Fushicche's Diary

海の近くで暮らす湘南主婦の「ココロもカラダも喜ぶライフスタイル」
美と健康を意識したヘルシー料理、育児や日々の出来事を綴っています。
This is a diary of myself living close to beach; talking about my family and healthy cooking.

NEW !
テーマ:
今夜は
お魚とお豆腐の料理カナヘイ花


鰹の竜田揚げ
・ツナ豆腐だんご→関連参照レシピ
(参照レシピは鯵豆腐だんごデスカナヘイきらきら)
・キャベツわかめのお味噌汁
・サラダ
・ごはん



そして。
今夜は久しぶりに
デザート作りました~。



即席アップルクランブルりんごカナヘイハート


長男の大好物でキラキラ

『ぼく、このデザートが一番好きLOVE』って
嬉しいこと、言ってくれましたぁおねがい



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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

本日~

暴風のため公園遊び断念~大泣きうさぎ
おうち遊び。
なぜか高いところに登りたがる
チビたちーーてへぺろうさぎ



三男、
スイミング始めて無気力ピスケ

お風呂でキックキックの
自主練してるとこ、パパラッチ目カナヘイきらきら



最近、
モヤモヤーーなことがあってー
頭きたりー
ワナワナしたりー
友達に愚痴りまくったりーー


あーーー
ヤダヤダおーっ!おーっ!おーっ!な負のスパイラル爆弾

なーのーでーー


もー 
お菓子いっぱーい食べて
忘れることにするぞぉーーグッグッグッ


明日から
いっぱい笑える日にするぞーグラサンハートお祝い
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テーマ:
こんばんはクローバー


まずは。
先日、COOKPADの人気検索で
MYレシピが1位になりました~カナヘイきらきら




ポチっとなレシピはこちらポチっとな
レモンハーブチキンのオーブン焼き



そして。
今夜は、、、

久しぶりにタイカレー流れ星

旦那ちゃんの18番。
だけど
旦那ちゃま、DIYに忙しく汗汗
初めて自分で作ってみました。


タケノコの代わりに蓮根で。
シャリシャリ食感が◎カナヘイきらきら


ほぼ同じ材料で、
子どもたちには親子丼をカナヘイピスケ

鶏肉、玉ねぎ、蓮根、舞茸入り親子丼カナヘイキャンティ
3人とも完食OK



しかしタイカレーは辛いわぁ滝汗
病みつきになる美味しさだけどっカナヘイきらきら

タイカレーの素とココナッツミルクは
カルディで購入することが多いですてへぺろうさぎ



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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶


今日は久々、家族そろって買い物へつながるうさぎ
たまたま
次男の大好きなジョージがいてカナヘイハート

眠くてグズグズだった次男、
メタメタ満面の笑みになりましたウインク



モール2件、スーパー1件
ハシゴしまくって
散財してきましたー笑い泣き

ま、たまにはいっかカナヘイハート
必要な食料品だしっカナヘイびっくりカナヘイびっくり

それにしても
カルディって、なんであんな
美味しそうなお菓子やら
勢揃いしてるんだろラブラブラブ

ついつい
甘いお菓子やら
子どもたちに可愛いお菓子やら
買っちまいましたきゃー笑笑



夜。
笑えるヒトコマ。


パパの携帯に地震警告アラームがなり
パパが
『震度3がくる!』と言い
ハラハラ地震がくるのを待つ私たちびっくり

そしたら
次男が、、、

『しんどーさん?どこ??うちくるの?』
って

ニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤ


しんどーさんって、
たまたま我が家の下に住む方でニヤニヤ

地震ではなく、
彼が来ると勘違いしたらしい地震。

うん、間違ってなくはない。
3才児あるある間違いに、
皆で大笑いしちゃいました笑い泣き笑い泣き

今日はグズグズぎゃんぎゃん
いっぱいあった次男だけどー
やぱ可愛いなーー、ほんとにっゲラゲラ



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テーマ:
久しぶりにheart

COOKPADで話題入りしました。





↓↓☆レシピはこちら↓↓☆
お弁当にピッタリ☆オイキャベ卵焼き


それと。
先日COOKPADニュースで
レシピ紹介していただきましたおんぷ






↓↓☆レシピはこちら↓↓☆
お弁当にピッタリ☆ひじき入かぼちゃ団子



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昨日は長男の幼稚園発表会カナヘイきらきら



年長にもなると
個人のセリフも多く
みている親もドキドキ楽しめました。



鍵盤ハーモニカ。
ピアノ習ってる長男、
ただいまピアノ教室では
楽譜を見る練習をしているせいか
鍵盤見ないで、母さんガン見真顔カナヘイびっくり(笑)


最後は
終わりの挨拶の代表にもなりつながるうさぎカナヘイきらきら
立派な姿みることできました!


バレンタイン~はぁと
母さんからカルディチョコカナヘイうさぎカナヘイハート



仲良し友達から
手作りチョコももらって
幸せそーな長男でしたっカナヘイキャンティ



最近、
友達関係?でプチ悩みを長男から
打ち明けられ、
母さん、
長男の10倍くらい頭抱えてしまったーガーン


もっと
デーーーーーーンッと
構えてあげられる母さんにならないとなえー?


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テーマ:
こんばんは。

まずは、、、

前からずっと作ってみたかった
かくれんぼケーキはぁと
(※中にお菓子が隠れてるケーキ)

最近はまって作っていた
グルテンフリーキャロットケーキを元に
バレンタイン用にチョコ味で
作ってみました~カナヘイハート




不器用な私でも
テンションあがる
cuteな仕上がりに大満足~ラブ

あまりに嬉しくて
夜な夜な2度も焼いてしまいました笑


ポチっとなレシピはこちらポチっとな
グルテンフリー☆かくれんぼカップケーキ


レシピは
グルテンフリーで米粉などを使ってますが
米粉&片栗粉→薄力粉
メープルシロップ→砂糖

でも、
もちろん作れますカナヘイハート

(姉がさっそく代用で作ってくれましたカナヘイきらきら)


今日の朝ごはんケーキ01


・かくれんぼカップケーキ
・目玉焼きとハム
(最近、毎朝長男が作ってくれますheart)
・ホットヨーグルト
(チアシード、バナナ、グレープフルーツ)
・ホット豆乳
・いちご



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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

看病引きこもり~で
ぐったりすぎた2週間だったので汗汗汗

週末は
美容院行ったり買い物行ったり
断捨離、整理収納しまくって
思いっきりリフレッシュカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら

そして。
週末は大大大好きな
次男の3才のお誕生日でしたheart

ホントはプチおでかけの予定だったけど
病み上がりということもあり
お家でお祝いすることに。

大好きな家族がいれば
どこでお祝いしよーと
子供たちも親も幸せっはぁと




夜ごはん~
買ってきたものばかりでごめんょー滝汗

さて食べようカナヘイピスケと思ったら
長男が
弟のためにピアノを弾く音符と言うので


しばし長男のリサイタルブルー音符
黙って聴くメンズたち~つながるうさぎカナヘイきらきら



関東に
あの大雪が降った年から、もう3年。
ホントに大変だった産前産後だったけど。

次男が小さいながらも
スクスク育ってくれて、
いつも皆を笑わせてくれてハート

母子共に大変な思いをしただけに
次男の誕生日は毎年
しみじみしてしまいますぐすん

これからも
元気に育ってね。



それにしても
三男のショートケーキかぶりつく姿。
誰よりも幸せそうでしたー笑笑笑




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テーマ:
雪雪雪

こんにちは。

今日はとびきり寒いっ
今朝は小雪ちらつきました。

さて。
先日焼いたグルテンフリー
キャロットケーキ、
子供からリクエストあり
またまた焼きました。

今回は倍量~カナヘイきらきら



今日は寒いので
クリームシチューにしましたカナヘイハート

ルーを使わず。
米粉と片栗粉の
グルテンフリークリームシチューつながるうさぎ


仕上げに少し
メープルシロップ入れて
ほんのり甘い仕上がりにカナヘイうさぎ



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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

次男、日に日に復活カナヘイきらきら
やっとこの笑顔戻ったー大泣きうさぎカナヘイハート



次男のことでバタバタしてしまい
長男は我慢続きだったので汗

チビ寝かせた後
長男のブーム、UNOをやったり



恒例、折り紙したりニコニコ



三男は
すっかり回復。
以前に増して食欲増した気が滝汗



母さん、
先週の月曜から
ほぼずっと家に缶詰状態真顔
友達にも会えず、、、
精神状態やばしショックなうさぎ

アロマたいたりして
気晴らししてますが真顔



外に出られないので
色んなおうち遊びーーっ



おうち高い高い遊び。
床に降りたら負けっていう遊びしたり気合いピスケ



みんなでドリルしたり真顔



母さん、
外の世界に飛び出したい衝動、限界ーっチーン


だけど、

子供たち、
すっかり元気になって良かったぁカナヘイ花
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テーマ:
今夜は
久しぶりに
手作りスイーツが食べたくなり
キャロットケーキを焼きましたカナヘイきらきら

グルテンフリーキャロットケーキカナヘイハート


砂糖もバターも
もちろん小麦粉も不使用。

甘くてふわもっちりカナヘイきらきら
やみつきになる美味しさです。

人参も一本丸々入って
美容にも嬉しいスイーツ。

参照にしたレシピはこちらの本より。




とある日の夜ごはん。


大好きな豆苗の豚巻き蒸しに
これまた大好きな舞茸を
中華風の甘酢ソースで煮詰め、
(醤油、酢、お酒、胡麻油、砂糖)
お肉の上にトッピング。
風邪予防に大根おろしもそえてOK

副菜は最近はまっている
切り干し大根ヨーグルトサラダ。

大根おろしや切り干し大根が
特に風邪予防によいとテレビでみて
そのまんま真似してます笑


そして。
今夜は色々あって手抜きっカナヘイびっくりカナヘイびっくり
シンガポールチキンライス。
炊飯器でライスもメインも
一気に作る楽チンごはん。




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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

先週の一週間は
ホントに大変でした笑い泣き

まだ継続中だけどショックなうさぎ

三男の胃腸炎に始まり
長男もダウン、次男もダウン。
週末、食欲はないものの
だいぶ元気になった三男と長男。
だけど
次男だけ一向によくならず。
熱も下がらず嘔吐もあり
土曜に小児科へ。

これで、
少しはよくなるかな。

と思ったけれど。

日曜の朝。
ぐずる次男を抱っこすると
一瞬、時が止まったような
変な感覚になり、
次男の声と、顔と、カラダと。
すべてが停止。

目は大きく見開かれ、
カラダは硬直し、
口もギュッと閉じられ、

とにかく
すごく怖かった。

大声で
たぶん悲鳴あげて
パパちゃんを呼んだ気が。

パパに抱かれながら、
どんどん硬直して
ぎゅーっとぐぅの手が強くなる次男、
口から泡を吹き始め痙攣が始まった。


119なんて
簡単な数字なのに
もう気が気じゃなくて

電話をかけるだけに
時間がすごくかかった気がする。

早く、早く、早くきて!
と救急に伝えても、

相手はゆっくり話してきて
もう、話してないで早くきて、、

泣き崩れながら電話してました。

5分もしないうちに
消防隊の方が到着。

その時には痙攣も硬直もとれ、
ふわぁ~と次男の力が抜けていく感じ。

同時に
大きな救急隊員に囲まれ
急に泣き出す次男。

近くの総合病院に運ばれると
今度は興奮状態がひどくなり
大暴れ。

よくこんなパワーあるなと思うくらい
暴れ暴言吐きまくり、
点滴をとろうともがき、、、

先生曰く
痙攣後の興奮状態だそうで。

しばらく眠る薬投与され
眠りにつきました。

ガリガリに痩せる次男の寝顔を見ながら
自分自身にいろんな後悔が襲ってきて

あのとき、
抱っこしなければ痙攣しなかったんじゃ、
あのとき、
余裕なくイライラした対応したから
次男のギャンスカエスカレートして
痙攣起こしたんじゃないか、とか
パパに任せず私が朝早く起きて
次男をみていたら、とか。

ごめんね、ごめんねって
涙とまらず。

しかも
先生から脳症の意識障害の話もでたりで、

もう引き裂かれそうな思いでした。


次男は
出生時も未熟児で
管だらけの新生児時期。
もう二度と救急車には乗せないと
思っていたのに。


自分のせいではないかもしれないけど
やっぱり母親の責任の重さを痛感。
悔しくてたまらない。

思い返すだけで
涙がこみあげてしまう。


結果、
ロタウィルス胃腸炎による痙攣らしく、
入院も勧められたけど
入院によるストレスの方が
大きいかもと言うことで
自宅で様子見ることに。

その後、痙攣もなく、
今日は笑顔もみえ、
食欲も少しずつ回復。

ちょっと遊ぶだけで
すぐ疲れてしまうみたいで
クターと横になるけど。

少しずつ、元気になっていこうね音符





それにしても
病み上がり三男もグズグズひどいし
次男も三男も抱っこーえーんえーん攻撃で

母さん、、、
スタミナつけまくらないとっガッツガッツガッツ

強くて太くて大ーーーきなっ!!
大木のような母親になりたいです。



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テーマ:
火曜から
嘔吐下痢高熱の三男。
41度まであがり、丸一日下がらず病院へ。
昨日もグッタリ一日中
「だっこーーえーん」と嘆いていましたが。

夜、担当変わってくれたパパちゃんの
献身的な介護で
(服も布団も被害でるほどの下痢チャンポーン)

今朝はスッキリな様子の三男でした!



しかしー
今度は長男が朝からダウンえーん
ダルくてビースカビースカえーん
嘔吐、熱で一日寝込んでました。

そんな中。
ずっと家に缶詰状態の次男だけど。
文句言わず一人遊びしたり
クタクタ母さんを笑わせてくれたり。

元気になってきた三男と遊んだり。



しかし。
夜。。。


お風呂からあがった次男も
ドバーーーーッゲローゲローゲロー

キタ━(゚∀゚)━!

三男お風呂だし滝汗
私すっぽんぽんだし笑い泣き
長男ぶっ倒れてるしチーン
次男ゲロリンパまみれだしゲロー

すんごい格好で
嘔吐処理してたら
救世主帰宅ーーーっカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら
助かったぁーー


次男、三男寝かせ、
ホッとしてたら
最後の最後、
長男、ドバーーーーッゲローゲローゲロー

嘔吐処理しながら
パパちゃんぼそり

「マーライオンみたいだったなカナヘイハート

真顔真顔真顔真顔真顔ムカムカムカムカムカムカ

具合悪い子に向かって
何言っとりますかガーン



お友だちが差し入れ~って
持ってきてくれました大泣きうさぎカナヘイきらきら


除菌にオススメーカナヘイ花って
くれたピースガード。



シュッシュしまくり笑


明日には
みんな元気になってますよーに!

鬼はーー外。
胃腸炎も外ーー!!

さて。
本日4回目の洗濯笑い泣き
そろそろ終わるかなぁギザギザギザギザ
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テーマ:
長男の幼稚園生活もカウントダウン。
お弁当生活もカウントダウン。

なので
久しぶりに長男が喜ぶ
キャラ弁にしましたっウインク

朝はバタバタなので
前夜に海苔cutなど用意できるものは
しておいて、、、




・ウィスパーごはん
・ドライカレー
・高野豆腐煮
・春雨サラダ
・ゆで卵、トマト
・いちご、ゼリー


子供たちを寝かせた後
一人、豆乳ココアカナヘイハート

ココアは冷え対策に最適で
大豆イソフラボンの豆乳とコラボで
女性に嬉しいドリンクにっカナヘイきらきら

今日はクタクタなので
マシュマロごろごろ入れましたてへぺろうさぎ





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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

三男。
昨夜から突然の嘔吐。
旦那ちゃんとサササーッと嘔吐処理とびだすピスケ2

一人は
窓開け、換気第一。
次男を別部屋に避難。
嘔吐物、紙で拭き取り、
タオルで拭き取り、
シーツを除菌剤つけてから洗濯。
新しいシーツかけ、
バスタオルセットオン。


で、
もう一人は
三男ケア。
着替えさせ、シャワーさせ、
寝かしつける。

このリズム、慣れてきた真顔


けど。
眠くて眠りにつくころ、
再び三男、嘔吐ゲロー

さて、ゆっくり寝ようって時に
再び嘔吐だと、
やぱ疲労大になるっす笑い泣き

やや雑に2度目も同じ行程を繰り返し、
三男とパパちゃん、別室で寝ることに。

わたし、次男&長男と寝る←ラッキーやる気なしピスケ

その後、
三男は下痢、嘔吐をまた繰り返し
パパちゃん、頑張ってくれたよぅつながるうさぎ


朝。
再び嘔吐、下痢。
プクプク三男、ぺったんこに。

フラフラグズグズな一日。
次男に抱きつき倒れるこんな一コマも無気力ピスケ
次男、しっかり抱き締めてあげてて
母さん、感動しました笑い泣きドキドキドキドキドキドキ



午後は
リンゴのすりおろしとパンやお粥など
ちょっとずつ食べられるようになりつながる花1
笑顔も戻り始めましたー!




明日はスッキリ元気になりますよーに。



こんなバタバタな一日だったけど、
長男は夕方抜歯してきました!!

もー痛みにめちゃ弱な長男なので汗汗汗
暴れまくったらどーしよーかと
心配でしたが滝汗

なんとか
チャチャッと抜歯終了カナヘイきらきら

大人の歯、ニョキッとでてて。
大人に一歩近づきましたぐすんラブラブ


夜は
抜歯の違和感にグズグズな長男と
理由なくグズグズな次男と
体調不良でグズグズな三男と。

みんなでグズグズビービー笑い泣き笑い泣き笑い泣き
で。
母さんクタクタになったーーーー!!!


さて。
今夜もマサカゲローに備え
早く寝ます、、ZZZ

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テーマ:
本日、
子育てサイトcomonaに
レシピが掲載されましたカナヘイハート


「残ったお餅も大活躍!」記事に
紹介されていますカナヘイうさぎ

カナヘイ花記事はコチラカナヘイ花



紹介されたレシピはカナヘイキャンティコチラカナヘイキャンティ


夜ごはんカナヘイきらきら


・ドライカレー
・春雨サラダ
・高野豆腐の甘煮
・大根とわかめの味噌汁



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▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶▶

久しぶりにつながるうさぎ
公園行ってきましたー


突風だったけど
モリモリ遊んだどーー気合いピスケ気合いピスケ気合いピスケ



仲良く砂遊びしたり。



滑り台やら鉄棒やら
ぐんぐん一人でやるようになった三男とびだすピスケ2
何度も転んだり落ちたりカナヘイびっくり
ちょっと泣いて、また果敢にチャレンジ!
強い子になるねっつながるうさぎカナヘイハート



おうちではー
二人仲良く箱入りハート


こんなヒトトキが
もうカウントダウンだと思うと
やっぱり寂しすぎな母さんです大泣きうさぎ

子供のあっという間の成長
一秒一秒逃したくない今日この頃音符
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テーマ:
今週末は外出続き汗汗

今日は友達と
長男の入学準備の買い出しへアセアセ
文房具から体操服まで
全部自分で買いそろえないと
いけなくて泣
あっちこっち探しまくりでしたーチーン

そんなわけで
今夜はTHE手抜きウインク


・うな丼
・ローストビーフサラダ
・豆腐とわかめのお味噌汁


今日はパパちゃんも
都内までチビ連れで会合で
お疲れ帰宅だったので
滋養強壮な夜ごはんにしましたガッツガッツ



レシピブログに参加中♪



さて。
昨日は長男のサッカー大会でした。

去年は3位。
しかし今年は
スクールの強い子たちが
皆他のスクールにうつってしまい
一気にTHE弱小チームに滝汗

しかししかし!
皆の練習のせいなのか、
優勝候補に初戦で勝ち、
そのまま流れにのったのか、
相手に一点も与えず
ぐんぐんトップにのぼりつめ、、、



きゃーカナヘイハートカナヘイハートカナヘイハート
みごと優勝ーーカナヘイきらきらカナヘイきらきらカナヘイきらきら



サッカーのこと
殆んどよくわからない母さんだけど、
長男のミドルシュートやスライディングに
大感動っ大泣きうさぎカナヘイきらきら
長男のサッカー練習風景も
みたことがなかったので、、、

こんなに上達してたとは知らず、
ドッカーーンカナヘイびっくりカナヘイびっくりとキックして
ゴールを決めた長男に
もうキャーキャー叫ぶ
ただのファンみたいな状態の母さん(笑)

サッカー教室は今月でやめるので
この大会が最後のサッカー。

始めたころは
ママがいいーーーえーんえーんえーんって
泣いてコーチを困らせていた長男なのに。
成長したなぁカナヘイキャンティ



お疲れさま!
おめでとう!

夜は長男リクエストで回転寿司へゴーハート
次男も三男も応援がんばったね!

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