オイル厳選☆野菜と肉ゴロゴロパスタ

みなさまおはようございます(・∀・)

今朝は雨。。明日は次男運動会だけど、天気どうかなぁ。。。

で・・・　今朝はご飯炊くの忘れた・・・ ｵﾍﾞﾝﾄ

まぁ、そのおかげで？朝ゆったりできましたが・・・

  　 ←ﾊﾟﾊﾟ 


そんなわけでお弁当もないので、最近我が家で切り替えたものを。↓↓
 
これは最近おなじみになってきたココナッツオイルの大容量版↑

４Ｌ×２個買っちゃった・・・ ｹﾞｷﾔｽ♪

そう。。我が家では普段使う料理用油はオリーブオイル、ケーキや

風味づけ料理にはココナッツオイルに全て切り替え。

あ・・・中華にはごま油使うけどね・・・
 
毎日使う油、、いろいろ調べた結果こうなりました

ほんとはえごま。。でも高すぎて毎日使えないから却下・・・


それからこれは一昨日の晩ごはん。。
 
野菜とお肉ゴロゴロトマトソースパスタ☆



明日。。晴れでも雨でもなく、曇りますように・・・



それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ