いい感じ

今年も残り1ヶ月を切りましたね。

寒くなってきました。

体調整え元気で働きますパー



さて、先日のパステルアート講座です。

皆さん打ち溶けて会話が弾み楽しそうでした。


















ご参加ありがとうございました。




ペタしてね





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お試しスタート

テーマ:


寒くなってきましたね。

クリスマス飾りもあちこちで

見かけるようになりました。

寒いの苦手ですが

クリスマスへ向かうこの時期

結構好きです('-^*)/




お肌の乾燥、ざらつきが気になります。

今回は、ガーゼ洗顔試してみます。

洗顔時にやさしく優しく丁寧ガーゼで

お肌を撫でています。

まだ始めたばかり(11/11~)ですが、良い感じです。

肌が明るく滑らかになりました。

先ず、100日変化が楽しみです。










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アボカドジュース

テーマ:

肌寒く、乾燥気になります。

丁寧な保湿をしていこう。




アボカドジュース、なかなかいい感じ。


アボカド            1/2ケ

バナナ            1本

プレーンヨーグルト      適量

はちみつ           お好みで

牛乳 適量

無調整豆乳         適量

ミキサーに入れてスイッチオン。



アボカドの栄養素を見ると

バランス良い果物です。

老化防止に役立つビタミンE・A・C

カリウム・マグネシウム・などミネラルもたっぷり。

高血圧予防、動脈硬化予防、便秘改善など

いいことづくめですね。






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お肌の調子が良くなりました。

テーマ:

もみじ

肌寒いですね。



さあ、11月です。

今年の総仕上げ。

やり残しないようにします。




お肌の乾燥が気になります。

試してみたいものも特に無く

だけど乾燥が気になる・・・。


入浴時洗顔後

プレーンタイプのヨーグルトを

全顔から首、デコルテに塗り

のち洗い流してみました。

夜のお手入れは、いつも通り。


翌朝、しっとりいい感じ('-^*)/

これ私に合っているみたい(^O^)/




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今日は、寒さが緩んで

とても過ごしやすいです。

こんな陽気が続くといいのに(*^o^*)



先日の講座でカボチャ描きまして

皆さま、充実感と達成感でいっぱいでした。

ご参加ありがとうございました。
















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なんだか気になって

テーマ:

今日は、一日雨でした。

日が落ちると更に雨が冷たく

寒かったです。



仕事帰りに立ち寄った雑貨屋さん

なんだか気になって。

可愛いなぁ・・・と買いました( ´艸`)








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