これからの女性の働き方~本当に自分に合った働き方を選んでいこう!-心理学とキャリアカウンセラーの知識を使ってOLを応援します!

OL教育担当!心理とキャリアのアドバイザー藤沢ゆんです。

【自分の本当に求める幸せな状態】を見つけたい方へ。
港区現役OLが、心理学とキャリアカウンセラーの知識を使って
OLを応援します!

☆現役OL☆キャリアカウンセラー☆が教える!
「自分らしさ」を忘れかけてしまった女性のための心理学セミナー☆
女の子【募集中】 OLに知ってほしい!「内面育成塾」 セミナー(全4回)【東京】 ☆7月スタート!→こちら
女の子【募集中】 内面育成塾 体験セミナー(3,000円)もあります!【東京】 ☆リクエスト開催! こちら
女の子【女性限定】お友達申請大歓迎! Facebookこちら


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《OLに知ってほしい!「内面育成塾」セミナー》
興味はあるけど・・・という方に
「体験セミナー」のご案内です!



会社で頑張りすぎちゃって
疲れちゃうことはありませんか?

「内面育成塾」では自分を大切にする方法
具体的に知ることができます

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このうさ子は以前のわたし。。。(笑)
会社に入ってからイライラしちゃうことが増え、
私って性格悪くなっちゃったのかも!?って
思ってました

でもね!そんなことはなかったのです!!

自分の見え方が変わります!
ぜひ受けてみてー!


『内面育成塾』体験セミナー

開催可能日:土日、平日夜のリクエスト開催です。
   まずはご相談ください

所用時間:1時間半

場所:東京駅周辺カフェ(お申込みの方にお伝えします)

料金:3,000円(当日支払いOK)
※ご自身の飲食代はご負担ください。
女性限定最大3名まで

これ↓これ↓お申込・お問合せはこちらwハート☆

特典1
昨年の「女性の為の文化祭」で配布した
オリジナルイラスト入り数秘&気学カードを
プレゼント!
(誕生日からあなたの数と星を割出します

特典2
本講座(全4回)に進まれる方は、
本講座(全4回48,000円)を2,000円引きでお申し込みできます!


☆本講座のご案内はこちらから☆

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「内面育成塾」セミナーとは

内面育成とは、自分で自分を育てることです。
内面育成塾を受講すると、自分で自分を
幸せにすることができるようになります。

◯◯があるから幸せになれる。
◯◯すれば幸せになれる。

などと考えてしまいがちですが、
幸せとは「◯◯があるから幸せ」なのではなく、
幸せを感じる力が自分にちゃんとあることなのです!

内面育成塾を受講すると
幸感力が鍛えられ、
「幸せを感じる回路」を脳に作ることができます。
ネガティブな感情に引っ張られない自分になり、
「自分を育てる」という感覚が
身についていきます。

「引き寄せ」や「思考が現実化する」とは
よく聞くけど、どういう仕組みなのか?
心理学的、脳科学的に学べますので
納得感が違います!

内面育成塾とは、心理カウンセラー栫井利依先生
開発した「女性を輝かせる心理学プログラム」で、
栫井先生の人気ナンバー1講座です。

 
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こんな方にオススメ!

・「内面育成塾」って何?気になるからちょっと知りたい!
・会社でイライラしちゃうことが多い!
・男性社員についキツくあたってしまう自分が、かわいげがなくて嫌。
・頑張りすぎて疲れちゃう時がある。
・まじめちゃんで生きてきたけど、、、最近しんどい。
・女子会に行くと、みんなと比べちゃってなんか落ち込んじゃう。


セミナー受講後はこうなります

・自分を大切にする方法が具体的にわかります!
・日常に小さな幸せを見つけられるようになります!
・自分の心の中に気づくことができます。
・「自分の心を見る」という最初のきっかけの時間になります。

キティちゃん受講者のアンケートよりキティちゃん
女の子自分の心の中に語りかける言葉は自分で
    決めていい!そうだよねーと思いましたひらめき電球

脳にクセをつけて幸せを感じる回路を作れる
   ことが、なるほどと思いました。

女の子自分自身に語りかけている声を、ワークで確認
   できたことが面白かったです。

女の子自分の心を育てる方法がもっと知りたくなった!

女の子周りの人にも教えてあげたい内容でした。
   どう伝えたらよいか知りたい!

ゆん先生のお話が面白かったです。
   わかりやすくて楽しいセミナーでした



講師はわたくし「藤沢ゆん」


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現役OLのため、写真はサングラス姿にさせていただいております。
もちろん講座は素顔で行います!
・内面育成塾認定講師
・キャリアカウンセラー(CDA資格保有者)
・千葉大学教育学部卒 教員免許保有

・大学卒業後、安定を求め、港区上場企業総合職として就職。現在勤続15年!
「能力があれば評価されるはず」という優等生女子の感覚のまま働き続けたところ、
男性社会での荒波に揉まれまくりました(笑)

・そんな中、栫井利依先生の『内面育成塾』と出会い、少しずつ
自分を大切にすること
自分に優しさを持つこと』が
できるようになりました


学生時代、家庭教師で教え子たちをバンバン上位に
押し上げた実績を持つ「藤沢ゆん」が
『教え上手』の強みを活かして、心理学を

わかりやすーく
たのし~く音譜
お教えします!!

カフェで楽しくおしゃべりしている雰囲気で
心理学が学べます♡

一緒にたのしく学びましょう!!

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OL教育担当!
心理とキャリアのアドバイザー
藤沢ゆんです


5月末に参加してきました!
内面育成メソッド心理学協会の
「心理カウンセリング傾聴講座」
後半戦レポートです!

前半戦はこちら~☆


・・・の前に、ブレイク~
ランチの模様をお伝えします!

原宿の某会場からすぐ近くの
アジア風レストラン~。
雰囲気もリゾートっぽくてステキ!
そしておいしかったです!

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↑写真左の方が「佐原美和」さん。右のハート顔隠しがわたくし。

同じテーブルに座ったのですが、
佐原さんのお話が面白すぎました。

佐原さんが「整理収納アドバイザー」として
活動し始めた時、
とあるカルチャセンターに自分のセミナーを
やらせてほしいというお願いをしに行ったが、
実績ありますか?と門前払い。

それに対し、「何で?」と食い下がり
見事セミナーさせていただけることに!!!

また、ご自身の著書(こちら~☆)を出版する際も、
「本出したい!」という思いがあるも、
周りの人にもすべて
「本を出すことはハードルが高い!無理!」と言われ、
出版社や編集者さんに売込みしても「無理!」と言われ・・・

そんな状況でも

「何で!!?」と食い下がり、
ここでも何と!無事出版を実現!!!


魔法の言葉!『何で!!?』
すごすぎる!!!(笑)

同じテーブルの私たちは
佐原さんの名言「何で!?」
深く心に刻みました


****

さて、午後の講座。

カウンセリングで「傾聴」はしたけど、
その後どうすればよいのか!

私たち講師たちが栫井先生のどこに憧れ、尊敬しているかというと、
ここの部分なんですね。

的確な状況整理からの、
「見立て(分析)」、
「変容アドバイス(どう考えたらよいか?)」
です!!

これをできるようになりたいのですー!


で、今回のこの講座では、
栫井先生がどのようにやっているのか、
頭の中を大公開~~!してくださいました。

「見たて」をするにあたって、

・クライエントがその状況を
どのような視点で話しているのか
(現象の整理と言う)

・その事実はどのような事実か
(現実なのか?解釈された事実なのか?など)

こう考えてる、という具体的な手法を
教えていただけました。

うーん!ふかい!


「見立て」、「変容アドバイス」は
経験を重ねていかないと難しいと思いますし、

ましてや、経験していない類の悩みについては
どんな「変容アドバイス」ができるのか??

・・・と私は思っていました。

栫井先生は、「変容アドバイス」に関しては、
「カウンセラーの自分哲学」が
重要であるといつも教えてくださいます。


しかし、「カウンセラーの自分哲学」と言っても、
自分が経験していないことを
どう考えたらよいのかが
わからなかったのです。


今回の講座の中でのケーススタディとして
「30代の1歳の娘さんがいるワーママ」
のお題があり、
このクライエントに「変容アドバイス」を
するワークがありました。

「私、結婚もしてないし、子どももいないし、、
経験していないことを
どうアドバイスすればよいのか
難しいです」と質問したのです。

それに対して、栫井先生。

「経験していなくても、
今、目の前にいる、
このクライエントのために
本当に何をしてあげたらいいのかを考える。

クライエントの今後のために
伝えてあげると思って、

何を言ってあげればこのクライエントが
安心するのかを全力で考えて!

というわけで、
全力で全力でクライエントの状況を
想像して
すごく拙い言葉で話しましたところ…


「出来てる!それでいい!」と
言っていただけました!笑い泣き

「経験してないから、わからない」と
自分に蓋をしてしまわず、

今、目の前のクライエントの為に
自分が考えられることを全力で提供する

そんな姿勢が、カウンセラーにとっては
やっぱり大切だし、
そんな栫井先生がステキだなぁと
思いました



この「見立て」「変容アドバイス」についても、
具体的な事例を栫井先生の解説で
みんなで考えていったり、

栫井先生がデモカウンセリングを披露して
くださったり、

グループで実技練習を行ったり、、して

なんとなく感覚をつかんでいきました。

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実技練習の時、私のグループには
栫井先生が入ってくださったのですが、

私がどこを見ているのか、
見れていないのか、
クライエントが話している「Aさん」について
「どんな質問をクライエントにすれば」
見えてくるのか、という
具体的なことをフィードバックしていただき、

「見立て」の感覚が、なんとなくだけど
少しずつわかっていきました。

難しい。けど、

推理みたいで面白い!!!
(面白いという表現が不適切でしたら
すみません

紐解いていく、、という感覚かなぁと思いました。

もっともっと、実践積みたいと思いました!

結果、とても知識的にも充実し、かつ
楽しい講座となりました。


今回はトライアル講座でしたが、
いよいよ6月から一般向けに公開されます!

「積極的カウンセリング講座」→詳細はこちら☆
6月18日(土)10:30~17:30 原宿
6月28日(火)10:30~17:30 日本橋

プロに直接指導していただけるチャンス!です!

心理カウンセラー、コーチといったカウンセリングをする人だけでなく、
セラピスト、占い師、鍼灸師、マッサージ、美容師等、
施術をしながら悩みを聞くことが多い立場の方にオススメだとのことです。

また、後輩や部下のいる会社員の方にも
いいと思いますし、
傾聴については、話がかみ合わない上司がいる(笑)
OLさんにも使えると思います~!
(私の経験から・・・



女の子【募集中】 内面育成塾 セミナー(全4回) ☆6月19日スタート!→こちら
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OL教育担当!
心理とキャリアのアドバイザー
藤沢ゆん教える

自分の本当に求める幸せな状態を
丁寧に見つけていきましょう!
「OLに知ってほしい!
『内面育成塾』セミナー」

のご案内です。


どうしたら幸せになれるの?
これ以上何を頑張ればいいの?
何が足りないの?

…と、思うことはありませんか?


内面育成塾セミナーとは

内面育成とは、自分で自分を育てることです。
内面育成塾を受講すると、自分で自分を
幸せにすることができるようになります。

◯◯があるから幸せになれる。
◯◯すれば幸せになれる。

などと考えてしまいがちですが、
幸せとは「◯◯があるから幸せ」なのではなく、
幸せを感じる力が自分にちゃんとあることなのです!

内面育成塾を受講すると
幸感力が鍛えられ、
「幸せを感じる回路」を脳に作ることができます。
ネガティブな感情に引っ張られない自分になり、
「自分を育てる」という感覚が
身についていきます。

「引き寄せ」や「思考が現実化する」とは
よく聞くけど、どういう仕組みなのか?
心理学的、脳科学的に学べますので
納得感が違います!

内面育成塾とは、心理カウンセラー栫井利依先生
開発した「女性を輝かせる心理学プログラム」で、
栫井先生の人気ナンバー1講座です。


講師の想い

私は32歳の時に、心理カウンセラー栫井利依先生の
「内面育成塾」を受講しました。

同じ会社で勤続して約10年、
仕事にずっとやりがいを感じず、
もっとやりたいと願っても場を与えられずに
評価もされない状態でした。

会社を辞めたいし結婚したいなと
思っていたところ、
それも叶わず、お別れすることに…!

仕事も結婚も、頑張ってるのに何で
叶わないの!?

自己啓発系の本や恋愛指南書(笑)を読み漁り、

「ポジティブな言葉を使えば願いが叶う!」
とか
「笑うと幸せを引き寄せる!」
とか、真面目に頑張ってみたけれど……!!

どんどん辛くなって行く……!!

そんな時、栫井先生の本に出会い、
講座に参加するようになりました。

とにかく、状況を変えたい!
幸せになりたい!!の一心で!

「内面育成塾」は
自分の心と深く向き合う貴重な時間になりました。

また、自分の深いところにある想いを
じっくり丁寧に聞いてもらうことで、
本当に自分が思っていたことに
気づけるいいきっかけになり、

「結婚しなきゃ」
「仕事も評価されなくちゃ」
「優等生でいなきゃ」という固定観念から
少しずつ解放されていきました

「~しなければ」という固定観念にしばられ、
自分が本当にどんな状態であれば
幸せなのか、わからくなっているような方には
ぜひこの知識をお伝えしたいと思っています!

自分の本当に求める幸せな状態を
丁寧に見つけていきましょう!


講座の特徴

・幅広い心理学の知識が統合されており、
知識が豊富です!
・ワーク、シェアの時間をたっぷり取るので、
個人にじっくり向き合います!


こんな方にオススメ!

・引き寄せ♡とか言われても、スピっぽくて意味わかんない!
論理的に仕組みを知りたい!という方

・思考が現実化する!…を真面目に考えて
しまった結果、すべて自分の思考のせいだと
捉えてしまい、辛くなってしまった方!

・イライラしたり落ち込んだり人をうらやましく思ったり。
ついつい感情的になってしまう自分を嫌だと思ってしまう方

特に会社で働く女性にオススメしたい理由!

会社って、本当にいろんな人がいますよね。
せっかく土日にリフレッシュしても、
また会社に行って訳わかんないモンスターが
出現すると一気にやる気なくなるわ~!
ということはありませんか?

感情ってこういうもの。
感情を受け止めるってこういうこと。
を知ると、
会社でもっと生きやすくなっていきますよ!

プログラム詳細

1日目 「素ココロ編」
自分の人生を振り返りながら、自分の本質を見ていきます。
・「無意識」とは?
・シンクロシニティとは?

2日目 「感情編」
感情とは何か?感情マネジメントを学びます。
・感情を扱うための3つのステップ!
・思考と現実化の法則とは?

3日目 「優しさ・美 編」
自分に優しくあるってどういうこと?
・内面フィルター
・周囲の人への優しさ

4日目 「愛・ファイナル編」
愛って何?
・父親、母親の愛
・恋愛における愛

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☆テキストは4冊!

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☆ボリュームある充実のテキスト付きです♡

講座の間は1カ月空きます。
宿題が出されますので、その期間に自分の心と
じっくり向き合うことができます。

【内面育成塾(全4回)】セミナー募集詳細
日程 7月18日(祝)、24日(日)、31日(日)
※いずれかの日程で調整可能。希望日をご連絡ください。
時間はいずれも 10:00~13:40

2回目以降は8月、9月、10月に1日ずつ開催
(2回目以降の日程は受講者様と調整して決定します)


場所  東京、銀座周辺のカフェ、ラウンジまたは会議室
     ※お申込者様にご連絡します。
     ※ご自身の飲食代はご負担ください。

受講料
48,000円  初回開催特別価格(通常68,000円)
(全4回、テキスト代8,000円込)
24,000円×2回払いも可能です。

受講対象
女性限定
最大3名まで(1名様から開催します)
※少人数でじっくり学べます。

【お申込、お問い合わせはこちら】
お申込・お問合せフォーム

※注意事項※
開催10日以内のキャンセルはご遠慮ください。
日程変更はご相談ください。

講師紹介
藤沢ゆん
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現役OLのため、写真はサングラス姿にさせていただいております。
もちろん講座は素顔で行います!

・内面育成塾認定講師
・キャリアカウンセラー(CDA資格保有者)
・千葉大学教育学部卒 教員免許保有

・大学卒業後、安定を求め、港区上場企業総合職として就職。現在勤続15年!
「能力があれば評価されるはず」という優等生女子の感覚のまま働き続けたところ、
男性社会での荒波に揉まれまくりました(笑)

・そんな中、栫井利依先生の『内面育成塾』と出会い、
少しずつ
自分を大切にすること自分に優しさを持つこと』が
できるようになりました

・以来栫井利依先生の心理学講座に多数通いつめ、
栫井哲学をかなり濃く身体に
染み込ませております!
栫井先生もほぼ認める公認追っかけでございます!

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☆左が栫井利依 先生♡ 右がわたくし

・学生時代、家庭教師で教え子たちをバンバン上位に
押し上げた実績を持つ「藤沢ゆん」が
『教え上手』の強みを活かして、
心理学を
たのし~く音譜わかりやすーく
お教えします!!



興味はあるけど・・・という方へ
「内面育成塾」のメソッドを体験できるセミナーを開催しております!
詳しくはこちら☆


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心理とキャリアのアドバイザー
藤沢ゆんです

このブログでよく出てくる
「内面育成塾」って何?はてなマーク


今回は、「内面育成塾」を
わかりやすくお伝えしまーす!ひらめき電球ひらめき電球

 
内面育成塾って?

「内面育成塾」とは、
心理カウンセラー
「栫井利依(かこいりえ)」さんが開発した
女性を輝かせるための心理プログラム
講座です。

最新の心理学の知識を統合した
3か月で自己変容を起こせるメソッド

それが「内面育成塾」です!

栫井利依さんて?

元女優の美人心理カウンセラー。
TV、雑誌などのメディアにも多数出演。

女性を輝かせるための内面美人セミナー「ポリッシュナビ」主催。
「内面育成メソッド」開発者
「内面育成メソッド心理学協会」代表

栫井利依 公式ブログ「美人の極意」
女性限定セミナー「ポリッシュナビ」のHP
「内面育成メソッド心理学協会」のHP
栫井利依公式スタッフブログ(私もちまちま執筆中!)
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女性を輝かせるって、どういうこと?

自分にとっての幸せな人生を
より明確にすることで、

人生の価値や意味を見出し、
私らしく自分を輝かせて生きていくことができます。

思考を整え、気づきある人生にすることで、
幸せに生きられるようになります!


心理学って?

心理学と聞くと、難しいのかしら?とか
そこまで私、悩んでないし…とか
そんなイメージだと思うのだけど!

安心してください!

私が教えるので
楽しいお話になります

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教員免許保有!
大学時代はカリスマ(?)家庭教師でした♡


「内面育成塾」でお伝えする心理学は
ポジティブ心理学」というもので、

「人間の幸せを追求する学問」であり
「人間が最大限に力を発揮するための科学的な研究」
です。

ハーバード大学では、人気No. 1の講座として
注目されていたようですよ!

幸せのための学問なので
ハッピーでやる気に満ちた気持ちに
なることができます!

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左が栫井利依さん、右がわたくし。


ーで、幸せになる為にはどうすればいいの?

幸せって…

◯◯があるから幸せになれる。
◯◯すれば幸せになれる。

というわけではなく、

幸せを感じる力があるかどうか!
ただこれだけなんです!



これ、そのものズバリな的確な答えなのですが、
しかしこう言われても、

なんだ、精神論なのーー!?
幸せだと思い込みたくても
思えないから苦しいのよーー!

これで妥協できてたら幸せだよ!


などと思ってしまいませんか?

私がまさにそうでした。


自己啓発本や心理学の本を読みあさり、
共通して書いてあることは

ポジティブな発言をすること。
ポジティブに捉えること。

しかし、それができないのよー!!と
もだえておりました(笑)
それができてたら、苦労せんわー!!ってね


しかし、この『内面育成塾』では

どうしてポジティブな発言が大事なのか
どうしてポジティブに捉えることが大事なのか

これらの理由を、
心理学的、脳科学的に説明してくれ、
さらに、

頭でわかっててもそれができないのは
どうしてなのか!

その場合、どうすればいいのか!

をきっちり具体的に
教えてもらえるのです!

だから、実用的だし
納得感があるのです!!



じゃあどうすればいいの?メソッド大公開!

幸せを感じる力をつける為には、
「幸せを感じる脳の回路」を
作ること。
それを意識的にクセつけていくのです。

その為には先に出てきた
『ポジティブな発言』が大事なのですが、

「私ってツイてる!」とか
「私の周りはいい人ばっかり!」とか
ポジティブに捉えようとしても、

なんか、もやもやする…。

そのもやもやを打ち消して、
「私ってツイてる!」とかいくら言っても
意味ないのです。

大事なのは、
「私ってツイてる!」とつぶやいた時の
そのもやもや…の気持ちを
打ち消さず、意識してみること!

すると、
「私ってツイてる!」と言っておきながら

「そんなことない、嫌なことばっかり起きるもの!」
「私の周り、変な人ばっかりで
いっつもストレス!」

とか、心の中でつぶやいていたりしていることに
気がつくのです。

これが、とても大事

無理に「ポジティブ」になろうとした時に
湧き上がってくる「ネガティブ」な感情。

これに気がつくことが
スタートなのです!


まずは、自分に対して
無意識に語りかけている

ネガティブな言葉に気づくこと!
そしてそれを意識的に止めること!


内面育成塾では、このネガティブ感情の
扱い方を
じっくり丁寧に解説しますよ!


するとこんなふうになります!

自分に対して無意識に語りかけている
言葉に気づくようになると、

自分の心の状態を
客観的に観察できるようになるので、、

・イライラが減ります!
・心が安定します!
・やる気が出ます!
・幸せな感情を感じやすくなります

     ↓↓↓↓↓

やりたい事やなりたい状態に向かって
   前向きに行動できるようになります!

自分のことを好きになり
   大切にできるようになります!


自分への信頼感が増し、
自分を肯定できるようになっていきますよ!



「内面育成塾」セミナーのご案内

セミナー詳細はこちらから☆

お申込み、お問合せはこちらから☆

「内面育成メソッド」体験セミナーもあります。

体験セミナーの詳細はこちらから☆

お申込み、お問合せはこちらから☆





わかりやすく語ってみましたが…
いかがでしょう?

興味のある方は
遠慮なくお問い合わせください

まずは体験セミナーへ!!
私に会ってみたい、おしゃべりしてみたい
OLトークがしてみたい!

だけの方でも大丈夫ですヨーー!!


お待ちしております!



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テーマ:
OL教育担当!
心理とキャリアのアドバイザー
藤沢ゆんです


5月末に参加してきました!
内面育成メソッド心理学協会の
「心理カウンセリング傾聴講座」についての
レポートです。

今回はトライアル講座ということで、
内面育成塾認定講師の方々が対象でしたが、
なんと福岡や大阪など各地から集結しました!

やっぱり、
「栫井利依先生に直接カウンセリング指導を
していただける」ということが、
地方からも駆けつける動機になったのでしょうね。

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「カウンセリング」って、
直接プロに指導していただける機会というのは
なかなかないような気がするのです。

栫井先生もそれを感じていたようで、
カウンセリングの勉強会などでも、
「受講者同士」でロールプレイングをして
「受講者同士」でフィードバックし合うという
ものが多いとのこと。

栫井先生としてはそのやり方では意味がないのではないか、
ちゃんと講師側からのフィードバックがないと
成長できないのではないか、という思いがあり
この講座に反映されているようです。

この講座は、メイン講師栫井先生のほかに
サブ講師が2名入り、
実技練習の時には2~3人に対し
講師が1名つく形となっていました。
(少人数制です☆贅沢!)
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サブ講師の中村さんと土信田さん

プログラムの内容は、
事前にオリジナルテキストが配布され、
更に動画講義と合わせての
オンライン学習付き。

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こちらでみっちり!事前学習をしてから!
いざ実践の場へーー!

・・・と思って意気込んでいたのですが、
もちろん、対面講座の中でも、テキストのレクチャーをきちんと
してくださいました


というわけで、講座当日の午前中は
「傾聴」についての講義+実技練習。
午後からは「積極的カウンセリング」の実技練習となりました。

リンゴ
リンゴ

で、まずは「傾聴」についての講義。

私はキャリアカウンセラーの資格を取得する時に、
「傾聴」についてはだいたい勉強はしていたのですが、

今回のテキストはかなり細かく、具体的なので
とてもいい復習の時間となりました。

なので、もともと心理カウンセリングの
勉強をされている方にとっても、

「傾聴って?」という初心者の方にとっても、
理解しやすい内容になっているかと思います。


・傾聴とは?
・クライエントが望む3つのこと
・カウンセラーの姿勢の大事な4つのポイント


という、「カウンセリング」をするにあたって
知っておくべき基本的な知識を学んだ後、

実際にカウンセリングするにあたっての
技法(「かかわり技法」)について
ワークを使い、
かなり、みっちり!実践的に

学ぶことができました!


・共感のレッスン(どんな気持ちかを推測する)
・くり返しのレッスン
・質問のレッスン
・要約のレッスン


「かかわり技法」の特に大事なところを
ケーススタディで段階的に学びました。


ワークは事前にテキストで勉強できるのだけど、
講座では、
対「栫井先生」で、実践!!

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マンツーマン指導されます!!滝汗ドキドキ!
…いや、うれしいです!!


そして、「かかわり技法」を統合していきます。
実際のカウンセリングの時には
この「かかわり技法」を
クライエントの話の状況に応じて
臨機応変に使用していくというわけなのです。

ひと通りの講義のあと、
2~3人のグループになり、実技練習。
この時、栫井先生とサブ講師の方が
グループに必ず1人ついてくださいますので
勉強になりました!


盛りだくさんの内容で午前中が終了~チーン

お昼休憩をはさんで、
午後は「傾聴」の後どうするか!という
栫井先生の真骨頂の内容を学びます!

積極的カウンセリング
(「見立て」→「変容アドバイス」)です!!



つづく!




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