松戸 むくみをスッキリ解消!リンパマッサージ専門サロン 陰陽五行&アロマで体質改善

松戸市五香 リンパドレナージュ専門サロン 陰陽五行&アロマテラピーで体質改善を目的としています。
東洋医学とアロマテラピーを融合させ、経絡・ツボの作用と精油の東洋医学的な作用を組み合わせ、お身体の不調を改善していきます。

この度は、経絡リンパドレナージュの専門サロン 陰陽五行&アロマで体質セラピーのブログをご覧いただきありがとうございます。

松戸市五香東口 ふきざわ整骨院と併設している経絡リンパドレナージュの専門サロン 蕗澤淳子(ふきざわ じゅんこ)です。
どうぞ宜しくお願い致します

経絡・ツボの作用と精油の東洋医学的な作用を組み合わせ、お薬に頼らず自然療法で身体の不調を改善、予防していけるようになることを目指しています。

経絡リンパドレナージュをご希望の方は→こちら


小顔フェイシャルトリートメントをご希望の方は→こちら


経絡トリ-トメント&足つぼリフレの講座をご希望の方は→こちら


当院までの道のりは→こちら

駐車場 2台スペースがあります。


お問い合わせはメールでも受け付けております→こちら
  


テーマ:
松戸市五香 心と身体を癒す経絡リンパドレナージュ&ヨガセラピストのふきざわじゅんこです。

日ごとに暑さが増してまいりましたが、いかがお過ごしですか。

お休みの日も日中は外出せず、家でゆっくり過ごしました。

そして、クレイのミネラルリキッドファンデーションを作ると決めていました。

大好きなジャスミンの香りで高級感をプラスしてみました。



いつもお世話になっている「クレイセラピー教室リップル 有川俊子さん」にクレイの注文をお願いしたところ。

リピーターさんは自宅でリキッドファンデーションが作れるとのこと。

レシピと一緒にこんな感じで材料が送られてきました。



クレイセラピーおうちケア講座を受講し、クレイセラピー検定も取得しています。

そして、クレイミネラルリキッドファンデーション講座も何度か受講しています。

だから、絶対に失敗したくなかったんです!

作り方を読みながら、記憶を呼び起こします。

そうそう、ここから分離しないように気をつけなければ。



陰陽の法則にしたがって一方通行に混ぜ混ぜして。

はい、完成!



クレイローションは、スキンケアだけでなく、身体のほてりやかゆみ、あせもや湿疹など全身に使えます。

クレイオイルは、美容液としてだけでなく、院長のひげそりケアの必需品。

ミネラルジェルが余っているので、クレイジェルローションを作ろうかな。

水泳部の中2娘は朝練&午後練で真っ黒!

日焼け止めが禁止なので、せめて日焼け後のケアだけでもちゃんとしてあげたい。

家族でクレイセラピーに癒されています。

7のサロンご予約状況

1日(土)午後1時~ご予約済み

3日(月)カルド五香
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

4日(火)カルド五香
15:00~骨盤deリラックス

5日(水)定休日

6日(木)午前9時~ご予約受付終了

7日(金)ふきざわ整骨院
10:00~経絡アロマヨガ
満員となりました

8日(土)私用のためお休み

10日(月)カルド五香レッスン
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

11日(火)勉強会参加のためお休み

12日(水)定休日

13日(木)午前9時~ご予約受付終了

14日(金)午前9時~ご予約済み

15日(土)私用のためお休み

17日()カルド五香レッスン
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

18日()カルド五香
15:00~骨盤deリラックス

19日(水)定休日

20日(木)午前9時~ご予約可能

21日(金)ふきざわ整骨院
10:00~経絡アロマヨガ

22日(土)午前9時~ご予約済み
    午後1時~ご予約済み
                             
24日(月)カルド五香レッスン
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

25日(火)カルド五香
15:00~骨盤deリラックス

26日(水)定休日

27日(木)私用のためお休み

28日(金)私用のためお休み

29日(木)勉強会参加のためお休み

31日(月)午前10時~ご予約可能

ご予約はふきざわ整骨指圧にご連絡ください。

営業時間 9:00~19:00

           (最終予約16:00)

水曜日・日曜日・祝日は営業がお休みとなりますので留守番電話で対応いたします。

連絡先047-386-5995

どうぞ、よろしくお願いいたします。
 

 


サロンでは、ご自分の気質を理解していただき、快適なライフスタイルを過ごせるようサポートしてまいります

■施術内容について

経絡リンパドレナージュはこちら

【下半身集中】経絡リンパマッサージ&足つぼリフレ
(アロマクレイソルト足湯・クレイパック付)

経絡アロマヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作418-82

【営業時間】
予約制9:00~19:00(最終予約16:00)

【定休日】 水曜日 日曜日 祝日

【電話番号】
047-386-5995(ふきざわ整骨院)

アクセス

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松戸市五香 心と身体を癒す経絡リンパドレナージュ&ヨガセラピストのふきざわじゅんこです。

「めぐりごはんの会」初夏~夏編で、マクロビオティックを学びに行ってきました。

出来上がりのお料理はこちらです。

【MENU】
タイムとターメリックの土鍋炊き玄米。
夏野菜のスパイスカレー。
丸麦とひじきのスパイスサラダ。
小豆南瓜のブラウニー&甘酒アイス。



陰と陽は、反対の力でありながら、お互いを引き合い、助け合ってバランスをとっています。

マクロビオティックでは、心身ともに陰陽のバランスがとれた『中庸』を大切にしています。

食材は、そのもの全体で陰陽の調和がとれ、ひとつの形になっている。

だから、丸ごといただくことことが調和を保つことという考えに納得。

実や種は、次の世代を生み出す生命力に満ちた食べ物であること。

玄米は、1粒から6000粒にもなる命のエネルギーが宿っている。

マクロビオティックの基本である玄米は、カレーとあうタイムとターメリックのブラウンライス。

夏野菜のスパイスカレーは、野菜とスパイスと塩だけで煮込むさっぱりした仕上がり。



付け合わせは、ひじきと丸麦のスパイスサラダ。

ひじきは、気を降ろし、身体の熱や水分を取り除いてくれる食材。

丸麦は、身体の熱を冷まし、水分代謝を促してくれる食材。



デザートは、マクロビオティックの基本食の1つ、小豆南瓜のブラウニー&甘酒アイス。

小豆南瓜は、むくみ予防。

甘酒は、飲む点滴として夏バテ予防に最適。

自然の変化を私たちの身体に当てはめて考えられた東洋医学とマクロビオティックのつながり。

ヨガを通して身体を整えることの大切さを改めて実感いたしました。

初夏~夏のテーマにぴったりのお料理をいただき、心と身体がとてもすっきり。

そして、皆さんと楽しく学ぶ。



次回も楽しみにしています。

ありがとうございました。


【経絡アロマヨガ

初夏~夏のケア

開催日
7月7日(金)満員御礼
21日(金)残席1
8月4日(金)25日(金)
9 月8日(金)、22日(金)、

開催時間
10時~11時15分(75分)

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
 
お得なチケットもご用意しております。
(5回 7,500円 3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン一回2500円。

初めての体験レッスン一回のみ1500円。

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。

よろしくお願いいたします。
 

 


サロンでは、ご自分の気質を理解していただき、快適なライフスタイルを過ごせるようサポートしてまいります

◼最新のご予約状況

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(アロマクレイソルト足湯・クレイパック付)

経絡アロマヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作418-82

【営業時間】
予約制9:00~19:00(最終予約16:00)

【定休日】 水曜日 日曜日 祝日

【電話番号】
047-386-5995(ふきざわ整骨院)

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松戸市五香 心と身体を癒す経絡リンパドレナージュ&ヨガセラピストのふきざわじゅんこです。

暑さが日ごとに増してまいりましたが、いかがお過ごしですか。

我が家の夏野菜も元気に育っています。



バジルは2回目の収穫をむかえています。



梅雨の湿気がちなこの時期は、身体に溜まった熱や水分の排泄を意識してあげましょう。

7のサロンご予約状況

1日(土)午後1時~ご予約済み

3日(月)カルド五香
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

4日(火)カルド五香
15:00~骨盤deリラックス

5日(水)定休日

6日(木)午前9時~ご予約受付終了

7日(金)ふきざわ整骨院
10:00~経絡アロマヨガ
満員となりました

8日(土)私用のためお休み

10日(月)カルド五香レッスン
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

11日(火)勉強会参加のためお休み

12日(水)定休日

13日(木)午前9時~ご予約受付終了

14日(金)午前9時~ご予約済み

15日(土)私用のためお休み

17日()カルド五香レッスン
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

18日()カルド五香
15:00~骨盤deリラックス

19日(水)定休日

20日(木)午前9時~ご予約可能

21日(金)ふきざわ整骨院
10:00~経絡アロマヨガ

22日(土)午前9時~ご予約済み
    午後1時~ご予約済み
                             
24日(月)カルド五香レッスン
10:30~陰陽ストレッチex
12:00~経絡ヨガ

25日(火)カルド五香
15:00~骨盤deリラックス

26日(水)定休日

27日(木)私用のためお休み

28日(金)私用のためお休み

29日(木)勉強会参加のためお休み

31日(月)午前10時~ご予約可能

ご予約はふきざわ整骨指圧にご連絡ください。

営業時間 9:00~19:00

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水曜日・日曜日・祝日は営業がお休みとなりますので留守番電話で対応いたします。

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松戸市五香 心と身体を癒やす経絡リンパドレナージュ&ヨガセラピストのふきざわじゅんこです。

梅酵素に続き、今度は梅シロップを仕込みました。



酵素とは、私たちの体内にあって、食べ物の消化や吸収、代謝、排泄などを促す物質です。

食べた物を消化する消化酵素。

体の新陳代謝を促す代謝酵素。

私たち人間を含む動物、植物など命あるものすべて、酵素がないと生きていくことができません。

新鮮なお野菜や果物、魚、海藻、発酵食品などにも沢山の酵素が含まれています。

これらの食物酵素は、私たちの体内に上手に取り入れられれば、消化酵素や代謝酵素を助けることができます。

梅酵素は、手でかき混ぜることで梅の酵母を発酵させ、手につく常在菌が加わるため酵素の量が多くなります。




梅シロップは、もともと梅が持つ酵素があります。

砂糖の力で梅のエキスを引き出します。

梅シロップを作るときは氷砂糖が適しています。

氷砂糖は純度が高く雑味が少ないです。

そして、氷砂糖はゆっくり溶けるので、梅の成分がしみ出す速さとバランスがいいと言われています。

また、きちんと密封して作るので1年くらい保存ができます。

空気の出入りがあって発酵してしまったら、梅酵素だと思って早く飲んでしまえばいいだけの話です。

どちらにしても、梅は今この時期だけしか手に入らない旬のもの。

ぜひ、旬の味わいをお楽しみください。

【関連記事】

おうちの経営さんのブログ


【経絡アロマヨガ

梅雨のケア

開催日
7月7日(金)21日(金)
8月4日(金)25日(金)
9 月8日(金)、22日(金)、

開催時間
10時~11時15分(75分)

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
 
お得なチケットもご用意しております。
(5回 7,500円 3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン一回2500円。

初めての体験レッスン一回のみ1500円。

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松戸市五香 心と身体を癒す経絡リンパドレナージュ&ヨガセラピストのふきざわじゅんこです。

梅雨の雨は、夏の農作物を豊かに育てる大切な資源です。

でも、大雨が降ると、川が反乱したり、土砂崩れが起こり災害をもたらします。

私たちの身体では、水分代謝ができず、ホルモンバランスが崩れ、様々な症状が起こります。

このときの反応は「舌」に現れ、水を含み膨張したり、歯形ができます。

東洋医学は、季節や自然の変化を人体の変化に当てはめて考えた医学です。

梅雨の季節は「土」=「脾」に当たります。

自然界では、土が植物の命を育みます。

私たちの身体では、「脾」が全身のエネルギーの元となる「気」を生み出し、栄養分を運ぶ「血液」を作っています。

そのため、「脾」が弱ると「気」や「血」を作り出せず、疲れやすくなったり、血行が悪くなったりします。

血行が悪くなると、冷えやよく眠れないなどの不調が起こる原因になります。

また、汚れた血液は「お血」となり老廃物が溜まり、太りやすくもなります。

ヨガ教室では、すでに梅雨の影響を受けて不調を起こしている方もいらっしゃいました。

・気を生みだす

・老廃物をデトックスする

・水分代謝を促してホルモンバランスを整える

この3つの経絡とツボにアプローチした内容でヨガをしました。

最後は、この3つの経絡が交わる三陰交というツボにお灸をしていただきました。



屍のポーズで気の巡りを体感し、心身の緊張を解きリラックスしていただきました。
 


【経絡アロマヨガ

梅雨のケア

開催日
7月7日(金)21日(金)
8月4日(金)25日(金)
9 月8日(金)、22日(金)、

開催時間
10時~11時15分(75分)

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
 
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