ゼロポジション

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メンタルセラピストのひさこです。
いつもご訪問ありがとうございます。
 
 
最近の私は、突然あることが起きてから天
秤ばかりのように、心が大きく揺れ動いて
いました。
 
 
詳細には言えないのですが、万に一つとい
うことが起き、それから10日ばかり経ちま
した。
 
 
でも今日は、お陰様でハカリの針が0を指
しています。
 
 
困っていた私を支えてくれたのは、家族や
友人でしたふんわり風船星
 
 
そして今朝、
ペットのワンコと緑の多い公園を散歩して、
明るい日差しのもとで新鮮な空気を吸い
込むと、先ほどまで青菜に塩といった感じ
の私が笑っていたんですニコニコ
 
 
身近な自然に深く癒されて、音譜
思わず「ありがとうございます」と感謝しま
した。
 
 
ゼロポジションとは、揺れ動く心を中心に
戻してくれる状態をいいます。
どの方向にも傾いていない位置で、一瞬
でどの方向にも動ける態勢にいることです。
 
 
穏やかに
 
清々しい気持ちで
 
静けさの中に
 
ありのままの自分に安心している
 
感謝に満ちて溢れている心もち
 
平安というのがふさわしい気持ち
 
 
 
あなたにとってニュートラルなゼロポジシ
ョンにしてくれるものは何でしょうか?
 
 
 
今日もお読みいただいて本当にありがとうございます。

 

いつもあなたを応援していますよふんわりウイング

 

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いつもご縁をありがとうございます。

地球が愛と平和でみたされますように。

感謝しています。


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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