東近江市(五個荘・能登川・八日市) 赤ちゃんと一緒にできる♪産後ヨガ

産後ママ集まれ~♪
生後1ヶ月からの赤ちゃんと一緒に参加できる産後ヨガ教室☆
東近江市だけでなく、愛荘町や豊郷町、近江八幡市などからもお越しいただいております(^^)/

NEW !
テーマ:
● 産後引きこもりがちなママはぜひ!

マタニティヨガ・おやこ産後ヨガ・幼児クラス PIECE インストラクター石田ふみえです!


当教室では、産後のお母さんと赤ちゃんが一緒に楽しく参加できる【おやこ産後ヨガ教室】を開催しています。^^





7月28日は、八日市教室で おやこ産後ヨガ教室 のレッスンでした。^^


体験で2組の新しい赤ちゃんとママがお越し下さいました♪

ようこそ!いらっしゃ~い♪

先輩ママ達の温かいお迎えに、緊張気味だった顔が緩んでいかれるのを拝見して本当に嬉しく思いました。^^

もちろん、ワタシも先輩ママや教室の雰囲気にできるだけ早く馴染んで頂けるように全力でサポートさせて頂きますのでご安心下さいね!


今日のお友達のご紹介です('-^*)/

ペアワークは、かかりつけのお医者さんについて♪

小児科だけじゃなくて、皮膚科や眼科等の情報も聞いておきたいですよね♪

いろんな子育てに関する情報交換は安心にも繋がりますね。^^

レッスン中は赤ちゃんと一緒に動いてもらってもいいし、好きに過ごさせてあげてもOK♪

気持ちよ~くカラダを伸ばす♪

抱っこでエクササイズ~

いい笑顔♪

みんなで集まっちゃうよ♪

みんなでできる楽しい事をふんだんに織り交ぜながら、レッスンを進めていきます♪

とにかくママが自然と笑顔になって欲しい♪

大きく口を開けてガハハ~って笑って欲しい♪

その笑顔を赤ちゃんが見てどう思うかな。^^

嬉しいに決まってるよね!

2ヶ月の赤ちゃんもベビーマッサージを満喫♪

抱っこな気分じゃない時は、こんな風に抱っこでバッチリ!!

オイルを使わないから、ママの服にベチャ~ってつかないし、床もツルツル滑らない♪

とっても気軽にできるからママも気兼ねなく思う存分楽しめちゃう!!

オイルを使ったマッサージがしたいな~って時は、このマッサージをしながらオイルを使えばいいだけ♪

保湿の時に使うクリームでもいいんです。^^

マッサージのポイントをあえて言うのであれば

ママの手を赤ちゃんに密着させてあげると、気持ちよさが何倍も上がります!

やり方とか順番とかそんなのいらないですよ♪

難しく考えないで、好きな歌を歌いながらカラダに触れてあげるだけで赤ちゃんは嬉しいんです。^^

ママの笑顔を忘れずにね♪

笑顔になりたいママは、この教室にくれば嫌でも笑顔になれちゃいますよ~

骨盤調整エクササイズだって、ほらね♪


産後ママ向けの腹筋も赤ちゃんと一緒だから頑張れるよ♪


お疲れ様でした~!

1人で名札を返しに来てくれるようになった、Kちゃん♪

産後の運動や親子のスキンシップ、ママ同士の交流だけでなく、

お子さまの成長も伸ばしてあげれますよ♪


レッスン後に嬉しいお客様が。^^

職場復帰で3月に卒業された、AちゃんとSくんが来てくれました!

昼から1歳半健診だから、寄ってくれたんだって♪

嬉しい!!!

みんなも、『久し振り~♡』 って嬉しそうにお話されていました。^^

ご卒業してもこうして気軽に来てもらえる、戻ってきてもらえる居場所になって本当に嬉しいです。

Aちゃん♪来てくれてありがとうね~!!


体験の2組様にはご入会頂きました!

始めてのレッスンの後の感想を頂きましたのでご紹介しますね♪


引きこもりがちがちだったので、外に出て体を動かせば良い気分転換になるかと思った事と、ネットを見て 初めてでも温かく迎えてくれそうだな と感じたので参加しました。^^

産後、毎日いっぱいいっぱいで体を伸ばすことすらしていなかったので、身も心もリフレッシュできて良かったです。

初めてで不安もありましたが、皆さん温かく迎えてくれて嬉しかったです。

とても楽しかったです♪

ヨガは初めてだったので、体がかたいから大丈夫かという心配と、子どもと一緒だから泣いたりしないか不安でした。

レッスンはとても気持ちよく、無理なく楽しくできました♪

子どもが泣いてても授乳したり自由にできる雰囲気で良かったです。^^


~参加を悩んでいるママへ一言~

子どもと一緒にリフレッシュできるので、引きこもりがちな方はぜひ!!


八日市にお住まいの  S.Mさん(6ヶ月ベビー)

掲載許可ありがとうございます♪

初めてのママの気持ちは先輩ママが一番分かってくれています♪

グループもなく、本当にウェルカム!な温かい雰囲気で大歓迎してくれます。^^

支援センターの独特な雰囲気が苦手で、1回行ったけどそれっきり。

グループができてて入れなかった・・・

っていうママもここならきっと大丈夫♪

あっという間にこんな風になれちゃいますよ!

八日市教室は8月のレッスンは満席となっており、新規募集をさせて頂けるのがいつになるか未定となっています。

空きがでましたらスグに参加して頂ける 先行予約 でのお申込みをご利用下さいね!

また、八日市から車で15分~20分程の距離に五個荘教室がございます♪

どの教室も同じ雰囲気ですので安心してご参加頂けますよ。^^


生後1ヶ月からの赤ちゃんと一緒に参加できる、おやこ産後ヨガクラスのレッスンでは、新規の募集をしています♪

【五個荘教室】 

7月20日 残席1→満席

8月 4日 残席あり

8月31日 残席あり


【八日市教室】

7月14日 満席

7月21日 満席

7月28日 満席

8月 3日 満席

8月24日 満席

9月先行予約受付中 


【能登川教室】 

7月22日 残席2→満席

8月 5日 残席1

8月26日 残席2


>> 『生後1ヶ月から参加できるおやこ産後ヨガ教室』 の詳細やお申し込みはこちらからどうぞ!



【マタニティヨガレッスンスケジュール】

7月11日 10:00~ 満席  

7月11日 13:00~ 満席

7月25日 10:00~ 満席

7月25日 13:00~ 満席

8月29日 10:00~ 満席

8月29日 13:00~ 残席あり 


>>マタニティヨガレッスンの詳細とお申し込みはこちらです♪



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「赤ちゃんと一緒にリフレッシュ!産後ママと赤ちゃんの教室☆PIECE☆」は、東近江市・五個荘・能登川・八日市・湖東・近江八幡・安土・稲枝・愛荘・愛知川・秦荘・豊郷・彦根・甲良・蒲生方面からご参加頂いております
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