東近江市(五個荘・能登川・八日市) 赤ちゃんと一緒にできる♪産後ヨガ

産後ママ集まれ~♪
生後1ヶ月からの赤ちゃんと一緒に参加できる産後ヨガ教室☆
東近江市だけでなく、愛荘町や豊郷町、近江八幡市などからもお越しいただいております(^^)/

NEW !
テーマ:
● 赤ちゃんの笑顔とママの笑顔♪

子育てスタジオ PIECE インストラクターの石田ふみえです。^^


当スタジオでは、『赤ちゃんと幼児のおやこ教室』 として


・マタニティヨガ
・おやこ産後ヨガ
・リトミック
・エクササイズ(幼児クラス)


の教室を、東近江市五個荘にある 子育てスタジオPIECE にて開催しています。^^

当スタジオは、最寄りのバス停から徒歩1分なんです♪

最近、お申込みを下さった方から 『バスで行きます♪』 とご連絡を頂き嬉しいです。^^

さて♪

2月24日の子育てスタジオPIECEでは、『おやこ産後ヨガ 振替日』 のレッスンを開催しました♪

おやこ産後ヨガクラスは、月末に『振替専用日』を設けています♪

急用や体調不良でお休みされた場合も、この振替日か他のレッスン日にお越し頂く事ができます。^^

今日は、8組の赤ちゃんとママがお越し下さいました♪


近江八幡・蒲生・八日市・彦根 にお住まいのみなさん。^^

振替日だって、みんなとってもわきあいあい♡


ねんね期の赤ちゃん♡


おてて繋いだよ♡♡


ママ達、かわいー!!!!の黄色い声♡

写メもバッチリ♪


レッスン前から、本当にいい雰囲気です。^^

ペアワークは、『節句』 についてお話して頂きました。


女の子は来月だし、男の子は5月♪

・お雛様出した?
・五月人形買った?
・料理ってどうする?
・誰か呼ぶ?

などなど、たっぷりお話されていました。^^

料理は 『ちらし寿司』 の声が多かったかな♪

盛り上がりすぎて、今日はこのまま喋ってよっか(笑)って。^^

だって、ママ達が笑顔でお喋りしているのを見てると嬉しくて♪

ちゃーんとレッスンしましたよ(笑)

しかもガッツリめに( ´艸`)

赤ちゃんと向き合いながら、産後ママ向けの腕立てポーズ♪


二の腕を鍛えて、シャープな腕を目指します!

私みたいなソフトボール部のガッチリ腕じゃなくてね(笑)

ぷよっぷよの下腹インナーマッスルに効くポーズも頑張りました!!

下腹を引き締められるだけじゃなくて、腰痛の予防や解消にも効果が期待できますよ~。^^

ウエストの引き締めにはこちら♡


ご自身が、気持ちいい♪・イタ気持ちいい♪と感じるトコロまでで大丈夫♡


すごくゆったりとした時間を過ごせました。^^

からの~

3代目JSBの 『R.Y.U.S.E.I.』 に合わせて、エクササイズ♪


赤ちゃんと一緒に、ママ同士が一緒に楽しめるコトをレッスンに詰め込んでます♡

ママのクールダウンに、ベビーマッサージ♪

ママの手がカラダに触れた瞬間、ご機嫌になったAくん♪


ちょうど、私の目の前だったから余計に嬉しかった♡

そしてそして、終始笑顔だったこちらの癒し系Aくん♪


この笑顔がずーっと♡


もうね、ヤバイでしょ♡

こんな笑顔になっちゃうベビーマッサージ、ぜひみなさんにもやってもらいたい♪

服を着たままでもバッチリ楽しめるベビーマッサージ♪いかがですか♡

毎度おなじみ、骨盤調整エクササイズも頑張りましたー!!


お疲れ様でした♡


今日は振替専用日というコトで普段は別々のレッスン日ですが、そんなのこれっぽっちも思えない程仲良くされていました♪

どのクラスも素敵なママ達ばかり!

それが当教室の特長であり自慢です♡


4月からこの笑顔の中にあなたも入りませんか~♡



4月の新規メンバー枠が少しとなりました!

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