ふじもり鍼灸整骨院のブログ

葛飾区の南水元にある鍼灸整骨院のスタッフブログです。のんびりと更新していきます。


テーマ:
明けましておめでとうございます!!!
今年から西水元院に移動になりました高山です!
年が明けてもう一週間ちょっと経とうとしてますが、今年もふじもり鍼灸整骨院をよろしくお願いします照れ

さてさて、今年の年末年始は私の実家がある秋田県横手市に行って来ましたキラキラ
予想はしてましたが、雪がすごかったです雪の結晶

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実家の前ですが、これでもまだまだ少ないほうですガーン
2月頃までにはこの3倍は雪が積もります(笑)


ところでみなさんは今年の目標は立てましたか?
今日はよい目標を立てるための8つの条件を紹介したいと思います!

①本当にそれを望んでいること
②長期目標と短期目標に一貫性があり、大きな目的につながっていること
③社会主義に反していないこと
④達成すべきことを具体的に述べ、すぐに行動に移せること
⑤定量化できる目標にすること
⑥肯定的なものであること
⑦自分のレベルに合っており、現実的でかつ挑戦できる面があること
⑧期限を切ること

早速私も今年の目標を立てましたウインク

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具体的にたくさん目標を立てましたが、これはほんの一部です(笑)

みなさんも目標を立てて充実した一年を過ごしましょう!!!


次は秋田県と同じく、雪がたくさん降る山形県で年を越した志田先生お願いしますルンルン
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