富山県富山市 フルーツカッティング FRUCRU

FRUCRU のブログへの訪問ありがとうございます。
フルーツギフト、フルーツカッティングレッスンをしています。
お誕生日、結婚式、記念日の大切なイベントに愛情込めて美しくカットされたフルーツをサプライズプレゼントにいかがですか?

ご訪問頂きありがとうございます。

FRUCRU主宰しております。
北陸でフルーツカッティングスクール、フルーツギフト、
ローフードやロースィーツレッスンを開催しております。
主にRAW(生)に特化したお仕事をさせて頂いています。

FRUCRUとは...

Fractus (ラテン語で自然から与えられる)サークル(円陣)を掛け合わせた造語です。

日々の食事で私達の体は作られています。自然の恵みに感謝してその恩恵を頂く。。
自然のものはとても正直に体にこたえてくれます。




・1Dayレッスン、はじめてのフルーツカッティング,フルーツギフトについてはこちらへ→

・ローフード、ロースィーツについてはこちらへ→

・お仕事のご依頼についてはこちらにメッセージお願い致します→seazoo48@gmail.com
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                          富山のフルーツギフト、カッティング教室、
                 ローフードのFRUCRUです。
          いつもブログを読んでくださってありがとうございます♪     

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昨日はグループレッスン。

ロービビンバ編。

お野菜とナッツだけなのに食べ応え充分、大満足!!

レッスンではとても人気な一品です。

小松菜農家さんの新鮮な小松菜、人参は有機、グリーンは立山町のもの、エディブルフラワーは福光のものわ使わせて頂きました。

本日も美味しく、楽しいお時間を過ごしありがとうございました!!

来月のご予約もありがとうございます。

1ヶ月後、またお会いできるのを楽しみにしております。

さて、

本日は研修の為、お休みです。

お知らせが遅くなり申し訳ありません。

どうぞよろしくお願い致します。


2017年4月5月のイベント&レッスン


『ローフード』

 ローフードお料理レッスン
  
   ローフードを日常に取り入れる為のローフードお料理レッスン。
5月からは新規さんのクラスもスタートします。

    ●5月17日(水) 10:30~13:00(残席2)
  内容 : ローパスタ vol.1
  場所 : FRUCRU
  参加費: 5000円(レッスン代、レシピ込)

   ※お日にちが合わない方にはプライベートレッスンも開催してます。お問い合わせくださいませ。

     ロースィーツレッスン

  ※いよいよロースィーツレッスン5回シリーズがスタートします。平日クラスと日曜クラス!
基礎を一緒に学びませんか?第1期生4名様限定で募集します。
     ●4月30日(日) 10:30~12:30vol.2(残席2)日が変更しました!
     ●4月24日(月) 10:30~12:3(^ ^)0vol.1(残席2)
     ●4月14日(金) 10:30~12:30vol.1(単発クラス)
    
  内容 : ロースィーツ5回編
  場所 : FRUCRU
       参加費  :    30,000円(5回)(単発受講6,500円)
  
   ※詳しくは店頭、又はメールでご連絡差し上げます。
   ※ seazoo48☆gmail.com ☆→@にかえてご連絡ください。
   ※メッセージの方はお名前、住所、電話番号記載の上メッセージくださいませ。

ローフードランチ会

 ・調整中。。

ローフードディナー会

  新設クラス
   ●5月26日(金) 19:00~20:30(残席4)
        内容 : ピクニック編
                          (ドリンク、前菜、メイン、デザート)
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●5月23日(火) 19:00~20:30(残席1)
        内容 : ピクニック編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月25日(火) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

    イベント

     ●5月7日(日)プリザーブドフラワーIireさんとのコラボイベント!!
        内容 :  母の日のプリザーブドフラワー作りとお久しぶりのローフードランチです。
        メニュー : ロールキャベツ




『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
   場所 :    FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4,500円〜(フルーツにより変動有)
       ※どなたでも参加できます

     ●4月29日(祝)10:30〜(残席1)
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



 ★石川クラス★

  ※出張レッスンは随時受付しています




カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
 調整中!!
   
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 15cm(4,500円~税抜)
 

上記のお問い合わせはこちらからどうぞ→

ローフード&ロースィーツお料理レッスンはこちらからどうぞ→


ホームページOPEN→
覗いてみてね。


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                          富山のフルーツギフト、カッティング教室、
                 ローフードのFRUCRUです。
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昨晩は金曜日クラスのローフードディナー会でした。

満席を頂きありがとうございます😊

初の方がお一人参加されてローフードワールドを堪能されました。

ありがとうございます。

終盤、皆さんとの会話の中で今後は金曜日クラスのみベジ対応(加熱)もやっていくこととなりそうです。

ローフードの枠にとらわれず、もっと範囲を広げて皆様にいろいろとお伝えできればいいなと思っています。

そして、火曜クラスも金曜日クラスもテーブルコーディネイトを加えたいと思ってます。

皆様にお聞きしてより良い時間となる様に努めたいと思います。



2017年4月5月のイベント&レッスン


『ローフード』

 ローフードお料理レッスン
  
   ローフードを日常に取り入れる為のローフードお料理レッスン。
5月からは新規さんのクラスもスタートします。

    ●5月17日(水) 10:30~13:00(残席2)
  内容 : ローパスタ vol.1
  場所 : FRUCRU
  参加費: 5000円(レッスン代、レシピ込)

   ※お日にちが合わない方にはプライベートレッスンも開催してます。お問い合わせくださいませ。

     ロースィーツレッスン

  ※いよいよロースィーツレッスン5回シリーズがスタートします。平日クラスと日曜クラス!
基礎を一緒に学びませんか?第1期生4名様限定で募集します。
     ●4月30日(日) 10:30~12:30vol.2(残席2)日が変更しました!
     ●4月24日(月) 10:30~12:3(^ ^)0vol.1(残席2)
     ●4月14日(金) 10:30~12:30vol.1(単発クラス)
    
  内容 : ロースィーツ5回編
  場所 : FRUCRU
       参加費  :    30,000円(5回)(単発受講6,500円)
  
   ※詳しくは店頭、又はメールでご連絡差し上げます。
   ※ seazoo48☆gmail.com ☆→@にかえてご連絡ください。
   ※メッセージの方はお名前、住所、電話番号記載の上メッセージくださいませ。

ローフードランチ会

 ・調整中。。

ローフードディナー会

  新設クラス
   ●5月26日(金) 19:00~20:30(残席4)
        内容 : ピクニック編
                          (ドリンク、前菜、メイン、デザート)
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●5月23日(火) 19:00~20:30(残席1)
        内容 : ピクニック編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月25日(火) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

    イベント

     ●5月7日(日)プリザーブドフラワーIireさんとのコラボイベント!!
        内容 :  母の日のプリザーブドフラワー作りとお久しぶりのローフードランチです。
        メニュー : ロールキャベツ




『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
   場所 :    FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4,500円〜(フルーツにより変動有)
       ※どなたでも参加できます

     ●4月29日(祝)10:30〜(残席1)
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



 ★石川クラス★

  ※出張レッスンは随時受付しています




カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
 調整中!!
   
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 15cm(4,500円~税抜)
 

上記のお問い合わせはこちらからどうぞ→

ローフード&ロースィーツお料理レッスンはこちらからどうぞ→


ホームページOPEN→
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                          富山のフルーツギフト、カッティング教室、
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昨日は定休日でお休みを頂いておりました。

ご注文のメッセージは本日中にお返事致しますのでお待ち下さいね。

さて、今週の水曜日はローフードのお料理レッスンでした。

ヘンプシードを使ったサラダやこぼれ梅を使った一皿、メインはキヌアの巻き寿司!!

vol.12まで開催してますが、ここで一旦vol.1に戻ります。

ご参加されたい方はご連絡お待ちしております。

どうぞよろしくお願い致します。

本日はローフードディナー会です。

ご参加の皆様、お待ちしております。




2017年4月のイベント&レッスン


『ローフード』

 ローフードお料理レッスン
  
   ローフードを日常に取り入れる為のローフードお料理レッスン。
5月からは新規さんのクラスもスタートします。

    ●4月19日(水) 10:30~13:00(残席2)
  内容 : キヌアのロール寿司と他
  場所 : FRUCRU
  参加費: 5000円(レッスン代、レシピ込)

   ※お日にちが合わない方にはプライベートレッスンも開催してます。お問い合わせくださいませ。

     ロースィーツレッスン

  ※いよいよロースィーツレッスン5回シリーズがスタートします。平日クラスと日曜クラス!
基礎を一緒に学びませんか?第1期生4名様限定で募集します。
     ●4月30日(日) 10:30~12:30vol.2(残席2)日が変更しました!
     ●4月24日(月) 10:30~12:3(^ ^)0vol.1(残席2)
     ●4月14日(金) 10:30~12:30vol.1(単発クラス)
    
  内容 : ロースィーツ5回編
  場所 : FRUCRU
       参加費  :    30,000円(5回)(単発受講6,500円)
  
   ※詳しくは店頭、又はメールでご連絡差し上げます。
   ※ seazoo48☆gmail.com ☆→@にかえてご連絡ください。
   ※メッセージの方はお名前、住所、電話番号記載の上メッセージくださいませ。

ローフードランチ会

 ・調整中。。

ローフードディナー会

  新設クラス
   ●4月21日(金) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : ロー担々麺編
                          (ドリンク、前菜、メイン、デザート)
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月18日(火) 19:00~20:30(残席1)
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月25日(火) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

    イベント

     ●5月7日(日)プリザーブドフラワーIireさんとのコラボイベント!!
        内容 :  母の日のプリザーブドフラワー作りとお久しぶりのローフードランチです。
        メニュー : ロールキャベツ

    特別レッスン
    ●4月17日(月) 14:00~15:30
        内容 : 甘酒づくり編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 2500円(試食有)
        持ち物 :     手拭き、
       ※飲む点滴!ノンアルコールの甘酒をレクチャー致します。
       ※立山町産無農薬のお米と新村麹を使った甘酒作りです。


『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
   場所 :    FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4,500円〜(フルーツにより変動有)
       ※どなたでも参加できます

     ●4月29日(祝)10:30〜(残席1)
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



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 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
 調整中!!
   
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 15cm(4,500円~税抜)
 

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先日、お食事仲間ともくきんどギャラリーへと行ってきました。

以前から行きたかったお店なので嬉しい。

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たくさんのお料理を堪能してきました。

4月に解禁したばかりの白えび!やはり美味です。

美味しいお食事しながら、久々の皆様と会話も楽しみました。

次回も楽しみにしております。

もくきんどギャラリー
富山市田刈屋311-6
1日1組限定、4名様から対応してくださいますよ。



2017年4月のイベント&レッスン


『ローフード』

 ローフードお料理レッスン
  
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    ●4月19日(水) 10:30~13:00(残席2)
  内容 : キヌアのロール寿司と他
  場所 : FRUCRU
  参加費: 5000円(レッスン代、レシピ込)

   ※お日にちが合わない方にはプライベートレッスンも開催してます。お問い合わせくださいませ。

     ロースィーツレッスン

  ※いよいよロースィーツレッスン5回シリーズがスタートします。平日クラスと日曜クラス!
基礎を一緒に学びませんか?第1期生4名様限定で募集します。
     ●4月30日(日) 10:30~12:30vol.2(残席2)日が変更しました!
     ●4月24日(月) 10:30~12:3(^ ^)0vol.1(残席2)
     ●4月14日(金) 10:30~12:30vol.1(単発クラス)
    
  内容 : ロースィーツ5回編
  場所 : FRUCRU
       参加費  :    30,000円(5回)(単発受講6,500円)
  
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   ※ seazoo48☆gmail.com ☆→@にかえてご連絡ください。
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ローフードランチ会

 ・調整中。。

ローフードディナー会

  新設クラス
   ●4月21日(金) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : ロー担々麺編
                          (ドリンク、前菜、メイン、デザート)
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月18日(火) 19:00~20:30(残席1)
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月25日(火) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : イースター編
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 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
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  予めご了承くださいませ。

    イベント

     ●5月7日(日)プリザーブドフラワーIireさんとのコラボイベント!!
        内容 :  母の日のプリザーブドフラワー作りとお久しぶりのローフードランチです。
        メニュー : ロールキャベツ

    特別レッスン
    ●4月17日(月) 14:00~15:30
        内容 : 甘酒づくり編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 2500円(試食有)
        持ち物 :     手拭き、
       ※飲む点滴!ノンアルコールの甘酒をレクチャー致します。
       ※立山町産無農薬のお米と新村麹を使った甘酒作りです。


『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
   場所 :    FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4,500円〜(フルーツにより変動有)
       ※どなたでも参加できます

     ●4月29日(祝)10:30〜(残席1)
   内容 : はじめてのフルーツカッティング
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



 ★石川クラス★

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 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
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フルーツギフト

 ●10:00~
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   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 15cm(4,500円~税抜)
 

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4月のローフードディナー会でスタートしました。

今月よりyuki's styleさんとのコラボテーブルです。

テーブルコーディネイトはとてもテンションが上がって俄然やる気もアップ⤴️

ご参加の皆様も喜んで頂けたようでとても嬉しいです😊

4月のメインはロールキャベツ!!

煮込みが必要なロールキャベツですが、そんなことせずとも大変美味しく出来上がりました。

来週のご参加の皆様もどうぞお楽しみに。

さて、本日はローフードのお料理レッスンです。

お待ちしております。



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ローフードランチ会

 ・調整中。。

ローフードディナー会

  新設クラス
   ●4月21日(金) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
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    特別レッスン
    ●4月17日(月) 14:00~15:30
        内容 : 甘酒づくり編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 2500円(試食有)
        持ち物 :     手拭き、
       ※飲む点滴!ノンアルコールの甘酒をレクチャー致します。
       ※立山町産無農薬のお米と新村麹を使った甘酒作りです。


『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
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   内容 : はじめてのフルーツカッティング
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       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



 ★石川クラス★

  ※出張レッスンは随時受付しています




カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
 調整中!!
   
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 15cm(4,500円~税抜)
 

上記のお問い合わせはこちらからどうぞ→

ローフード&ロースィーツお料理レッスンはこちらからどうぞ→


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                          富山のフルーツギフト、カッティング教室、
                 ローフードのFRUCRUです。
          いつもブログを読んでくださってありがとうございます♪     

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先日、小林牧牛さんの陶人形教室に参加しました。

2年前は参加できず悔しい思いをしたので今回は参加しましたー!

牧牛さんの招き猫の置物はいつか欲しいと思っていたので、牧牛さんのワークショップで作れることに感激!!

先生曰く、とても簡単なので教えるところがほとんどないと。。

初めての陶人形作りはとても楽しかったです。

仕上がりは一ヶ月後とのこと。

1ヶ月後を楽しみにしてます!

そんな小林牧牛さんの陶人形展は器さろん恵さんにて4/30にまで開催中です。

ほっこり和む牧牛さんワールドをぜひご覧になって欲しいと思います。

器さろん恵
富山市秋吉158-5
火・水定休日



2017年4月のイベント&レッスン


『ローフード』

 ローフードお料理レッスン
  
   ローフードを日常に取り入れる為のローフードお料理レッスン。
5月からは新規さんのクラスもスタートします。

    ●4月19日(水) 10:30~13:00(残席2)
  内容 : キヌアのロール寿司と他
  場所 : FRUCRU
  参加費: 5000円(レッスン代、レシピ込)

   ※お日にちが合わない方にはプライベートレッスンも開催してます。お問い合わせくださいませ。

     ロースィーツレッスン

  ※いよいよロースィーツレッスン5回シリーズがスタートします。平日クラスと日曜クラス!
基礎を一緒に学びませんか?第1期生4名様限定で募集します。
     ●4月30日(日) 10:30~12:30vol.2(残席2)日が変更しました!
     ●4月24日(月) 10:30~12:3(^ ^)0vol.1(残席2)
     ●4月14日(金) 10:30~12:30vol.1(単発クラス)
    
  内容 : ロースィーツ5回編
  場所 : FRUCRU
       参加費  :    30,000円(5回)(単発受講6,500円)
  
   ※詳しくは店頭、又はメールでご連絡差し上げます。
   ※ seazoo48☆gmail.com ☆→@にかえてご連絡ください。
   ※メッセージの方はお名前、住所、電話番号記載の上メッセージくださいませ。

ローフードランチ会

 ・調整中。。

ローフードディナー会

  新設クラス
   ●4月21日(金) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : ロー担々麺編
                          (ドリンク、前菜、メイン、デザート)
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月18日(火) 19:00~20:30(残席1)キャンセルがでました
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円

   ●4月25日(火) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 3000円
 
 ※キャンセルは準備の都合上、お早めにお願いします。
  準備等の為、3日前から参加費の100%となります。
  予めご了承くださいませ。

    イベント

     ●4月15日(土) 16日(日)神島リビング様にてコラボイベント!!
        内容 :  リユースのお洋服販売 プリザーブドフラワーIireさんのワークショップ 古着きものfuさん ロースィーツFRUCRU 

    特別レッスン
    ●4月17日(月) 14:00~15:30
        内容 : 甘酒づくり編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 2500円(試食有)
        持ち物 :     手拭き、
       ※飲む点滴!ノンアルコールの甘酒をレクチャー致します。
       ※立山町産無農薬のお米と新村麹を使った甘酒作りです。


『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
   場所 :    FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4,500円〜(フルーツにより変動有)
       ※どなたでも参加できます

     ●4月29日(祝)10:30〜(残席1)
   内容 : はじめてのフルーツカッティング(残席2)
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



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フルーツギフト

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ロースイーツギフト

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   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
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おはようございます。

週末のイベント、沢山の方にご来場頂きありがとうございました。

沢山の方に立ち止まって頂き、ロースナックやロースィーツにご興味を持って下さってありがとうございました。

まだまだ、知名度の低いロースィーツやフルーツギフトを知って頂ける良い機会となりました。

ありがとうございました。

さて、昨日はイベント中でしたが、フルーツギフトやローケーキのご注文も頂いていました。

食べれるお花!エディブルフラワーを添えたのを見た男の子がテンション高く喜んでいたと。。

ご本人のお顔は見ることが出来ませんでしたが、とても嬉しいです。

大切なお誕生日にFRUCRUのローケーキを選んで頂きありがとうございました😊

素敵な一年をお過ごしくださいね。

本日から店舗でまたお待ちしております!




2017年4月のイベント&レッスン


『ローフード』

 ローフードお料理レッスン
  
   ローフードを日常に取り入れる為のローフードお料理レッスン。
5月からは新規さんのクラスもスタートします。

    ●4月19日(水) 10:30~13:00(残席2)
  内容 : キヌアのロール寿司と他
  場所 : FRUCRU
  参加費: 5000円(レッスン代、レシピ込)

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     ロースィーツレッスン

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     ●4月30日(日) 10:30~12:30vol.2(残席2)日が変更しました!
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  内容 : ロースィーツ5回編
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        内容 : ロー担々麺編
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   ●4月18日(火) 19:00~20:30(残席1)キャンセルがでました
        内容 : イースター編
   場所 : FRUCRU
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   ●4月25日(火) 19:00~20:30(満席)ありがとうございます
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     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
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   内容 : はじめてのフルーツカッティング(残席2)
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

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ロースイーツギフト

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   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
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昨日もご来場ありがとうございました。

本日も引き続きお待ちしております。

昨日は、ストロベリーケーキとローチーズスナックが人気でした。

今日は何が人気かなー。

本日もお天気がいいので、ふらっとお立ち寄りくださいね。

AM10:00〜PM18時まで開催です。

お待ちしております。


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おはようございます。
本日と明日は神島リビング様にてイベントです。

ロースィーツやロースナックお持ちしてます。

ご来場お待ちしております。

ジェニコさんの美味しいジェラートもありますよー。



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昨夜、富山に戻りました。

学びの2日間は、植物性乳酸菌について学んできました。

また、まとめてアウトプットしていきたいと思います。

さて、明日と明後日は富山市の神島リビングさんにてイベントです。

イベントでは店内にて飲食できます!!

イベント限定

ローチーズケーキ
ローチーズスナック 

こちらは初お目見え!!

ローストロベリーケーキやローチョコレートケーキ、各種ロースナックもあります。

ローケーキと酵素ジュースのセットで¥1000円です。

ぜひ、ぜひお越しくださいませ♪

ご来場お待ちしております。



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        内容 :  リユースのお洋服販売 プリザーブドフラワーIireさんのワークショップ 古着きものfuさん ロースィーツFRUCRU 

    特別レッスン
    ●4月17日(月) 14:00~15:30
        内容 : 甘酒づくり編
   場所 : FRUCRU
   参加費: 2500円(試食有)
        持ち物 :     手拭き、
       ※飲む点滴!ノンアルコールの甘酒をレクチャー致します。
       ※立山町産無農薬のお米と新村麹を使った甘酒作りです。


『フルーツカッティングレッスン』

体験会、 1Dayレッスン

     ●4月29日(月)PM13:30〜
   内容 : 母の日編
   場所 :    FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4,500円〜(フルーツにより変動有)
       ※どなたでも参加できます

     ●4月29日(祝)10:30〜
   内容 : はじめてのフルーツカッティング(残席2)
   場所 : FRUCRU
  持ち物 : エプロン、手ふき
       参加費     :     4000円

       ※どなたでも参加できます



 ★石川クラス★

  ※出張レッスンは随時受付しています




カフェFRUCRU
 ★★★ローフード&ロースィーツワンディカフェ★★★
 調整中!!
   
  
フルーツギフト

 ●10:00~
   内容 : お誕生日、手土産、開店祝い、行事に使って頂いてます
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : ご予算に応じて

ロースイーツギフト

 ●ロースイーツ
   内容 : 季節のローケーキ(4月はローチーズケーキ)5000円〜
        定番のローケーキ(ローチョコレート、ティラミス、ローチーズケーキ)
   場所 : ご注文の際にお伝えしています
   代金 : 15cm(4,500円~税抜)
 

上記のお問い合わせはこちらからどうぞ→

ローフード&ロースィーツお料理レッスンはこちらからどうぞ→


ホームページOPEN→
覗いてみてね。








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