6回コースレッスンでは、
基本の姿勢と歩き方に加え、
普段をキレイに過ごすトピックを学べます。

今月のコースレッスンでは、
一瞬で印象が良くなる、椅子に座る方法を練習しました。

おはようございます。
大阪を中心に、
心と身体が軽くなる、姿勢と歩き方をお伝えしております
ポスチュアスタイリスト古谷維久子です。

みなさん、椅子に座るとき

『どっこいしょ』と座っていませんか？

私は、昔『あ～、どっこいしょ』
と言うのが、椅子に座るときの口癖でした。　若いのに（笑）

椅子に座るときって、休憩のイメージがありますよね。

●　疲れたから座る。

●　足が痛いから座る。
●　楽をしたいから座る。

椅子に座っている姿は、二の次です。

そんな時に、一人、キレイに座っていると、あなたの印象がグーンとアップします。

どうしたら、印象がアップするのか？

とても簡単です。

女子のポイントは、お膝です。

お膝は、くっつけましょう。

そして、足首も揃えると、足が一本に見えて細ーく、キレイに見えます。

一瞬で、印象が良くなります。

鏡に映った皆さんのお姿もキレイですよね。

今から、ぜひお試しください。
あなたの印象が、一瞬でアップします。

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◆キレイな椅子の座り方　
◆階段の優雅な上り下り
◆フェイスストレッチ
◆スマートな振り返り方
などなど、
普段を綺麗に・かっこよく過ごすトピックを学べる6回コースレッスン。
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印象が一瞬でアップする座り方