沖縄で頂いた言葉

テーマ:
沖縄で3日間の美姿勢トーニング学んで来ました。


汗ばむほどの天気を予想していきました
が、意外に涼しい・・

いや寒い

おかげで焼けずに済みましたカナヘイうさぎ





橋を渡りながら海が見える~
この感じがたまらない❗



きれいな花



お久しぶりの方  初めましての方も


自分の身体に向き合う  美意識の高い

ステキな人たちばかり‼ オシャレ✨👗👠




そして最後に心に残る言葉を頂きました。





80歳になってもハイヒール👠
                                   ステキ‼  目指せ‼
それには

                   身 体 知

                  自分の身体を知る

                             ことからですねおねがい



身体の不調はそこだけをみるのではなく

なぜ そうなったか?

をみていかなければ改善は遠回り!

呼吸はとても大事!

                           身体は繋がっている👀








地ビールもお肉もおいしかった😋🍴💕




沖縄 ありがとう





美姿勢トーニング認定講師

シンボリック認定セラピスト
横山富美子
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