医療法人社団福寿会スタッフブログ

東京都足立区、北区、葛飾区を中心に医療・介護サービスを提供する医療法人社団福寿会です。


テーマ:

2015年3月の法人勉強会。

中外製薬株式会社さんのご協力をいただいて
「足立区の人口動態と骨粗しょう症患者の食事指導と栄養管理」
というテーマでの勉強会が行われました。



骨粗しょう症予防でまずは、
☆カルシウム、ビタミンD、ビタミンK、タンパク質の
 4つを意識して摂ること
☆日光浴と運動(ウォーキングやストレッチ)をすること

とのことです。


心掛けていきたいですね。

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