下関 痩身エステ 45歳からキレイに若返るダイエット
レジィーナ パブリコ の宮田公恵です。
こんにちは。
お盆が明けましたが、
今年はまだまだ暑さが厳しいですね。
言っても仕方ないのだけど・・・つい
「暑いですね～」と
お盆休みには、恒例行事と初体験で
楽しく過ごしていました。
初体験は舞台鑑賞
舞踊家 高橋 創さんの
世界レベルの踊りを鑑賞。
最前列で見とれておりました。
そして、美塾九州の延先生
即興コンテンポラリー。
黒い衣装に赤いバラがモチーフで。
あふれる感情を表現されてステキ～。
昭和な喫茶店のママ
ママとお店のお客様役の牧島富美さん
インプロ（即興）で毎回変わるのでこの場でしか味わえない舞台。
笑いあり涙ありの
「劇団 smile company」旗揚げ公演
そして、開演前に
sou art塾
高橋 創さんのレッスン
心も体も解放して、思い切り愉しみました。
神戸へひとり旅
たっくさん楽しんできた次男の迎え
めずらしく長男もお休みがとれたみたいで、
連休を満喫。
今年は恒例になっているゴルフコンペ「宮田杯」に
長男が初参加。
ゴルフが終わってからの恒例BBQ大会
ワイワイと賑やかに遅くまで♪
上は80代のおばちゃま方もお元気＾＾
そうそう。
究極の若返り法
それは、好奇心を忘れずに今を楽しむこと。
好奇心を持ち続けることで、
脳の血流がとっても良くなるようです。
ついついなんでも頭でっかちになり過ぎて
否定的になったり、行動する前に止めてしまったり。
心も脳も柔軟に
楽しむことで若々しさを保つことができるんですね。
「劇団 smile company」
次回公演は10月14日だそうですよ＾＾
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多分、5歳ぐらい若返ったはず！
私もまた参加しよ～♪
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下関 痩身エステ 45歳からキレイに若返るダイエット
『Regina Pubblico』 レジィーナ パブリコ
☆住所／山口県下関市王司神田1-10-9
☆アクセス MAP
☆営業時間／9：30～19：00（受付）／不定休
☆女性専用サロン
☆駐車場／有（共有駐車場です。空いているスペースにどうぞ）
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