Chikako Fushimi

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2018-01-19 11:36:43

野沢温泉

テーマ:スノーボード

先週末、

STEP7野沢温泉ツアーに行って来ました!


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朝一ゴンドラから

4時間パウダーをぶっ通しで

滑ってレッスン、

午後は息子と合流。


野沢温泉の

キッズパークは充実していて、

ベルコンからのバイクや

チュービングやら、

天然滑り台やらいろいろ。

雪育もできるし、最高♪


息子くんは飽きずに、

ずーっとお外で遊んで楽しんでました。


私が来ると、

スノーボードモードに切り替わり、

スケーティングをしたがり、

片足でプッシュする姿はなかなか勇ましい…。

3歳でスケーティングするのは

無理だろうと思い込んでいたので、

やる気が凄くて嬉しいです。

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そろそろ帰ろうかと思っていた矢先に、

ゴンドラに乗りたい、と言うので

日影ゴンドラから長坂ゴンドラへ。

最後の乗車で、

ギリギリ。笑


その間も帰りも、

なだらかなコースは滑ったので、

ブレーキを覚えてきたり、

サイドスリップも理解してきたようです。


やっぱり2日間滑るって大事ですね。

今週末は、

湯沢中里スキー場から

舞子スノーリゾートへの2日間。


どちらもキッズに優しいゲレンデなので、

どう成長するのか、

またまた楽しみです(((o(*゚▽゚*)o)))♡


しかし、

STEP7野沢温泉パウダーツアー

またまた今年も

大当たりでした🎯

温泉もお湯がなめらかで

やっぱり最高💖

毎年企画してる私が

1番楽しみにしてます。笑


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2018-01-12 13:06:24

オリンピック教室

テーマ:ブログ

2018年1月11日

 

「オリンピック教室」を

 

神奈川県川崎市立田島中学校で

 

行いましたキラキラ

 

 

恐らく・・・

 

スノーボード・フリースタイル競技出身のオリンピアンとしては

 

オリンピック教室での教師をするのが初めてだと思うし

 

平昌オリンピック前ということもあり

 

お引き受けしました。

 

 

 

運動の時間では

 

じゃんけん勝ち抜けや8の字跳びをして

 

運動しながら楽しみました。

 

 

 

 

座学では

 

「オリンピズム」

 

「オリンピックの価値」など

 

オリンピックの歴史を伝え、

 

 

私がオリンピックで経験したことなど…

 

生徒さんたちに分かりやすく

 

お話しさせていただきましたルンルン

 

 

生徒さんの眼差しが真剣すぎて

 

私も真剣に話しすぎたとちょっと反省・・・。

 

だけど、

 

この授業を通じて

 

日常生活にも活かせる

 

大切なこと(オリンピックバリュー)を学んでくれたら

 

嬉しく思いますラブラブ

 

 

田島中学校関係者様 日本オリンピック委員会関係者様

 

準備・運営等、お世話になりました。

 

そして

 

生徒さんたち・・・最後までしっかり話を聞いてくれてありがとう★

 

大変貴重な経験をさせてもらいました。

 

本当にありがとうございました!

 

 

     伏見知何子

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2017-12-11 01:26:50

STEP7カナダツアー無事終了!今から帰国します٩( 'ω' )و#STEP7#カ...

テーマ:ブログ

STEP7カナダツアー無事終了! 今から帰国します٩( 'ω' )و #STEP7 #カナダウィスラーツアー

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2017-12-10 11:36:06

STEP7ツアー最終日、怪我なく終了!Harmonyが開いてGlacierBowlも気...

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2017-12-07 15:22:20

ウィスラー・ブラッコムは、やっぱりここで写真♪山頂まで上がって滑れるらしいよ〜〜。明日滑る...

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2017-12-02 18:48:59

サポートいただいてるメーカー様から嬉しいうれしいモノ達が届きました(╹◡╹)お気に入りの...

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2017-11-30 15:28:12

大阪大谷大学キャリアデザイン講義2017

テーマ:大学講義

2017年11月28日 
大阪大谷大学にてキャリアデザインの講義を担当しました。
19~20歳の大学生、38名。
講義のテーマは<夢を掴む力>について。
主な内容は、スノーボードを始めたきっかけから
オリンピック出場までの10年間の軌跡にそったメンタル成長記です。
そして、オリジナルメンタルトレーニング方法をお教えしました。

講義の最後に<夢を掴む5つの質問>という
アンケートに記入していただきました。
この質問には講義を聞いた方の
夢を叶えるヒントが隠されています。
さらにはまだ夢が見つかっていない方のためにも
夢を見つけるヒントもお伝えしました。

アンケートのフリースペースに
たくさんのご感想をいただきました♪

 

◆ハーフパイプの映像とてもかっこよかったです。

 自分が今何を忘れているかを考えていたので、伏見さんの話を聞いて

 自分自身の人生でワクワクすることを忘れていたと気づきました。

 人生は限られているのに、おもしろくないことはしたくないと思えるようになれました。

 ありがとうございました。

 

◆一番響いたのは、何かを捨てるリスク。

「夢をかなえるために〇〇〇を犠牲にした」という言葉が私自信も同じ考え。

 

◆リスクを背負って自分にプレッシャーを与えて乗り越えていくのは

 自分にも通じるところがあると感じた。

 

◆何を始めるにも、もう遅いって思わなくていいだなと思えました。

 ありがとうございました。

 

◆伏見さんみたいに小さな目標を自分なりにこつこつとこなしていきたいと思います。

 

◆本日の講義を聞いて思ったことは、夢を持ち続けることが大事だと思いました。

 夢をつかむためにも小さな夢や目標を立てることが大事だと思いました。

 

◆趣味として始めたスノーボードを職業にされた伏見さんは本当にすごいと思いました。

 私も大好きなことを職業にしたいと思いました。

 

◆夢を人に言うことはとても大切だと感じた。

 夢を言うことで責任と自覚もでてくるし、その夢を応援してくれる人もたくさん増え

 力をもらえると感じた。

 

◆将来のこと、夢のことを今いろいろと考え込んでいたのでお話を聞けてよかったです。

 今持っている夢を叶えるように、今を一生懸命できることをしようと思いました。

 

◆メンタルトレーニングなど自分がスポーツをしている中で

 必要とされることなどを話されていたので

 まだまだ色々なことを聴きたいと思いました。

 

◆好きなことや自分がやりたいと思ったことをやる上でしんどいことはありますが

 根は楽しいや好きがあるから全力になれて続けれるんだなと思いました。

 

◆21歳から始めてもオリンピアンになれたのは周りの人の支えはもちろん

 すごい努力されているのかなと思いました。

 機会があればもっとトレーニング面の話を聞いてみたいです。

 

 

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あと、質問もありましたのでこちらで回答させていただきます♪

 

Q.試合に入る前は緊張しない方がいいんですかね?

  しない方法とか教えて欲しいです。

  私は今、緊張を楽しむ方向にとやってるんですけど、どうですか?

  あと、自分を褒めてしまうと上手くならない、とか聞くんですけど、どう思いますか?

  私はあまり褒めなくて「まだまだ」と思いがちなんですけど駄目ですか?

  良かったら教えてほしいです。

 

A.いい緊張はした方がいい・・・というより、緊張することには慣れた方がいいと思います。

  なので、緊張を楽しむっというのはとってもいい状態なのだと思います。

  褒める、褒めないは自分の中でのことだと思いますが

  「まだまだ」と、向上心から自分を責め続けるのなら

  すごく頑張ってのぼれそうにない壁を越せた時は、たまには褒めてあげてもいいと思いますよ。

 

Q.後悔せずに好きなことは自分自身の生活から離さずにずっとしていたい。

  夢を掴む力を手に入れて幸せですか?

 

A.日々小さな夢を叶え続けて、その先にある大きな夢を叶えると

  夢を叶える方法が自分の中でパターン化してきます。

  理不尽なこと、不運なことなどいろいろなことが

  大きな壁と共に夢への道を塞ごうとしますが

  それのほとんどは自分が原因で引き起こしてしまったことで

  自分が克服しなければならない壁なんです。

  今逃げても、またいつか降りかかってくる・・・

  ピンチはチャンス!とよく言いますが

  追い込まれた時ほど、這い上がるパワーが出るようになりました。笑

  辛かった日々に値するか、それ以上の達成感があるので

  夢を叶えることはやめられないのだと思います。

  これからも後悔しないように自分の人生から逃げず、

  夢を掴み続けたいと思っています。

 

体育教師を目指す生徒さんが多い学科なので

私の話が少しでもお役に立てたのなら嬉しいです。

 

お世話になった先生方に感謝致します。 

母校で毎年キャリアデザインの講義をさせていただき本当に幸せです。

また来年も楽しみにしています☆

 

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2017-10-18 11:48:17

お芋堀り遠足

テーマ:日々の生活

保育園で初めての芋掘り遠足。

来年からは幼稚園で、週二回お弁当になることもあり、わっぱ弁当をチョイス🍙

「お空の下で…」と焼印してるのが可愛くて、パパと決めました。


この遠足のために、何日か朝からお弁当箱で食べる予行練習。

わっぱ弁当箱にはやっぱり風呂敷っぽいのがいいと思ったけど、息子くんはまだ結べない…

なので、ハンカチを手縫いしてお弁当箱袋を作ってみました、♪

ぴったりサイズだし、作ってよかった。


フォークなどが入るケースは開閉が難しいので

お箸を入れておきました。

なので、今回は手でも食べれるおかずばかり。


鮭と小松菜おにぎり

豆腐と枝豆のひじきがんもどき

おにぎり風卵焼き

タコさんウインナー

ブロッコリー

枝豆

蒸し人参

プチトマト


しかし、このわっぱ弁当箱…

深さがあるので彩りよくおかずを詰めるのが難しい…

これは次回からの課題です。


リュックが傾くから詰め過ぎたけど…

完食できるかなぁ…

水筒のお茶こぼしてないかなぁ…


とか、いろいろ心配し過ぎて

なんか…笑けてきます(°▽°)


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2017-09-26 15:50:29

スケートデビュー

テーマ:日々の生活

スケート、進行方向指差して、

ヤル気満々です!


家近くにスケートパークがあって

これからが楽しみ♪


ヘルメットはスノーボード用で汗だく…笑

誰か、耳の外し方教えてください( ̄▽ ̄)


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2017-09-17 18:32:48

日本スキー学会・秋季大会

テーマ:スノーボード

今日は、日本スキー学会・秋季大会でした。


尾瀬戸倉スノーパークのスクールで一緒だった

高尾千穂さんが、発表賞を受賞しました!


おめでとうごさいます(≧∀≦)


オリンピアンが競技を引退しても、

自分が愛するスポーツを

科学的に分析する研究者が増えるのは

とても嬉しいことです。


スノー業界に貢献できる論文を残せるように、

これからも頑張ろう!って

思った一日でした(╹◡╹)

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