【読売新聞の記事より】
花粉症の季節。
「チーン」と強く鼻をかむ人も多いが、
「強い破裂音がするほど、力任せにかむのは厳禁」と
昭和大学（耳鼻咽喉科）教授の洲崎春海さん。
「正しい鼻のかみ方は、片方ずつ、ゆっくり、優しくです」
鼻の後ろには耳管と呼ばれる管があり、耳につながっています。
強い圧力がかかると、耳を痛め、中耳炎になりやすくなります。
鼻汁をすするのも中耳炎のもとです。
子どもの時から、片方の穴を指で押さえて両手で鼻をかむくせを付けたい。
そもそも鼻汁は、１日に約１リットルも分泌されています。
鼻やのどの粘膜を潤す大事な働きがあり、
通常は自然にのみ込まれ、気になりません。
しかし、花粉症や風邪などで、
鼻汁が過剰に分泌されたり、鼻の粘膜が腫れて中が狭くなったりすると、鼻づまりが起きます。
その他の病気や鼻の形の異常で通りが悪くなる場合もあります。
アレルギー性鼻炎の鼻汁は水っぽく、副鼻腔炎なら粘っこい鼻汁が出ます。
まれに片側の鼻がつまり、血の混じる臭い鼻汁が出ることがあります。
花粉症などで鼻がむずむずすると、鼻紙などを鼻に入れたくなります。
しかし
「鼻の粘膜はデリケート。触っただけで傷が付きます」
と洲崎さんはいいます。
大学生の頃、サッカー部に所属してた私は、
部活が終わると、砂ぼこりだらけの鼻の中を
ティッシュを丸めて掃除してました。
鼻の中を掃除すると、何とも言えない爽快感なんですよね。
習慣になっていました。
そしたら、だんだん鼻粘膜が敏感になってしまい、
鼻炎になってしまいました。
以来、鼻掃除をやめ、漢方薬を飲み始めました。
おかげで今では、花粉もへっちゃらです。
鼻がムズムズして気になる気持ちは、わかりますが、
粘膜はデリケートであることを、ぜひ知ってくださいね！
ブログランキング、おかげさまで上位をキープ
今日も１回、クリックをお願いいたします(^。^)
↓↓↓
ま～先生のお店、富士美薬局にご相談ください。
