福士ダンスワールド☆ブログ

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今日で9月が終わりですね

とは言えまだ暑い日もあって家ではまた冷房使ってます


さてさて恒例のダイジェストです




18日武道館のチケットを頂き



行く予定にしてました

がっ!伊藤先生

この朝からめまいがするのだと


とりあえずこの日は船酔いなどのお薬を飲んで



行って来ました


季節の変わり目には


よく、脱皮する私です笑い泣き



9/20 お陰さまで 結婚7年目を迎えました


お祝いのごはん




どちらもお弁当をお皿に移しただけ





ワインで乾杯



ひえ~



化粧したは良いけど眉毛書くの忘れて出掛けた笑い泣き


スパイキーの見切り品発見口笛



1本300円でしたラブ




お彼岸のお墓参りにはお天気が良かった




おもえば後半はずっとすっきりしないお天気でしたね

25日 打ちっぱなし初デビュー



センスはあるらしい私ですてへぺろ



マンションの植え込みに


蛇がいたらしいショボーン


この日やっと伊藤先生病院に行きました

ホントなら耳鼻科が良かったんでしょうけど受付時間に間に合うところに行きました



お薬を貰ってきたけど、多少楽らしいが良くはなってないみたいよ~


やっぱり耳鼻科が、この前の病院ではCTをすすめられたとか…



なんとか改善して欲しいものです







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そう言えば火曜日の夜に全然眠れず

とは言っても、夕方帰ってからヘトヘトでごはん食べた後に寝ちゃったの


23時頃には起きたと思う

片付けしたり洗濯したり
いつも通り28時には布団に入った


けど、寝れない


暑いような、でも手足を出すと寒く

11/5の文化祭で踊るフラダンスがまだ完璧では無く、何だか不安で考えてたら尚頭が冴えてきて笑い泣き


4時にリビングへ



とりあえず 飲めば寝れるかな?と一本

一応7時半には起きなきゃなので5%でも酔えるかな?と思ったけどなんのその、そう簡単には酔えず(眠気がこず)



9%にしてみたら
ほーーーー酔っ払い

良い感じに眠くなってきた



流石に5時だと明るいですね




そうそう、いつかご紹介したかしら?


植えてないトマト



実が4つ



付きました爆笑


あと何日で赤くなるかしらね照れ




眠れずにそして4時過ぎから缶チューハイ2本飲んで7時半に起きた


10時からのレッスンにちょっとアルコールが残ってたのは大きな声では言えません





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昨日家に帰ったら入り口にたくさん人がいて、どうしたのかと尋ねたら




蛇がいるとのことガーン



でも同じ階の中学生の男の子が捕まえてくれたらしい


ほ、良かった、良かった


とは言え、一匹しかいないとは限らないもんね…


夜ゴミだしに出たときに凄く怖かったよ笑い泣き





さてさて今日はヨガのレッスンをお休みして、文京区民センターへ行って来ました


↑写真撮ろうと思ったら自動ドアで空いちゃった笑い泣き


今日は教師協会の定期研修会がありました
↑1年に1度義務付けられてます



単に今日はヨガを休めば間に合うなぁーと思ってたら、なんのその!


今朝は春日部でのカルチャーレッスンの日


終わりは12時


研修会は最寄り駅は「春日駅」で13:30~

13時から受付が始まるけど、Googleで

ここから文京区民センターまで

って検索したら会場到着が13:30過ぎてめっちゃ焦った


バス停まで走って、降りてなんとかひとつ前に乗れないかと走って結果乗れた爆笑

色んな路線で行けるようで最短コースをチョイス。


北千住で乗り換え、新御徒町で乗り換え



無事13:14到着口笛


いやいや、ここから思った以上に歩いたよチーン


いつもならハンコを貰って帰るんだけど、何せギリギリだったし、受付は研修会の会場内で帰るに帰れない雰囲気滝汗


研修会を真面目に受けたら仕事に間に合わない時間


途中休憩があるか確認してその時に帰れば良いやと受けてきた


え?
内容どうだったかって?

ご想像にお任せ致しますてへぺろ



カルチャーレッスンの時にはいつも時間が無くて何も食べないで出掛けます


ヨガがある時だって、電車で軽く食べたり、ちょっと早く着いたら買って教室でおにぎり1個食べたり


もれなく今日も食べずに家を出て、ハンコを貰ったらどっかで食べれば良いやと思ってたから電車で食べることもなく…

研修会中 ただただ
お腹空いたー
何を食べよう、何処で食べよう、そればかり思ってたてへぺろ



ちなみに現段階では 駅の立ち食いそばか松屋が候補ですてへぺろ





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昨日の話題の通信簿的なあれ、思うように書ききれず、個々にお渡し出来ませんでした笑い泣き


でもいつもよりは良かったところ、改善点を伝えられて良かったと思います


打ち上げで言われて気付きましたが…


はい!今回は誰一人と音を外さずに出来たのです笑い泣き


凄いです!

また事前に言っても中々改善されなかったナチュラルロールのタイミングがしっかり改善できてましたチュー


これも紙に書いて渡したらですね。
聞いても忘れちゃうもんねてへぺろ


これは今後も取り入れよう照れ




さてさて昨日帰りは電車で泣いて帰った


心ない一言がジワジワ聞いてきて涙が勝手に出てきたぐすん


でももう言わせないよう、ガツンと言い返したからもう言わないことだろう…


あれでまた言ってきたら…


爆弾



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今時は通信簿なんて言わないのかしらてへぺろ

今日は東久留米、月曜会の発表会の日爆笑

3ヶ月あっと言う間でした

今回はサンバ
ステップはベーシックで特に目新しいステップはありません

がっ、そんなに大変ではないだろうなぁーと思っていたところが皆さんとても気になるようでした


さてさて密かにずっと思っていたけど実行出来なかった「通信簿」的なことを今回はやってみることにしました爆笑


ステップが出来ること
音楽に合わせて踊ること


で大概終わってしまうので、各々ステップの特徴を踊り分け欲しいと願いを込め、このステップでは ここのこんなところをチェックしますよ~を事前に表にしてお渡ししました照れ





今日の短評ではそれを元にアドバイスしたいと思いますプンプン


だって、良いなぁ思ったところ、もう少しここを!ってところを思っても直ぐに忘れちゃうんだも~んてへぺろ


さてさてもし良かったら新年度の1月には先にそれを込みのルーティン表にしてお渡ししようかしらてへぺろ





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今日はお天気良かったですね太陽

こんな日はやりたい事がたくさんですねウインク


久しぶりにお洗濯ものも外に干しましたデニムスカートセーターTシャツ


予定外に行ける事になって




お彼岸なのでお墓参りに行きました爆笑


お天気も良くて気持ち良かった口笛



夜は伊藤先生のお友達に誘われて






打ちっぱなしに行きました爆笑

きゃははは

楽しかったなり~


只今、めっちゃ、腕が笑ってます





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今日こんなにたくさん買い物をして帰宅



はい!歩いてですよ~

これを担いでバスで帰ってきましたチュー




みてみて口笛

マツキヨで


スパイキー 買いました照れ

3本キラキラ

お値段みてびっくりびっくり


300円

知ってる方には驚きの価格だと言う事がわかる事でしょう照れ




現品のみの処分品でした



私にはお宝ですラブ



先日みた番組で レタスを長持ちさせる方法ってのをやってました




レタスの芯に



こうして楊枝を刺すんだそうよ

何故かは…


忘れた~てへぺろ









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今思えば、今朝お化粧してるときに伊藤先生が予定を聞いてきた


スマホで予定をみたり、あれこれ調べたり答えたりしてるうちに、すっかりお化粧が途中だったことを忘れちゃたのね…


出先の鏡で自分の姿をみてびっくらこいたびっくり





眉毛、書いてなかった爆笑










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今日は秋分の日ですね傘

今週は2回も祝日があり、更にお天気も悪く、何だかダルダルですねショボーン


とは言え教室はいつも通りの営業


伊藤先生も祝日だと忘れて今日は何でAEONがこんなに混んでるんだろ?と言ってましたえー


あ、ちなみに車をAEONに停めてくるのでね


AEONの中も、池袋も、お休みでお買い物に来た方で人がたくさんチーン


こんな時って結構皆さん
ダラダラ歩きでイライラしますよねムキー



さてさて、そのAEONや池袋で
↑私の行動範囲はこの程度てへぺろ

よく最近見かけるのか、ペアルック



最近、ペアルックが流行ってるのかしらキョロキョロ



たまたま同じ色、似たような柄になることはあっても伊藤先生は絶対ペアルックにはしないヒト~爆笑



でもちょっとペアルックって憧れますてへぺろ



ちなみに、我が家ではペアルックではないけど、パジャマの色を合わせていますチュー


ま、伊藤先生は気付いてないかも知れないけどね~


私が準備するのでいつも同じになるようしています口笛








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最近の私の楽しみは…





あははは

何のこっちゃ? ですよねてへぺろ


バス停でバスを待ってる間、アリをキョロキョロみています爆笑


私の置いた飴にたくさんアリが集まってるのをみてるのが楽しいです口笛


置いたばかりは寄ってきませんが次の日に見るとめっちゃいますびっくり


ここんところ雨が多く飴は直ぐに溶けてしまうようでアリも居なく、何だか楽しみが無くて寂しくなりますてへぺろ

また明日雨のようですね

雨になる前にたくさん持ってっておくれ~(笑)



さてさて、昨日は結婚記念日と言うことで夜は


乾杯しましたボトルシャンパンロゼワイン



特にワイン好きと言う訳ではありませんがお祝いで乾杯と言えばワイン赤ワインかなと爆笑



最近マイブームなのがフルーツワイン

今回もソムリエさんに相談して



選んでもらいました口笛



ブラックベリーのワインチュー

ジュースみたいでとても飲みやすく伊藤先生も美味しいと申しておりました爆笑







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