富山県富山市 フルーツカッティング Fruit Atlier FRUCRU

Fruit Atlier FRUCRU のブログへの訪問ありがとうございます。
フルーツギフト、フルーツカッティングレッスンをしています。
お誕生日、結婚式、記念日の大切なイベントに愛情込めて美しくカットされたフルーツをサプライズプレゼントにいかがですか?

ご訪問頂きありがとうございます。

Fruit atlier FRUCRU主宰しております。
北陸でフルーツカッティングスクール、フルーツギフト、
ローフードやロースィーツレッスンを開催しております。
主にRAW(生)に特化したお仕事をさせて頂いています。

FRUCRUとは...

Fractus (ラテン語で自然から与えられる)サークル(円陣)を掛け合わせた造語です。

日々の食事で私達の体は作られています。自然の恵みに感謝してその恩恵を頂く。。
自然のものはとても正直に体にこたえてくれます。





・プチジュエルコース(有資格)についての詳細はこちらへ→

・1Dayレッスン、はじめてのフルーツカッティング,フルーツギフトについてはこちらへ→

・ローフード、ロースィーツについてはこちらへ→

・お仕事のご依頼についてはこちらにメッセージお願い致します→seazoo48@gmail.com
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                          富山のフルーツギフト、カッティング教室、
                 ローフードのFRUCRUです。
          いつもブログを読んでくださってありがとうございます♪  

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ご注文のお品ができましたー。

左からローグラノーラ、バナナチュイール、カレーナッツです。

おやつがやめられない!
けど、市販のものや小麦粉は取りたくないとのこと。。

今から海苔塩ナッツ、キャンディナッツも追加されます。

6月29日(水)のオープンカフェでは計り売りします。
後日、オープンカフェについての詳細UPしますね。

さて、発送準備!



   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 体験レッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : 体験レッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     3000円

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     2500円(別途材料費)
       ※どなたでも参加できます


 ★石川クラス★

 ・6月23日(木)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : 長坂ヒルズ
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)残席2名様
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 3500円


カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

 ●詳細はもうしばらくお待ち下さい。。
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 4,000円~
 

上記のお問い合わせはこちらからどうぞ→

ローフード&ロースィーツお料理レッスンはこちらからどうぞ→






































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                 ローフードのFRUCRUです。
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日曜日はサンパティーさんでローフードランチ会でした。

すごく良いお天気で窓を全部開けてマッタリとスタートしました。

冒頭のお野菜はマルシェなおさんの自然栽培お野菜。
噛むと噛みごたえもある新鮮なお野菜です。
今年はかなりの頻度でお世話になりそう!!

さて、お題はスーパーフード!
巷で人気なのは『チアシード』ですね。
プチプチとしたあの食感が面白いですよね。
お手軽に手に入る時代になり、他にはマカやマキベリーも見かけました。

流通が多くなると心配なのが、商品によって表示(扱い方など)が違いが出てきます。

初めて手にするものは、慎重になるゆえ表示通りに使用したくなりますよね。。

そんな扱い方やうんちくを加えながらゆったりと座学交えてのランチ会でした。

今後はこのようなスタイルで進めて行く予定です。
ランチ会やディナー会に参加される度に知識が豊富になっていく予定。。

食べて学べて体の為になる!
将来の自分の体の為、家族の健康の為に参加されてみてくださいね♫

さて、本日は16名様のローフードディナー会です。
ご出席の皆様、ご参加お待ちしております。



   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 体験レッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : 体験レッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     3000円

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     2500円(別途材料費)
       ※どなたでも参加できます


 ★石川クラス★

 ・6月23日(木)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : 長坂ヒルズ
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)残席2名様
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 3500円


カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

 ●詳細はもうしばらくお待ち下さい。。
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 4,000円~
 

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早朝、フルーツギフト。
3月のママ向けロースィーツレッスンに参加されたママさんからのご注文でした。

合わせてローストロベリーケーキもご注文下さりありがとうございます。

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ローフードランチ会の日で早朝にお渡しするしかなく、
バタバタしていてごめんなさい。

レッスンの時、次男くんが喜んでローケーキを美味しそうに食べてくれて、
お母さんもその姿に喜んでいたのを思い出しました。

今、普通に販売してるものが食べれない辛さ。。
反面、添加物が豊富に入ってるものばかり。。
いいのか悪いのか。。ここは当人の選択するところ。

市販されたものは美味しいけど、落とし穴が沢山。

私も最近、体にサインが現れてきてます。
忙しさのあまり、自炊を怠ってるいるからか
甘味を頂くことが多いからかできものが絶えないのです。
控えなきゃいけないサインですね。。

今日から脱甘味!自分の体の為にも!





   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 体験レッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : 体験レッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     3000円

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     2500円(別途材料費)
       ※どなたでも参加できます


 ★石川クラス★

 ・5月23日(月)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)残席4名様
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 3500円


カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

 ●詳細はもうしばらくお待ち下さい。。
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 4,000円~
 

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とある企業様へフルーツギフトをお届けしました。
移転に伴うお疲れ様会。

幹事の女性の方からメッセージを頂きました。
あっと驚くようなギフトをとのことで精一杯頑張らせて頂きました。

お渡しに行くと。。

楽しそうにBBQの最中!
いい香りが漂い、皆様最後の場所で楽しそうに宴されてました。

皆様のあっと驚く顔を確認することは出来なかったけど、
幹事さんの驚きの声は聞けました。
それだけでも十分。。

今日も嬉しい歓声聞けました🎵

ご注文ありがとうございました。



   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 体験レッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : 体験レッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     3000円

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       参加費     :     2500円(別途材料費)
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 ★石川クラス★

 ・5月23日(月)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
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 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)残席4名様
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
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  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 3500円


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ロースイーツギフト

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開店のお祝いのフルーツギフトをお届けしました。
お届け後、お隣は新潟までこのギフトが運ばれる予定。

フルーツギフトをなんとかしてお渡ししたい!と言って下さった
そのお気持ちがとても嬉しかったです。

お届けした時、とても喜んで下さって私もその笑顔に嬉しくなりました。

喜ばれるお仕事をしてるんだなってつくづく感じる瞬間です。

フルーツギフトが早く定着するようにそろそろ後継者も育てたいところ。。
募集してみようかなwww

フルーツギフトをお渡しした時に頂いた草餅。

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【人生の約束】で江口洋介氏や竹野内豊氏が食べて絶賛したという草餅を頂きました。

県外からも買い求めにこられてるそうです。
ヨモギの繊維も少し残りつつ、程よい甘さで本当に美味しい(≧∇≦)
お心遣いありがとうございます。



さてさて明朝、8時前にはお渡しされると言っていたのでそろそろお渡しされてるかな。

ご注文頂きありがとうございました。



   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 プチジュエルレッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : プチジュエルレッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
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 ★石川クラス★

 ・5月23日(月)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
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『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【満席】ありがとうございます
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【満席】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
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 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)残席4名様
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 3500円


カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

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フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 4,000円~
 

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Nonnaサロンさんにて

地中海料理BOQUERIAさんのお料理教室。

メニューは
BOQUERIAのフラットブレッド
グーリーンサラダと自家製ドレッシング
海老のアヒージョ
ズッキーニとフェタチーズのフリッター
アルボンディカス スペイン風ミートボール
ローストポーク 赤ワインとベリーソース
ノンアルコール モヒート

大好きなフラットブレッド!!
ようやく久々に食べれましたー!

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全粒粉ベースでスパイスなども入っててとっても美味しいのです。

食後はNonnaさん宅のハーブを摘み取らせてもらったり。。
素敵な空間とお料理を楽しみました。

素敵なお庭とファームのある暮らしに憧れます。。

ご一緒した皆様ありがとうございました。




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   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
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   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
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『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【残席1】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
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  参加費: 2500円~2800円

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  参加費:  2500円~2800円
 
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ご注文のストロベリーのローケーキ。
上部はストロベリー、下部はローチョコレートの層になってます。

息子くんのお誕生日だそう。
一年前にチョコレートを食べさせて以来、あげてないそうで。。
ローチョコレートならと。。
自家製イチゴパウダーもトッピング。

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甘いイチゴと甘酸っぱいイチゴを楽しんで頂けたらと思います。

ご注文頂きありがとうございました。

そして、お誕生日おめでとうございます。



   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

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   内容 : プチジュエルレッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー

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   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
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   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【残席1】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【残席1】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 4000円

 ローフードスィーツレッスン:デモンストレーション
 ~ママさん向け~ お子様連れでの参加可能です。
ママさんでなくても参加できます。
   ●5月19日(木) 14:30~【残席3】
  内容 : 季節のロータルトとココナッツチアプディング(座学付)
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費: 3500円(試食、会場費、ワンドリンク代込)

カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

 ●詳細はもうしばらくお待ち下さい。。
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 4,000円~
 

上記のお問い合わせはこちらからどうぞ→

ローフード&ロースィーツお料理レッスンはこちらからどうぞ→














































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テーマ:

                          富山のフルーツギフト、カッティング教室、
                 ローフードのFRUCRUです。
          いつもブログを読んでくださってありがとうございます♪

{4F599600-DA76-4634-9BC0-A9ACC8489BE4:01}

昨日はお休みを頂きリフレッシュしてきました。
朝は雨模様だったけど、次第に晴れ間も出てきて暖かい一日。
和倉まで用事があって、プチドライブ。
晴れ間があると、気持ちも爽やか♫

ランチに七尾の幸寿司さんへ。
ようやく来れました!
こちらは先には何らかのお味がついていて、後半はお醤油スタイル。
生海老にアレルギーを持つ私は、中トロとマグロに変更してもらいました。

{82BAE02C-E00B-4272-B476-85C906C799BF:01}

12貫コースに出てくる【雲丹】
私は10貫だったので写真だけ撮らせてもらいました。
本当は大好物なんだけど、お腹が限界!

10貫で十分満足。。
どのお寿司も素材の旨味を感じるお寿司でした。
とっても美味しかった~🎵

贅沢な休日のランチ。
また、お仕事頑張らなくっちゃ。

今日はローケーキの受け渡し。
ストロベリーとチョコレートの合体バージョン。
喜んでもらえるといいな。




   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 プチジュエルレッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : プチジュエルレッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       ※どなたでも参加できます


 ★石川クラス★

 ・5月23日(月)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【残席1】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【残席1】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 4000円

 ローフードスィーツレッスン:デモンストレーション
 ~ママさん向け~ お子様連れでの参加可能です。
ママさんでなくても参加できます。
   ●5月19日(木) 14:30~【残席3】
  内容 : 季節のロータルトとココナッツチアプディング(座学付)
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費: 3500円(試食、会場費、ワンドリンク代込)

カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

 ●詳細はもうしばらくお待ち下さい。。
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
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{4684651E-AB08-44B8-BBD8-3E6E5D9790E7:01}

昨日は定期開催しているicoiさんでのローフードランチ会でした。

icoiさんでは初めての和食編。
メインはロー海苔巻きにさせて頂きました!
海苔巻きに添えたわさびソースが思いの外人気で嬉しかった。

14名様分の海苔巻きを新しい助っ人?と共にせっせと
巻き巻き。。巻き巻き。。

頼もしい助っ人のお陰で、皆さんにテンポよくご提供できました。

食後は二階で福井さんと裕太君のLIVE。

{49AF85B7-C671-4B46-BC45-8A4C39AE38E3:01}

美声に癒されました。
また、聞きたいな~

皆さんがLIVE鑑賞してる間。

{B41251D0-CE56-4E75-AE86-D5C6B83F93C1:01}

まかないランチ。
スタッフさんと頂くまかないランチは美味しさも倍増でした。

ローフードランチ会に参加下さった皆様、お手伝いしてくれたスタッフの方、
ありがとうございました。

次回は6月13日(月)PM12時スタート!
テーマはイタリアン(予定)




   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

 プチジュエルレッスンと1Dayレッスン
  
 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : プチジュエルレッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー

 ●6月19日(日)13:30~15:00【残席3】
   内容 : 1dayレッスン(父の日編)
   場所 : クロポッケ(立山町)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
       ※どなたでも参加できます


 ★石川クラス★

 ・5月23日(月)10:30~12:00
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : かれん’sclub(地図
  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【残席2】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●6月13日(月) 12:00~13:30(募集中)
  内容 : イタリアン(予定)
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【残席1】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
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 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 4000円

 ローフードスィーツレッスン:デモンストレーション
 ~ママさん向け~ お子様連れでの参加可能です。
ママさんでなくても参加できます。
   ●5月19日(木) 14:30~【残席3】
  内容 : 季節のロータルトとココナッツチアプディング(座学付)
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費: 3500円(試食、会場費、ワンドリンク代込)

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 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
  ~6月29日(水)開催決定しました~

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フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
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{7AB8D55F-CC7D-4640-A987-BFD3A40EF544:01}

国産ビーポーレンを求めて呉羽のハチミツ農家さん宅へ行ってきました。

【巣箱をフリフリするとビーポーレンが落ちてくるの。。】

と言うことで、上半身は刺されない様に完全装備。

その前にビーポーレンって??
気きなれない言葉ですね。。
Bee=蜜蜂 pollen=花粉
ミツバチが運んでくる花粉の事です。

{7C2780A3-CD09-4573-B327-FBC5B8D591F2:01}

とっーても小さなものなんですが、この小さな塊には驚く程の栄養。

自然界でもっとも完全なる食品!!
21種類の必須アミノ酸が詰まってます。

ビーポーレンは花粉によって色も変われば味も違います。
採れたてを食べさせてもらいました。
写真ではないオレンジ色のものを頂いたのですが、とってもフルーティ🎵

どのようにビーポーレンが運ばれてくるのかも教えてもらいました。
巣箱に入る前のミツバチさんの足元をよーく見ていると。。
オレンジ色や白、茶色のものが足元にくっついてます!!

ミツバチさんによって運ばれてきた花粉は女王蜂の栄養源となります。

プロポリスやローヤルゼリーますよりも栄養価が高いそう。。

そんなにたくさんは採れませんでしたが、ランチ会やディナー会ではお召し上がり頂きます。
ご参加される皆様、お楽しみに。

5月22日(日)PM12時~ 
残席2名様

5月24日(火)PM19時~
残席2名様

ご予約お待ちしております。



   2016年5月6月のイベント&レッスン

『フルーツカッティングレッスン』

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 ●6月11日(土)10:30~12:00
   内容 : プチジュエルレッスン
   場所 : サンパティー(富山市下奥井)
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 ●6月19日(日)13:30~15:00【募集中】
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  参加費 : 3000円(材料費別途)
  持ち物 : エプロン、手ふき、タッパー
  ※出張レッスンは随時受付しています


『ローフード』

 ローフードランチ会

 ●5月22日(日) 12:00~13:30【残席2】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : サンパティー(富山市下奥井駅側)
  参加費: 2500円~2800円

 ●5月16日(月) 12:00~13:30(満席)
  内容 : 和食編
  場所 : icoi(富山市海岸通り)
  参加費: 2500円~2800円

 ローフードディナー

 ●5月24日(火) 19:00~20:30【残席2】
  内容 : スーパーフード編
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費:  2500円~2800円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
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 ローフードお料理レッスン

 ●6月22日(水) 10:30~13:00(偶数月はスィーツ)
  内容 : ナッツフリーなおやつ編
                         座学 フルーツの魅力
  場所 : サンパティー(富山市下奥井)
  参加費: 4000円

 ローフードスィーツレッスン:デモンストレーション
 ~ママさん向け~ お子様連れでの参加可能です。
ママさんでなくても参加できます。
   ●5月19日(木) 14:30~【残席3】
  内容 : 季節のロータルトとココナッツチアプディング(座学付)
  場所 : マリーマリー(富山市北代)
  参加費: 3500円(試食、会場費、ワンドリンク代込)

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 ●10:00~
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 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(5月はローオレンジチョコケーキ)
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
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   代金 : 4,000円~
 

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