気を吸い込んで体をきれーいに整えたところで解散しまーす☆

.
日時 : 2013年6月1日(土)、2日(日)
※午前中に解散です。その後、御坂セカンドを滑りに行けますよ~。

コーチ : 田村弥生、伏見知何子、他(予定)
.
キャンプ代金:25,500円
※1泊宿泊代、BBQ食材代込み
※滑走料は含まれません。
※お申込み後3日以内にお振込みにてお支払いいただきます。
.
.
【1日目】
08:15 集合
09:00 レッスン開始(合間に各自休憩)
13:00 レッスン終了
15:00 宿にチェックイン(貸別荘)
16:00 みんなでBBQ!
.
【2日目】
10:00 チェックアウト
10:30 河口湖湖畔で朝ヨガレッスン
12:00 解散
.
※スケジュールは予告なく変更することがあります。
※雨天の場合はチェックアウト前に宿でヨガレッスンを行います。
※宿泊は男女別相部屋となります。
※BBQの基本的な食材はご用意しますが各自飲み物を持参してください。
※2日目の朝食は含まれておりません。
※宿はキッチン、調理器具が備わっているので現地で調理も可能です。食材の持ち寄り大歓迎です!
.
.
!!宿の予約の関係で参加締め切りは5月14日(火)です。
           お早目にお申込みください!!
!!このキャンプは5月17日(金)よりキャンセル料50%がかかります。!!

.
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このページのURL:http://www.step7.jp/?p=4892

2013-04-12 13:34:54

☆2th anniversary☆

テーマ:ブログ
4.11 は私たち夫婦の入籍2周年☆
プロポーズが桜の木の下だったので
毎年このお店に食事に行くことになっています。

しかし、今年は桜がすっかり葉桜になっていました(;。;)
桜がなくてもいいんです。。。
1年ありがとう&これから1年またよろしくね♪
が言い合えれば・・・。

美味しいワインと食事の合間には
毎年二人で
1年の感想も添えて
次の年への未来日記を書きますo(・_・= ・_・)o



目標達成できたこと、できなかったこと
いろいろあるけど
それぞれの夢も、二人の夢も
きっとこれからも無限にでてくるだろうから
支え合いながらお互いを応援できたらいいな~☆

夢のある生活を
夢実現の生活へ~(*゜▽゜ノノ゛☆
いろんな夢に向かって、また1年がんばろうっと♪





2013-04-06 18:19:08

G.WはSTEP7☆春合宿!!

テーマ:ブログ
GWは春合宿で集中的にレベルアップ↑↑↑

GW連休中は奥只見でのレッスンを連日開催☆
.
好きなレッスンをチョイスして自分の苦手を克服する
自分だけの「春合宿」にしてください!
.
宿泊のご紹介もしているので、コーチやほかの生徒さんと同じ宿に
泊まれば夜もワイワイできますよ♪
オフする日もあれば、
フリーの日もあっていいんです~。
まさに合宿気分♪♪

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04-27 (土)   BASIC
04-28 (日)   JUMP
04-29 (月)   HP
05-03 (金)   JUMP
05-04 (土)   HP
05-05 (日)   STEP7 CUP
05-06 (月)   BASIC
.
.
受講料:9,500円(税込)※別途リフト券が必要です。
.
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◆◆宿泊について◆◆
春合宿中は、コーチや他の生徒さんと同じ宿に泊まることができます。
STEP7にてご予約を承りますので、
ご希望の場合は、お名前とご連絡先を明記のうえ
info@step7.jp までご連絡ください。
「民宿浦新」1泊2食付 おひとり6,900円
魚沼産コシヒカリと山菜料理が絶品です☆
※宿泊代は現地で現金にてお支払いください。
※男女別の相部屋となります。
.
.

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このページのURL: http://www.step7.jp/?p=4881

2013-04-05 18:28:42

E-mail in English☆

テーマ:ブログ

今日から始めてみた☆
旦那様とは英語でメールすることに・・・(*v.v)。

前から、英語で交換日記でもするかなぁ~なんて思ったけど
忙しいので、お付き合いいただけないと思い
『今から帰るよ~』『了解』程度のショートメールなら
英語でお付き合いいただけると考えました(・∀・)

まぁ、わたくしはなんと言っても
全くの英語音痴でして・・・(´・ω・`)
よくこれで海外渡り歩いていたもんだと・・・
何年分もの英語生活を無駄にしたと
日々どんよりと反省しておりました。

しかし☆
旦那様は、抜群の英語力(@_@)
おうちに英語の先生がいるのに
なんにも進んでないなと
毎日毎日引き延ばした感がありまして・・・

いつやるの?
今でしょ!!!

(=◇=;) 

あのCMの人の顔が出てくる度に、ムカっとしてて・・・

やるしかない!!

しかし、私にはずるいアイテムがあるのだぁ~♪
素晴らしく調子のいい、翻訳アプリを入手したので
(みんなは知ってるんだろうけど)

始めは、へこたれないように
このアプリをたまに使います(°∀°)b

旦那様の英語で、難しい表現が出てきても
安心あんしん♡

そうしたら、やばいね・・・
めちゃめちゃ楽しい~~~о(ж>▽<)y ☆

文章が不安だったら
絵文字つけちゃえ~~~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

会話も大事だけど
書く事が勉強したかったので
一石二鳥ですわ~♪

帰宅したら
文法を添削してもらおう~っと( ´艸`)

あ~楽しいこと、思いついちゃった♪♪♪









2013-04-04 13:14:19

欲張りLesson★オールラウンドCAMP★

テーマ:ブログ
よくばりLessonオールラウンド in 奥只見

BASIC、JUMP、JIB、HP、Mt.の5カテゴリーを
まとめて学べる、奥只見ならではの
オールラウンドCAMP開催します!

コーチは
もちろんわたくしが担当致します( ̄▽+ ̄*)
.
シーズンを通してBASICを学んできた皆さん
そろそろ応用きかせてオールラウンダーを目指しましょう!
.
1泊2日の合宿で集中して5カテゴリーの基礎を詰め込むので
「全部をちょっとずつできるようになりたい!」という
 欲張りさんにぴったりですね☆

※オールラウンドのためステップ付けはありません。
.
【1日目】
09:00  集合
09:30  レッスン
11:30  各自休憩
12:30  レッスン
14:30  レッスン終了
15:30  宿にチェックイン
入浴後、ワックス講習会
18:00  夕食
19:00  ビデオクリニック&座談会♡

お宿は、ゲレンデすぐの緑の学園♪
ビデオクリニック、WAX講習会を開催!
その後、コーチと一緒にお酒を飲みながら座談会!
.
【2日目】
07:00  バイキング朝食
09:30  レッスン
11:30  各自休憩
12:30  レッスン
14:30  ディスカッション(30分~1時間程度)
.
※スケジュールは予告なく変更することがあります。
※天候やパーク開放状況により内容を変更することがあります。
※宿泊は男女別相部屋となります。
.












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