もう周りに流されない!私らしく生きるためのマインドレッスン♡~心理学×キャリアカウンセラー×港区OL 藤沢ゆん~

OL心理アドバイザーの藤沢ゆんです。

心理学を活用した「私らしく生きるためのマインドレッスン♡」を開催しています。
港区現役OLが、心理学とキャリアカウンセラーの知識を使って
OLを応援します!

☆OL心理アドバイザー☆が教える!
心理学を活用した「私らしく生きるためのマインドレッスン♡」
【募集中】今日からできる!幸せを感じる回路の作り方習得!お茶会♡【東京】11/19(土)! こちら
【募集中】うまくいかない理由は心の中にあった!
  するりとうまくいく!私になれる♡セミナー【東京】
12/17(土)! こちら

【募集中】 私らしく生きるためのマインドレッスン♡「内面育成塾」(全4回)【東京】リクエスト開催!→こちら
「内面育成塾」って何?わかりやすくお伝えします!→こちら
【女性限定】お友達申請大歓迎! Facebookこちら


テーマ:
OL心理アドバイザー 藤沢ゆんが教える
心理学を活用した
私らしく生きるためのマインドレッスン♡


うまくいかない理由は心の中にあった!
「するりとうまくいく!
になれる♡セミナー」


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最近、頑張ってるのになんだかうまくいかない。
自分に甘い人がうまくいってるように見えて
なんか納得できないな、ということはありませんか?

うまくいかない理由は
実は「心の中」にあったのです!

なので、自分の「心の中」の扱い方を知れば
するりとうまくいく自分になれるのです

この講座では、内面育成メソッドを体験して
するりとうまくいく私になる方法をお伝えします!

講座の内容

心の中のつぶやき、脳の仕組み、などの
心理学や脳科学の知識を使って
日常生活ですぐ効果が出るメソッドをお伝えしていきます!

Unit① あなたが見えている世界のひみつ
Unit② 心の中には何があるの?(ことば編)
Unit③ 心の中には何があるの?(感情編)
Unit④ 幸感力を鍛える!小さなトレーニング
内面育成メソッドを体験できるセミナーとなります。

ネガティブに引きずられずに、
日々をよいものにしていくためのコツが
身についていきます。
 
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こんな方にオススメ!

・頑張ってるのにうまくいかない…理由を知りたい!
・自分に甘い人がうまくいってるように見えて納得できない!
・頑張りすぎて疲れちゃう時がある。
・まじめちゃんで生きてきたけど、、、最近しんどい。
・周りや環境に影響されやすくて、これでいいのかわからなくなってきた。
・「内面育成メソッド」って何?ちょっと知りたい!


セミナー受講後はこうなります

・無意識にするりとうまくいく自分になれます!
・自分を大切にする方法が具体的にわかります!
・幸せ感度があがります!
・自分の心の中に気づくことができ、喜びになります!
・「自分の心を見る」という最初のきっかけの時間になります。

キティちゃん受講者のアンケートよりキティちゃん
女の子もっと自分を大切に思うことが幸せにつながると
  思えたことが印象的だった。

女の子自分を否定しなくてもよくて、自分にに優しくして
  あげていいんだ、と思えた。

自分の心の中に語りかける言葉は自分で
    決めていい!というのが、なるほどと思った。

女の子自分自身に語りかけている声を、ワークで確認
   できたことが面白かった。

女の子自分の心を育てる方法がもっと知りたくなった!

女の子周りの人にも教えてあげたい内容でした。

ゆん先生のお話が面白かったです。
   わかりやすくて楽しいセミナーでした


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うまくいかない理由は心の中にあった!
「するりとうまくいく!私になれる♡セミナー」


開催日:12月17日(土)

時間:11時〜12時半

場所:東京駅周辺カフェ(お申込みの方にお伝えします)

料金:3,000円(当日支払いOK)
※ご自身の飲食代はご負担ください。
女性限定最大3名まで

これ↓これ↓お申込・お問合せはこちらwハート☆

特典
誕生日からあなたのエンジェルナンバーを割り出します!
オリジナルイラスト入り数秘カードを
プレゼント!

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講師紹介 「藤沢ゆん」


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現役OLのため、顔隠し写真にさせていただいております。
もちろん講座は素顔で行います!

OL心理アドバイザー/1978年埼玉県生まれ/港区勤務
・内面育成塾認定講師
・キャリアカウンセラー(CDA資格保有者)
・千葉大学教育学部卒 教員免許保有
・港区上場企業総合職として新卒から勤続16年の現役OL

心理学とキャリアカウンセラーの知識、男性社会での16年のOL経験により、
OLからの共感が高い、心理アドバイザー。

大学卒業後、安定を求め大企業に総合職として就職。
「能力があれば評価されるはず」という優等生女子の感覚のまま働き続けたところ、
男性社会での荒波に揉まれまくり、自分らしさを見失っていく。
そんな中、栫井利依さんの『内面育成塾』と出会い、
「自分に優しさを持つこと」「私らしく生きること」が徐々にできるようになる。

更に週末起業活動もスタートし、「私らしく生きる」を充実させている。
「私らしく生きる」を選ぶ為には、まずは心の土台作りから、を信念に
OL心理アドバイザーとして働く女性を応援している。


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お申込みはこちらから
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もう周りに流されない!
私らしく生きるためのマインドレッスン♡
 
OL心理アドバイザー
藤沢ゆんです
 
だいぶ日にちが経ってしまいましたが
 
先日、フリーアナウンサー志村 明子さん
自己紹介作成のグループコンサルに
参加してきました
 
志村さん、なんと私と同じ大学出身!
(志村さんがかなり後輩でしたが…笑)
 
 
先輩風ビュービュー吹かせて
ご対面しましたがニヤニヤDASH!DASH!
 
もー、もー!
志村さん、凄すぎて!!!♡♡
 
素晴らしすぎです!
志村センパイ!♡♡(*≧∀≦*)
 
って感じでした!(笑)
 
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 右が志村明子さんヨ!

グループコンサル、参加者5名もいたのだけど、
1時間でどうやって5人もの自己紹介、
作ってもらえるのかしら?と
不思議だったのだけど、
 
1人約10分で、
ヒヤリング➡︎コンサル➡︎自己紹介完成☆
になってしまう…!!
 
ミラクル!!!滝汗ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球
 
 
早いだけでなく、内容も凄い!
 
志村さんが作成した自己紹介を
喋ってくれるのだけど、
聞いてて、泣けてしまうの!
 
自分てこんなに素敵なの!?って
 
志村さんいはく、
「みんな自己肯定感上がりまくりで、
泣いちゃう人多いんですよとのこと!
 
本当にそうで、
実際私は、志村さんが私の自己紹介を
話し始めると
じわじわ涙が出てきて…
 
 
 
高いヒヤリング技術、
そしてポイントを取捨選択、
それをわかりやすい言葉に変え、
素敵な声で、話してくれる!!
 
志村さん、
アナタ、凄すぎるわっーー!(*⁰▿⁰*)
 
自己紹介作成という名の、
自己ヒーリング!
 
心理学を扱う者としても、
とても勉強にもなりました!
 
これは職人技術だわーー!
 
私のヒヤリングの時に、
「今はどんなOLですか?」と聞かれ、
 
周りに影響されないと決めていて、
どんなことがあっても、
私らしさを大切にしてやる!
 
会社の犬にはならん!(笑)
大門未知子てきに!
 
…と、半分冗談で言ったら
 
「はい、みちこできましたー
 
と、話してるそばから
即納!!!
 
 志村さん、 
アナタ、
凄すぎるわっーー!
 
 
即納された自己紹介が
こちら⬇︎

初めまして。


評価されない、楽しくない、

恋愛もうまくいかない。

そんな人生どん詰まりOLから、


周りに影響されない、
誰にも邪魔されない
私らしいOL生活へ!

 

こんにちは、OL心理アドバイザーをしております、

藤沢ゆんです。

ご受講ありがとうございます。

私自身は、現在も一部上場企業の
総合職のOLとして働いています。


その年数なんと、16年になります。

就職した企業の中で、社会の荒波に揉まれ、

私は大丈夫、と思っていても

ストレスで休職してしまったこともありました。

 

その時に出会ったのが、一冊の本。
その先生との出会いが、
私をどん詰まりOLから私らしいOLへ
変えてくれました。

会社で働きながら、私らしさって活かせるの?
と思われる方、


ぜひ今日の体験セミナーを受けて

私が変わった、「内面育成メソッド」に

一緒に触れてみませんか?

16年間のOL生活があるからこそ、

できるアドバイスがあります。


ぜひ一緒に頑張っていきましょう!

藤沢ゆんでした。

 
 
 他の参加者さんも
すべて大満足!の、大感激!
 
 
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 志村明子さん、
おそるべし!!
 
 
そして、招致してくださった、
ありがとうございました
 
 

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私らしく生きるためのマインドレッスン♡

OL心理アドバイザー
藤沢ゆんです

うちの部署のサボりの女王B子さん。

先日は残業時間になったらタバコへ消え、
その後戻ってきてからずーーっと立ち話。

いつものように、
あれで残業代稼いでるのよね〜、
とプチイラ!(◎`ε´◎ )

私が帰ろうとした頃、Kマネージャーが
「みんな帰ったんだね〜」と
部署の人たちのことを聞いてきたので、

「B子さんはあそこでずっと喋ってますけどー!」
と言ったら(←私なりの啓蒙)

「B子さんはあれだけ働いてんだから、
いいんだよ〜(笑)」

ですって!
なんですと!ムキードンッ

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私がこんなに啓蒙活動
(あなたB子に騙されてますよ〜)してるのに、
まだ気づかないのか!!
と、苛立ち!Σ(-᷅_-᷄๑)

帰り道、イライラしながら、
おっと考え方まちがえたー!と。

「私がこんなに教えてるのに、
何でまだB子がサボりすぎなのを理解しないの!
理解しなさいよ!」
➡︎これ【他人軸】だった!

「私が理解させたい」
➡︎【自分軸】だけど、

「理解するか」を選ぶのは、
【他人の領域】

ココを間違うと、
無駄にイライラしちゃうのだ。

【他人軸】と【自分軸】の違いでござるひらめき電球ひらめき電球





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OL心理アドバイザー
藤沢ゆんです
 
先週開催しました
参加してくださった
 
お茶会の参加レポートを
書いてくださいました
 
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右の美人なお方です♡

一部を抜粋して
こちらに転載させていただきます。
ありがとうございますー
 

ミニ講座と座談会の2部構成で

 

 

 

ミニ講座では

 

脳の性質から学び

 

幸せを感じるのは

自発的に感じることが大事

 

 

などなど、

 

 

とてもわかりやすく説明頂きました♡

 

 

 

 

 

今までの感情の癖を

 

小さな積み重ねで習慣化することで

 

幸せを感じやすくなるそうです。

 

 

 

 

習慣化するのが

 

だいたい3週間ぐらいということなので

 

まずは3週間トライしてみます。

 

 

 

 

 

 

藤沢ゆんさんは

 

家庭教師をされていたり教員免許も

 

お持ちだそうで

 

教えるのがとてもお上手キラキラ

 

聞き入っちゃいました!

 

 

 

 

 

 

私はイライラすることもあるのですが

 

不安や落ち込みやすいタイプで

 

 

 

 

怒りの時

マイナスな感情の時

 

の対処方法なども教えてくださり

 

 

 

今後活かせそうなことばかりでした。

 

 

 

 

 

 

 

自分の感情と上手く付き合えず

 

自分が嫌いになってしまう方などに

 

とてもオススメです!

(私がそのタイプなので)



とてもわかりやすく、読みやすい文章で

書いてくださいました

 

わ〜嬉しーーいデレデレ

 

上川りかさんの記事、

全文はこちらからです→

ぜひご覧くださいませ


素敵な記事を

ありがとうございました

 

 

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OL心理アドバイザー
藤沢ゆんです
 
本日は、
『幸せを感じる回路の作り方習得!お茶会♡』
を開催しました!
 
体調不良でご欠席になった方がいたので、
今回はマンツーマン!のお茶会に(°▽°)
 
ミニ講義+座談会の二部構成で開催。
ミニ講義を楽しみに来てくださったようで、
たくさんメモを取って
学んでくださいました
 
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幸せを感じるということは
どういうことか?を、

感情を感じる仕組み(脳の構造)から
説明しました。

そして、ポジティブ感情の増やし方を
お伝えしました


座談会は1対1だったので、
プチ個人セッションに!

色々、濃いお話ができました
 
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ご感想

・参加しようと思った目的はどれでしたか?

女の子「幸せを感じる回路の作り方ミニ講義

・今日学んだことで一番よかったこと、印象に残ったことは何ですか?
女の子脳は習慣で変わるということがわかりました。
女の子心理学は自分を見つめなおすのに大事だと思いました。
 


笑顔が素敵な参加者さんでした(╹◡╹)
幸せを感じる回路、
ぜひ強化してくださいね

ありがとうございました



来月はセミナー開催します
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
うまくいかない理由は心の中にあった!
するりとうまくいく!私になれる♡セミナー
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受講後は、自分をもっと大切にしていいんだな♡と
自分を愛おしく感じることができるセミナーです♡
 
開催日:12月17日(土)11時〜12時半
 
➡︎詳しくはこちら♡
 


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