大牟田で!

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今日は大牟田ハッピー笑いヨガ3周年に招待されました。
70代が主ですが皆さんお元気!
1・2・3年とお招き受けますが、お会いするたびに
会員さん達は若くなってあります。
もちろん、笑い効果ですよと大笑いされました^^

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ヤッタ~♪

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今日も嬉しい事だらけ♪

えーるピア久留米での笑いヨガ3回目に

久留米大学の看護学生さんが実習に来られました。

天使さん4人♪笑っての気持ちの変化に驚いていましたよ^^

あと一つ!ヨガ。ピラテスを習い朝、起きて必ずストレッチを1時間と

ラジオ体操♪今日はラジオ体操の3分笑ったら足の付け根の所から

息がが出ていくのを体感しました

笑っただけでこんなにも身体が変わるのですね^^

と満面の笑みで皆さんに話されました^^

嬉しい限りです♪

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笑ってスッキリ!

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今日は合川ふれあいの会での笑いヨガ講演でした。
90名近くの方と大笑い♪

サロンでボランティア活動をされている方達で

年齢も様々でしたが、やはり実年齢よりも若い♪

何よりも笑顔♪眼差しがとても優しい方ばかりでした^^


 

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