講師から皆様への思い
バレエ の美しい動きや楽曲 、ヨガの真髄、知恵に触れながら
効果を実感致しました。その気付きから是非 ヨガの
素晴らしさを伝えたいという思いにかられ、
インストラクターと なった私のレッスンを受けて下さる 皆様が、骨盤調整をする事に
よって骨盤周囲が ほぐれレッスン後には 、心に微笑みが、浮かんで行く
様子を実感し、充足した気持ちになります
皆様の日々の生活が、活力に溢れ、心輝くように〜
年齢を問わない女性のため独自のプログラムを考案致しました。
私自身もホワイトスワン式バレエヨガ®️と、
それを支えて下さっ
生徒の皆様のおかげで、
心の中に希望を灯し歩んで来ることが出来
もしも、心が折れそうな時、心と身体にそっと寄り添い
皆様を支える一助となる存在として、
活用して下されば幸いです。
どんな時でも、ヨガの呼吸法を大切に、自由 な空気を感じていきましょう。
雲の向こうには、いつも青空が続いています。
ホワイトスワン式バレエヨガ®主宰、インストラクター
にのみやふじこ