ファニーの胸キュン☆ランニングライフ

ミュージシャンから「ランナー」へ、
サブスリーを達成しマジでランニングにハマっています!


テーマ:
4月2日
朝8:45分くらい

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三崎口駅出発ー!





スーパーロング走へ
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ちょっと曇ってるけど、うみ~!


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指さししてるうっすら見えるのが江の島





とりあえずここ行くよー





しかし途中すれ違うのはローディーばかり




車も少なく、まだこの時間はランナーも全く居らず、少し寂しい…




三浦半島の西側をひたすら北上





自衛隊駐屯地を過ぎて、少し狭い道ではトラックが直ぐ横を通り恐い思いをしましたが、葉山入りー




大きなお家が多くていいなぁ




マーロウは開店前だったため通り過ぎ…
店員さんが手を振ってくれました。





途中マリーナの中に、「いまいち」という店名の寿司屋が…にやり




店名付ける時に、考えなかったのかなーと思いました(笑)





この頃には大分ランナーも増えて来ました!





材木座海岸を通過




昨夏OWS練習会で訪れた海岸です。

 


この日も20名くらいのトライアスリートが練習していました。




また泳ぎたいなぁ




この後早くも小腹がすいて1回目の休憩
コンビニストップ!




20km無給水で来たので、スポドリ&菓子パンでエネルギーチャージ!




鎌倉駅からまっすぐ海岸に降りた場所にあるコンビニですが、ここもローディーがいっぱいでした。







江の島ももうすぐそこになって来ました!




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江の島到着ー





上陸して、戻ってからは西へ西へ





海岸沿いのサイクリングロードをひた走ります。




サーファーがたくさん




◯らっとさんはいませんでした^^;




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サザンビーチ通過!





信号がなくて走りやすいけれど、走った距離が40km近くなってだんだんとエネルギー切れ





しかし平塚のソフトクリーム屋までここは我慢





しんどかったけどなんとか到着~


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シルスマリア




生チョコ発祥の店らしいです。





生チョコやケーキ、焼き菓子もありましたが、ここでは生チョコソフトを



ダークチョコソフト

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いやぁ、これが濃厚で過去最高に美味い!!




あと煉瓦がどうのこうのってケーキも食べました^^;




でもまだ足りないよねってコンビニでしゅうまい&おにぎり




少々食べ過ぎでいざ40kmからの後半戦スタート




トライアスロンに力を入れている茅ヶ崎のワイズロードにも寄りました。




ここはTTバイクがたくさん!




P2欲しい…




後半戦は江の島の更にその先へ




途中浜辺に座って波の音に身を委ねてみたり波




そしてただいま江の島!




安心したのか、この先が長かった…




補給のおかげで身体は折り返し前のが辛かったけど、足がつらいなぁー




日も落ちて暗い中、あと5kmが長い…






ゴールに選んだのは先日も訪れたここ!!





ゆうき食堂ー






乾杯!

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地かさごのフライとひらめの刺身だったっけなぁー(笑)




なんでもいいけど、とにかく最高に美味かったー!!







三崎口~平塚折り返し~逗子





63kmのスーパーロング走でした。





久しぶりになかなかの筋肉痛~ほっこり










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ブログ更新の間隔が開きました^^;




全然走ってないからなんですが、年度末でしたねー。
皆さん忙しくなかったですか?笑い泣き





ゴール後、
かっきぃに駆け寄り
「PBおめでとう~」
と声をかけ、とりあえず置いてきた自転車を取りに戻る



戻る途中、
「写真撮り忘れたよね、ブロガーじゃないよね」等々喋りながらひろ子さん来るかもって言ってたら丁度来た!!



ランで戻り、バイクを取って裏からゴール地点の競技場への激坂を登る。




これが結構な激坂なんですよ…
リアル弱虫ペダル^^;



競技場でひろ子さん、さえさん、たっきぃさん、マサにぃさんとお会い出来ました。



「ブログ読んでます」って、いやぁこちらもこっそり読んでますよー!



撮り忘れた写真を収め
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ブースでおやつを探す旅に出る



豚串を食べてたら◯まなんさんとスレ違った。



やまいちさんとはお会い出来なかったが、全農のブースでは、餅を配布していて、いただきました!
美味しかったー^^




それから会場を後にし、車に戻り都内へGO!




ランデザインに行きたいとか、ジュエンに行きたいとか、100%ランナー発言を受けながら、都内に着き、真っ先に向かった先は…




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ランナーとは100%間逆の「蒙古タンメン中本」




ダディさんが美味い美味いっていうから洗脳されてしまいました^^;


だってダディさん、
今年に入ってから12回中本に行っていて、そのうち3月だけでも6回も行ってるんですよ!

月3ペースが月6ペースになってるー(笑)





そして、
頼んだのはこちら

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味噌卵麺  野菜増し



10がMAXの辛さうち8だったと思います。




更にチーズトッピング


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したけど全然一口目から辛くて、しかも熱いので余計辛く感じる。




野菜、チーズでも全然緩和されない!




KKとは言わず、麺だけすらたべきれないんじゃないかと思ったレベルショック




いやー無理っす。




月6回も、年6回も全然無理っす。




ダディさんにはこれ、タンドリーチキンのように思えてるのかなぁー?ウインク




いやーきつかったー笑い泣き





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だんだん春めいてきましたねーガーベラ





日曜日の出来事






バイク乗りたい病が発生して、西か東か、どこにいこか?
頭をさんざん悩ませましたが、
朝起きて直前に出た結論は?


「よし佐倉に行こう!




出発まであれやこれや、なんだかんだグダグダ。


走る、ではないのでそうなりがちですが、MAXそんな感じDE8:00ロードバイクにまたがり、横浜出発!




信号ストップの多い都内はave20km/hくらいが相場なので、80km先の佐倉までは約4時間




12時到着だから、まあゴールしか見られない…




とりあえず大森の家に立ち寄り、輪行袋などをピックアップするも、ライトが見当たらなくまたもやタイムロス…




蒲田辺りで急浮上した思いつきのB案



車に乗っけて佐倉まで行っちゃおう案を実行に移しました!( ̄▽ ̄)




田町でバイクを乗っけていざGOー



結局バイクはここまでで25kmしか乗ってない(汗)



コンビニでコーヒー&おやつを買って、新橋から首都高に乗り、小松川線を経て南関東自動車道へ




こうなるともはやただのドライブです(笑)




佐倉に着いたら会場近くは混み合っていたので、駅前まで引き返し、再びロードバイク




応援間に合う?



もう30km過ぎに行かないとダメだよね、ってロードバイクを飛ばす。



駅からは5kmはあったと思うのでバイクで良かった^ ^



そして到着した応援ポイント



33~34km辺りらしい



ぱろさんは通過してるが、かっきぃは間に合った?



「アップデート見てみるわ」
「なんだこれ、中間しかないじゃん!(笑)」



から3分以内



遠くに走るかっきぃをそらちゃんが発見



「かっきぃ~~」


と叫ぶとペースアップしたかっきぃ(笑)



ハイタッチしながら余裕の感じで通過



PBいけんじゃないか?と瞬時に計算するそらちゃん



それからひろこさんを見送り、尚子ロードを再びロードバイクですっ飛ばす。



41km手前の応援ポイントはまだバリバリサブスリーランナーの時間帯だった。




ゆうさんもここにいました。




バイクの為の厚着を軽くし、ランシューに履き替え、ランでコースを逆走応援~



そろそろぱろさん来るかなーと見つけられず諦めかけた時に、
「ファニーさん」
とぱろさんの方から見つけてくれました!



良かった~~



そしてまたもや遠くのかっきぃを見つけるそらちゃん




声をかけたらペースアップした(笑)



かっきぃがんばれーと声援を送って見送った後、何故かストーキング開始ウインク




なんだかんだと驚くかっきぃ!




そらちゃんと会話しながら走る余裕




いつなんどきでも女子はおしゃべりするよねウインク



40km地点




3時間14分50何秒だったか



あと10分でいけば25分を切れるけど、厳しいかー、と心の中で思いながら走る



それには40km走ってきてここからAVE4分半まで上げなきゃなんだもんね。



と言いつつなんとなく4分半な感じで走るウシシ



かっきぃは前を行くランナーを次々とごぼう抜きする快走!



41kmを過ぎても脚は衰えず、いよいよ最後の上り坂が見えて来た!



さすがにちょっと苦しそうだったけど、そらちゃんは何故か少し前に行っちゃうし、上り坂ではかっきぃに付いて声をかけながら走った




時計をちらちら見ながら走ると、3時間23分台だった



激坂を上り切り、いよいよ競技場
あと100mちょいの直線
というところで24分




「25分切れるかも?ダッシュー!!」



とかっきぃを送り出す。




かっきぃと電光掲示板を見比べてると24分50秒でゴールした!!





?



思いのほか長くなってるなーウシシ



続く…


















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